Zdraví
Tajní trénink miliardáři dělají
Seznamte se s elektrickou stimulací svalů (EMS), novým trendem kondice procházejícím luxusními tělocvičnami v celé Evropě a Spojených státech. […]
Bill Murrayův tajný seznam spotů zvýší vaši produktivitu
Ano, tam je playlist Bill Murray Spotify. Je to skvělá kombinace uklidňující hudby a hereckých vlastních tónů tance - ideální pro studijní čas. […]
Vědci tvrdí, že 50 je nových 40, pokud jde o dítě
Nová studie představená na 39. výročním setkání těhotenství Společnosti pro mateřské a fetální medicíny říká, že 50 je nová 40, pokud jde o porod. […]
19 největších lékařských pokroků roku 2019
Od syntetické kůže, která pomáhá robotům cítit se léky šité na míru vašim genům, se největší lékařské pokroky roku 2019 zdají být přímo mimo sci-fi! […]
50 nejlepších tipů na hubnutí, díky nimž se můžete v roce 2020 vrátit na správný směr
Zájem o dovolenou na váze? Tyto zdravé, osvědčené tipy na hubnutí od odborníků vám pomohou zhubnout v novém roce. […]
Tady jsou komáři krevního typu nejraději
Zajímá vás, proč necháte každé grilování s desítkami komárů a vaši přátelé odcházejí bez skotu? Může to být kvůli vašemu krevnímu typu. […]
To je jedna věc, kterou byste nikdy neměli dělat před spaním
Nová rozsáhlá studie odhalila jednu věc, kterou byste nikdy neměli dělat před spaním, pokud chcete snížit riziko deprese. Věc je, že to pravděpodobně děláte každý den. […]
7 Způsoby, jak se vaše tělo v zimě mění
Hledáte několik způsobů, jak tuto zimu zlepšit své zdraví? Přečtěte si, jak se vaše tělo mění v zimě, jakmile teplota klesne. […]
Velká prsa: 20 věcí, které potřebujete vědět, než se pustíte do práce s prsa
Mluvili jsme s Rianem Maercksem, známým plastickým chirurgem se sídlem v Miami na Floridě - as odborníkem na velká prsa - o všem, co byste měli vědět, než začnete s prací. […]
Blue pondělí: proč lidé říkají, že je to nejhorší den v roce
Pondělí 21. ledna bude Modré pondělí, známé také jako první pondělí třetího týdne ledna, kdy je morálka údajně na absolutně nejnižší úrovni. […]
40 Efektivní tipy pro lepší spánek při bouřlivých letních nocích
Nemocně strávíte brutálně horké letní noci pocení, házení a otáčení? Postupujte podle těchto jednoduchých tipů. Ochladíte se v žádném okamžiku - po zbytek sezóny. […]
Toto jedno slovo zvýší vaši náladu o 25 procent
Nekonečný boj o zvýšení nálady je skutečný. Ale nepotřebujete meditaci ani všímavost. Místo toho řekni toto jedno malé slovo - a to vážně. […]
15 způsobů létání v letadle ovlivňuje vaše tělo
Přemýšleli jste někdy, jak létání v letadle ovlivňuje vaše tělo? Čtěte dál, abyste to zjistili - a mějte to na paměti při příštím letu. […]
Jedna značka balené vody se držela johnsona, který se hýbe galonem
Můžete vsadit, že muž s 5 000 kalorií denně nepije vodu z vodovodu. Stejně jako fanoušci butikového fitness Dwayne Johnson preferuje balenou vodu Voss. […]
Nová zpráva říká, že balená voda obsahuje nebezpečné kontaminanty
Šokující, nedávno zveřejněná studie provedená neziskovým Orb Media testovala více než 250 lahví vody a zjistila, že 90 procent lahví obsahovalo kontaminanty. […]
20 Tělesné vady, které opravdu nejsou
Neexistuje nic jako dokonalost, i když se to na sociálních médiích může zdát. Zde je 20 věcí, o kterých jste přesvědčeni, chyby, které ve skutečnosti nejsou. […]
To je to, co zůstat na svém těle super pozdě
Od vrásčité kůže po oslabené reflexy, to je to, co zůstane pozdě a nedostává dostatek odpočinku dělá vašemu tělu a vašemu celkovému zdraví. […]
Jediný nejlepší způsob, jak každý den zvýšit váš metabolismus
Tyto tři metody oživí váš metabolismus a povedou vás k úniku kilo a posílání vašich energetických hladin do stratosféry - každý jeden den. […]
Jak zvýšit sexuální touhu po 40: 40 způsobech, jak zvýšit libido
Ať už to dělá změny ve vašem vztahu, nebo jen pracuje na zlepšení vašeho blahobytu, to jsou způsoby, jak zvýšit svou sexuální touhu po 40. […]
Alkoholismus: co říkají tvoje zvyky o vašem zdraví
Zde najdete kompletní průvodce, jak zjistit, kdo jste jako piják, jaký velký problém můžete mít a jaké budou dlouhodobé účinky. […]
15 Tělesná pozitivní potvrzení, která skutečně fungují
Dali jsme dohromady nejlepší tělesná pozitivní potvrzení od odborníků v oblasti wellness a celebrit červeného koberce - fráze, které vám pomohou splnit vaše cíle. […]
7 způsobů, jak zvýšit výkon mozku po 40
Pracujete svaly a srdce. Proč ne váš mozek? Zvyšte svou mozkovou sílu pomocí těchto odborných tipů od nejlepších myslitelů v okolí. […]
Zde jsou dva důležité návyky, které můžete kopnout kvůli mozku
Amen Clinics provedla největší známou studii zobrazování mozku a zjistila, že alkohol a marihuana významně urychlují stárnutí mozku. […]
25 Jemné způsoby, jak vaše tělo říká, jděte k lékaři!
Mohou se vám zdát jako relativně neškodné nepříjemnosti, ale neměňte chybu: tyto příznaky znamenají, že byste se měli dostat k lékaři ASAP. […]
3 Perfektní snídaně pro otryskávání břišní tuk
Vědecky schválená snídaňová jídla pro nastartování vašeho metabolismu, obnovení hladiny glukózy v těle na normální úroveň a získání veškeré potřebné energie. […]