Zdraví

Přestože jsme všichni byli přesvědčeni, že těstoviny jsou jedinou věcí, které se musíte ve stravě vyhnout, nedávná studie zjistila, že konzumace těstovin jako součást stravy s nízkým glykemickým indexem (GI) vám může skutečně pomoci zhubnout. […]

Problémy se srdcem se nejeví jen jako jednoduché bolesti na hrudi. Díky mnoha možnostem vám tyto varovné signály pomohou udržet si přehled o srdečních problémech. […]

Tady osobní trenér Cornell McClellan, který pracoval s Barackem a Michelle Obamou posledních dvacet let, odhalil svá cvičení. […]

Trenér Bella Hadid, Joe Holder, který pracuje se spoustou andělů Victoria, odhaluje, jak udržuje modely v tak skvělé kondici v zimě. […]

Nové fotografie ukazují, že kdysi vrbá Katie Holmesová blýskla v dnešní době vážnými zbraněmi. Tady je, jak to udělala bývalá herečka Dawson's Creek. […]

Nová studie, publikovaná v The Lancet, vysvětluje souvislost mezi časem obrazovky a poznáváním dětí a nabízí rady, jak by děti měly strávit svůj den. […]

Nová studie na Floridské univerzitě ukazuje, že při poslechu hlasité hudby je větší pravděpodobnost, že si nezdravé jídlo vybereme. […]

Nová studie publikovaná v časopisech The Journal of Gerontology zjistila, že u lidí se slabou svalovou silou bylo o padesát procent vyšší pravděpodobnost, že brzy zemřou. […]

Dvě miliardy lidí jedí chyby, včetně Nicole Kidmanové - která vypadá lépe než kdy předtím. Měl bys? Zde je 5 důvodů, proč to dát. […]

Herec James McAvoy trénoval s Magnusem Lygdbackem a držel se své vlastní Magnusovy metody. Zde je vše, co potřebujete vědět. […]

Nová studie amerického ministerstva zemědělství ukazuje, že pokud jde o mytí rukou před jídlem, spotřebitelé nedokážou řádně vyčistit ruce 97 procent času […]

Studie University of Sydney zjistila, že chůze rychleji je spojena s nižším rizikem kardiovaskulárních chorob a úmrtností způsobenou všemi příčinami. […]

Jean-Claude Van Damme může být 57 let, ale rozhodně ho stále má. Vrací se na scénu s novou Amazonskou sérií Jean-Claude Van Johnson. […]

Pokud víte, kdy jste se narodili, je pravděpodobné, že jste si vědomi svého chronologického věku. Ale co váš biologický věk? Je na to test. […]

Sharon Stone, 60 let, má nově se rozvíjející kariéru a dokázala vypadat lépe než kdy jindy. Od cvičení a stravy po vnitřní sebevědomí, jak to dělá. […]

Khloe Kardashian v současné době očekává své první dítě s přítelem Tristanem Thompsonem. Jak tyto fotografie ukazují, nezabránilo jí to ve cvičení. […]

Nová studie společnosti Nielsen odhalila, že Američané tráví v průměru 11 hodin denně spotřebou médií, což pro naše zdraví nedělá zázraky. […]

Nová studie v British Journal of Sports Medicine zjistila, že delší, méně namáhavá cvičení jsou při prodlužování délky života účinnější než kardio. […]

Nová studie zjistila, že rozvrhování ve vašem volném čase snižuje vaše potěšení z toho, protože je větší pravděpodobnost, že se na to díváte jako na práci. […]

Nová studie zjistila, že lidé s Duchennovým markerem, známým také jako vrásky, které se tvoří kolem vašich očí, jsou vnímáni jako upřímnější emoce. […]

Nová studie publikovaná v časopise JAMA Pediatrics zjistila, že doba promítání u osob ve věku 0-2 se od roku 1997 zdvojnásobila. […]

150 lékařů, dietologů a osobních trenérů bylo nedávno zeptáno, kam tuk přichází, když zhubnete, a pouze 2 procenta dala správnou odpověď. Tady to je. […]

Pokud vás dnes ráno trochu unavili všichni lidé, kteří nosí v kanceláři červenou, nebojte se, ještě to není V-Day. Den žen je červenavý! […]

Neurovědci na Michiganské státní univerzitě nedávno zjistili, že tlumené světlo může ve skutečnosti narušit vaši paměť a schopnosti učení. […]

Nová studie nedávno zveřejněná v Evropském časopise Aging zjistila, že existuje vztah mezi pocity úspěchu a pocity věku. […]