Každý den ve Spojených státech je podle American Cancer Society diagnostikováno více než 9 500 lidí s rakovinou kůže. Ve věku 70 let byl diagnostikován nějaký druh nemoci u jednoho z pěti Američanů. A s případy melanomu - nejsmrtelnější formy rakoviny kůže - na vzestupu, není čas jako současnost, aby se vaše fakta napravila, pokud jde o toto až příliš běžné onemocnění. Od toho, jak špatně opalovací postele skutečně závisí na tom, jaké zdravotní stavy mohou ovlivnit vaše riziko, zde je vše, co potřebujete vědět o rakovině kůže.
1 Rakovina kůže je jediný nejčastěji diagnostikovaný typ rakoviny.
Shutterstock / Gordana Sermek
Rakovina prsu může mít větší publicitu, ale rakovina kůže je ve skutečnosti běžnější. Podle American Cancer Society je rakovina kůže nejčastěji diagnostikovanou formou rakoviny ve Spojených státech. Organizace uvádí, že letos bude ve Spojených státech diagnostikováno přibližně 5 milionů případů rakoviny kůže, přičemž melanom představuje téměř 96 480 těchto diagnóz.
2 Některé typy rakoviny kůže mohou zpočátku vypadat jako jizvy.
Shutterstock
Myslíte si, že nová jizva na vaší hrudi není o nic větší? Zamyslete se znovu. Podle Centra pro léčbu rakoviny v Americe se karcinom bazálních buněk zpočátku projevuje jako nahnědlá jizva nebo léze, takže pokud si všimnete změny na kůži, je čas se dostat k lékaři.
3 Kouření může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Kouření není jen špatná zpráva pro vaše plíce: je to také hlavní rizikový faktor, pokud jde o rakovinu kůže. Podle American Cancer Society je kouření cigaret hlavním rizikovým faktorem pro rozvoj spinocelulárního karcinomu na rtech.
4 Pokud si dítě neuložíte na opalovací krém, může se zvýšit riziko rakoviny kůže jako dospělý.
Shutterstock
Hraní rychle a volně s aplikací opalovacího krému jako dítě může mít strašlivé následky, jak stárnete. Podle studie zveřejněné v květnu 2014 vydání Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention , může mít pět puchýřovitých popálenin ve věku mezi 15 a 20 lety riziko pro melanom až o 80 procent.
5 Míra úmrtnosti na rakovinu kůže klesá.
Shutterstock
Se zvýšeným používáním opalovacího krému a dalším vzděláváním v oblasti prevence rakoviny kůže se počet úmrtí způsobených melanomem rychle snižuje. V letech 2007 až 2016 byla úmrtnost na tento stav u osob ve věku 50 let a starších každoročně snížena přibližně o 2 procenta. Podle American Cancer Society se u osob mladších 50 let každoročně snížila úmrtnost o téměř 4 procenta.
6 Téměř každý druh rakoviny kůže je výsledkem slunečního záření.
Shutterstock
Chcete snížit riziko rakoviny kůže? Jediné nejlepší, co můžete udělat, je cvičit bezpečnost na slunci. Průzkum z roku 1996, publikovaný v dermatologii JAMA, mezník z roku 1996 dospěl k závěru, že slunečnímu záření lze připisovat ohromujících 90 procent diagnóz rakoviny kůže, s výjimkou melanomu. Výzkum zveřejněný v Mezinárodním věstníku rakoviny v roce 2018 navíc ukazuje, že 75, 7 procent nových případů melanomu bylo přímo způsobeno UV zářením.
7 Pití často může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Možná si budete chtít myslet dvakrát, než si dopřát ten drink. Podle studie z roku 2015 zveřejněné v American Journal of Clinical Nutrition byla spotřeba bílého vína i likérů pozitivně spojena se zvýšeným rizikem karcinomu bazálních buněk u mužů i žen.
8 Slabý imunitní systém může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Ať už se zabýváte autoimunitním onemocněním nebo jiným stavem poškozujícím imunitní systém, slabý imunitní systém může zvýšit riziko rakoviny kůže. Studie z roku 2014 zveřejněná v Pokrokech v experimentální medicíně a biologii ukazuje, že příjemci transplantátů orgánů, kteří mají obvykle slabší imunitní systémy, byli ve srovnání s kontrolní populací 10krát vyšší než u populace s kontrolními skupinami a měli 65krát vyšší riziko rozvoje spinocelulární karcinom.
