Zdraví
17 Známky, že jsi narozený rebel
Zatímco někteří lidé milují myšlenku být členem smečky, nikdy jste se nebáli jít proti obilí. Proto jste bona fide rebel. […]
20 Známky, které potřebujete nového lékaře
Mít lékařský titul nemusí nutně nutit osobu kvalifikovanou k léčbě vás. Podívejte se na tyto příznaky, že potřebujete nového lékaře. […]
Proto si zkřížíš nohy
Pro mnoho lidí je sezení se zkříženýma nohama druhé přirozené držení těla. Ale pohled na regiony po celém světě - a dokonce i na naši vlastní historii - ukazuje, že péče je zodpovědná za péči, nikoli za přírodu. […]
40 způsobů, jak zjednodušit svůj život po 40
I když máte nejistě plnou desku, existuje spousta způsobů, jak se zbavit stresu, zpevnit svůj rozvrh a obecně si věci usnadnit. […]
Zde je důvod, proč záleží na velikosti vašeho sklenice na víno
Vědci z University of Cambridge nedávno zjistili, že sklenky na víno jsou přibližně sedmkrát větší než před 300 lety. […]
11 Subtilní známky, že váš rychlý nárůst tělesné hmotnosti je něco vážného
Nejde vždy o stravu nebo cvičení. Zde jsou některé jemné náznaky, že by váš rychlý nárůst tělesné hmotnosti mohl být podle odborníků něco vážného. […]
11 Subtilní známky, že váš rychlý hubnutí je něco vážného
Rychlé hubnutí by mohlo být známkou základních zdravotních problémů. Pokud se také zabýváte těmito dalšími příznaky, je čas poradit se s lékařem. […]
17 Překvapivé známky, že vaše vlasy zblednou
V nejlepším zájmu vašich zámků jsme odhalili skryté příznaky, že vaše vlasy zmizí šedě - a jak změnit návyky, aby se vaše barva vlasů zachránila. […]
To je nejlepší způsob, jak si sednout
V nedávné době se komunita fitness sdružila, aby odsoudila sit-up. Ukazuje se, že toto základní cvičení je stále skvělé - pokud to uděláte správně. […]
30 Známky smrtících zdravotních stavů se schovávají v očích
Nepoužívejte křídu, že bolesti hlavy nebo břicho nadýmá na něco neškodného, protože v očích se skrývá mnoho příznaků vážných zdravotních stavů. […]
20 Známky jsou příliš citlivé
Odložte Robert Frost a odpojte od Roberta Smitha; jsi příliš citlivý. Tady je, jak to říct - a jak to ovlivňuje váš život. […]
20 Překvapivé známky nedostatku vitamínů byste měli vědět
Nedostatky vitamínu jsou častější, než si myslíte. Zde jsou některé z jemných známek nedostatku vitamínů, které by měli vědět všichni. […]
27 Jemné znamení, že váš život potřebuje v roce 2019 zásadní změny
Některé roky musíte udělat víc, než zahodit pár liber a oživit váš vztah. Existují náznaky, že se vám mění velká změna. […]
40 Známky špatného zdraví nikdo nad 40 by neměl ignorovat
Od neúmyslného úbytku na váze až po bolesti na hrudi, to jsou příznaky, které nemusí být tak zdravé, jak si myslíte, že jste po 40 letech. […]
20 Jemné známky problému štítné žlázy se schovávají v očích
Bojíte se o svou štítnou žlázu? Zde jsou některé jemné náznaky problému se štítnou žlázou, které si každý musí dávat pozor. […]
Studie zjistila, že přínosy konzumace odstředěného mléka zahrnují zpomalené stárnutí
Nová studie Brigham Young University zjistila, že konzumace odstředěného mléka na rozdíl od plnotučného mléka může oddálit stárnutí téměř o pět let. […]
45 Záludné známky, že jste nezdravější, než si myslíte
Existuje velký rozdíl mezi myslíš, že jsi zdravý a že jsi zdravý. Objevte tiché zdravotní příznaky, které se často ignorují. […]
30 způsobů, jak získat šest
Je těžké získat šestibalení abs v každém věku. Jakmile však projdete, tato výzva se stane exponenciálně obtížnější. Místo toho to usnadněte zvládnutím těchto odborně schválených úkolů a úkolů. […]
50 Známky špatného zdraví by neměl nikdo nad 50 let ignorovat
Někdy se nemoc skrývá v očích. Objevte překvapivé příznaky špatného zdraví, o kterých by si měl být každý nad 50 let vědom. […]
Takto se vaše pokožka mění v 50. letech
I když jste možná očekávali některé změny v průběhu stárnutí, mnoho z těchto kožních změn, ke kterým dochází během 50 let, přichází jako nevítané překvapení. […]
Nová studie říká, že vynechání snídaně může výrazně zkrátit vaši životnost
Nová studie publikovaná v časopise Journal of American College of Cardiologie zjistila, že přeskakování snídaně dramaticky zvyšuje riziko srdečních chorob. […]
To je, jak se vaše kůže mění ve vašich 40s
Někde mezi jasnou pokožkou rozkvětu vašich 30 let a vráskami, na které se moc netěšíte, tady je, jak se vaše pokožka ve vašich 40 letech skutečně mění. […]
Fakta o rakovině kůže: 27 věcí, které lékaři přejí, abyste věděli
I když budete celý rok opalovat na slunci a pravidelně navštěvovat svého dermatologa, pravděpodobně tato důležitá fakta o rakovině kůže neznáte. […]
Nový výzkum ukazuje, že tam nejsou jen ranní nebo noční lidé
Nová studie publikovaná v časopise Personality and Individual Differences identifikovala dva nové spánkové chronotypy: odpolední typy a plenky. […]
20 Příznaky rakoviny kůže každý potřebuje vědět
Rakovina kůže je čím dál častější, pokud máte obavy z rakoviny kůže, podívejte se na těchto 20 příznaků rakoviny kůže, o kterých musí každý vědět. […]