9 Vaše barva vlasů může zvýšit riziko melanomu.
Shutterstock / stockfour
Zrzky mohou být vzácné, ale diagnózy rakoviny kůže u populace zrzky nejsou. Podle studie z roku 2017 zveřejněné v časopisu Nature , zrzky vykazují varianty v receptoru Melanocortin 1 (MC1R) - bílkovině spojené s pigmentací v celém těle - což může zvýšit riziko rakoviny kůže.
10 Náhlé svědění může být překvapivým příznakem rakoviny.
9nong / Shutterstock
Existuje mnoho děsivých podmínek a škůdců, které by vám mohly na mysli, když vaše kůže začne svědit - kuřecí neštovice! Postel chyby! Komáři! - ale je tu jeden, o který byste se měli ještě více obávat: rakovina kůže. Podle studie z roku 2014 publikované v dermatologii JAMA mělo 37% lidí, kteří studovali s rakovinou kůže, jako jeden ze svých příznaků svědění.
11 Některé stavy kůže mohou snížit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - stav, kdy části kůže ztratí pigmentaci a vytvoří bělavý odstín - může ve skutečnosti snížit riziko rakoviny kůže u člověka. Studie z roku 2010 zveřejněná v časopise Genome Medicine odhaluje, že u pacientů s vitiligem může být konkrétně riziko maligního melanomu nižší.
12 Rakovina kůže může zvýšit riziko úmrtí způsobených všemi příčinami.
Shutterstock
Rakovina kůže může zvýšit vaše riziko smrti - a to nejen z samotné rakoviny. Podle studie z roku 2018 zveřejněné v časopise Journal of the American Academy of Dermatology byl spinocelulární karcinom spojen s 25% nárůstem úmrtnosti na všechny příčiny.
13 Použití vyšší SPF může pomoci snížit riziko rakoviny.
Shutterstock
Myslíte si, že SPF 50+ vám udrží vaši pokožku v bezpečí? Zkuste to zdvojnásobit. Podle studie zveřejněné ve svazku Journal of the American Academy of Dermatology v květnu 2018 byl SPF 100+ výrazně účinnější než jeho dvouciferný protějšek.
14 Opalování může zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže o více než dvě třetiny.
Shutterstock
Víte, že opalování je pro vaši pokožku špatné, ale jak špatné to může vás překvapit. Podle studie z roku 2014 publikované v dermatologii JAMA zvětšilo vnitřní opalování riziko vzniku skvamocelulárního karcinomu o 67 procent a riziko rozvoje karcinomu bazálních buněk o 29 procent.
15 Lesklý make-up může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Možná byste chtěli jen poděkovat vašim šťastným hvězdám, které jste na sobě matnou rtěnku tak dlouho. Podle Nadace pro rakovinu kůže může něco tak zdánlivě neškodného jako nošení lesklé rtěnky skutečně zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže.
Melanom má překvapivě vysokou míru přežití - pokud je včas detekován.
Shutterstock
I když může být diagnóza melanomu děsivá, tento typ rakoviny má ve skutečnosti vysokou míru přežití, pokud je zachycen v raných stádiích - a proč je tak důležité získat od dermatologa každoroční celotelovou kontrolu.
Podle údajů společnosti Cancer Society's Facts & Figures 2019, pokud se melanom dosud nerozšíří do lymfatických uzlin člověka, je míra přežití po 5 letech 99 procent. Průměrná míra přežití melanomu mezi lety 2008 a 2014 byla 94 procent na závodech - od roku 1975 do roku 1977 to však bylo jen 82 procent.
17 Většina lidí s melanomem nemá mnoho krtků.
Shutterstock
Ačkoli to dává smysl, že lidé se spoustou krtků mohou mít větší riziko rozvoje melanomu, opak je ve skutečnosti pravdou. Podle studie z roku 2016 publikované v dermatologii JAMA měla většina pacientů studovaných s melanomem jen malé nebo žádné krtky.
18 Sluneční brýle jsou nezbytným nástrojem v soupravě pro prevenci rakoviny kůže.
Shutterstock
Sluneční brýle jsou víc než jen módní prohlášení. Podle Nadace Skin Cancer Foundation se rozhodnete pro pár, který blokuje 99 procent UVA a UVB světla, aby vaše oči - překvapivě společné místo pro rakovinu kůže - byly bezpečné, když jste venku. Také se budete chtít ujistit, že si na víčka dáváte opalovací krém.
19 I když vzácný, invazivní melanom způsobuje nejvíce úmrtí na rakovinu kůže.
Shutterstock
Zatímco melanom zachycený brzy je vysoce přežitelný, to neznamená, že to není děsivá diagnóza. Dobré zprávy? Pouze 1 procento případů rakoviny kůže je invazivní melanom. Špatné zprávy? Podmínka má největší úmrtnost na jakýkoli typ rakoviny kůže.
Některé léky mohou zvýšit riziko melanomu.
Shutterstock
Pokud vám váš lékař dá přednost, možná budete chtít zkusit léčit tento vysoký krevní tlak dietou a cvičením, než se podíváte na léky - nebo byste se mohli vystavit riziku jiného potenciálně závažného onemocnění. Ve studii z roku 2018 publikované v JAMA Internal Medicine vědci zjistili, že užívání léků na krevní tlak hydrochlorothiazid bylo spojeno se zvýšeným rizikem skvamocelulárního karcinomu.
21 Diagnóza HPV může způsobit zvýšení rizika rakoviny kůže.
Shutterstock
Zatímco 79 milionů Američanů žije s HPV, podle CDC to není jen rakovina děložního čípku, na kterou se musí postižené dívat. Některé kmeny viru mohou zvýšit riziko rakoviny kůže. Podle studie z roku 2012 zveřejněné v American Journal of Epidemiology byla HPV spojena s větším rizikem jak bazocelulárního, tak spinocelulárního karcinomu.
22 Musíte nosit opalovací krém, i když jste uvnitř.
Shutterstock
Myslíš, že jsi v bezpečí před sluncem jen proto, že jsi v autě? Zamyslete se znovu. Podle studie z roku 2010 zveřejněné v časopise Journal of the American Academy of Dermatology , je 53 procent rakoviny kůže objeveno na levé straně těla - na straně blíže k oknu (a tedy na slunci), když jedete.
23 Lidé barvy pravděpodobně umírají na melanom než non-POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Zatímco rakovina kůže je u lidí s tmavší pletí méně často diagnostikována, neznamená to, že POC jsou před stavem v bezpečí. Studie zveřejněná v listopadu 2016 v časopise Journal of the American Academy of Dermatology zjistila, že zatímco lidé barvy byli méně pravděpodobné, že se u nich vyvine melanom, pravděpodobněji na to zemřou, pravděpodobně proto, že nemoc je často zachycena později u lidí s tmavší kůže.
24 Specifické terapie rakoviny mohou zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
I když to může být nespravedlivé, léčba určitých typů rakoviny může ve skutečnosti zvýšit riziko rakoviny kůže. Podle American Cancer Society jsou oblasti těla, které dříve podstoupily radiační terapii, často vystaveny většímu riziku vzniku rakoviny kůže později.
25 Některé kariéry mohou zvýšit riziko vzniku rakoviny kůže.
Shutterstock
Vaše práce je tak tvrdá, jaká je - a některé kariéry mohou dokonce zvýšit riziko rakoviny. Podle studie z roku 2018 publikované v dermatologii JAMA mohou mít hasiči zvýšené riziko vzniku melanomu než běžná populace a studovaní hasiči vyvinuli tuto nemoc dříve - 42 oproti 64 - než průměrný dospělý.
26 Lidé s modrýma očima mají vyšší riziko rakoviny kůže.
Nejsou to jen červené vlasy, které by vás mohly více náchylné k rozvoji rakoviny kůže. Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že mít modré nebo zelené oči způsobuje také zvýšené riziko rozvoje stavu.
27 Vaše rodinná anamnéza může zvýšit riziko rakoviny kůže.
Shutterstock
Zatímco mnoho lidí předpokládá, že rakovina kůže je spojena pouze s faktory životního stylu, není tomu tak. Ve skutečnosti je podle Národního institutu pro rakovinu diagnostikováno až 10 procent melanomových případů v rodinách, ve kterých má jiný člen stav. A další tipy na prevenci rakoviny najdete v těchto 40 způsobech, jak zabránit rakovině prsu po 40 letech.
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
