Zdraví

Víkend jógy, meditace a vegetariánských jídel na duchovním ústupu zvaný Omega Institute zajistil pro našeho korespondenta zásadní omlazení. […]

Od diskuse o protézách až po přemýšlení o tom, jaké to bylo za starých časů, musíte být uraženi, pokud tyto fráze slyšíte nad 50. […]

Jak se říká, s věkem přichází moudrost. Proto není divu, že lidé nad 40 let mají zcela odlišný pohled na svět - často jasnější - než někteří z jejich mladších protějšků. Čtěte dále a zjistěte, jak přes 40 lidí vnímá svět jinak. […]

Nedávné hodnocení 18 zemí s vysokými příjmy ukázalo, že v letech 2014–2016 došlo ke zvýšení střední délky života pouze u čtyř zemí. […]

Nová studie zjistila, že ačkoli pozitivní myšlení má své výhody, může to také vést k něčemu, co se nazývá optimismus. A ano, to je špatné. […]

Nový výzkum publikovaný v časopise PNAS odhaluje, že optimismus může dramaticky zvýšit vaše šance na život do 85 let a celkově prodloužit váš život. […]

Nová studie publikovaná v časopise Social Psychology and Personality Science říká, že věk, kdy vrcholí optimismus, je vaše polovina 50. let. […]

Existují jednoduché způsoby, jak přepracovat své zdraví, počínaje 30 minutami, až po aktivní aktivitu po přenášení láhve s vodou, ať jste kdekoli. […]

Tonu jsme se naučili ve 20. století. Ale to není vždy dobrá věc. Zde jsou všechny lekce života ve staré škole, které byste se měli okamžitě naučit. […]

Abychom do vaší kuchyně vložili několik pomlček praktičnosti a naléhali, odhalili jsme tajný důvod, proč má vaše pánev otvor. […]

Co se stane, když máte záchvat paniky? Objevte, co přesně se děje uvnitř těla, když se zmocní stres a úzkost. […]

Pro zdravější stravování nemusíte obětovat chuť. Nechte si ukázat, jak vám může ukázat náš hvězdný panel lékařů, odborníků na výživu a kuchaři. […]

Pro zdravější stravování nemusíte obětovat chuť. Nechte si ukázat, jak vám může ukázat náš hvězdný panel lékařů, odborníků na výživu a kuchaři. […]

Pokud v konverzaci používáte některá z těchto zcela zastaralých slov, stárnete sami - a je čas aktualizovat lexikon. […]

Mít úsudek je důležité, ale stejně jako většina věcí můžete jít přes palubu. Zde je návod, jak zjistit, kdy přecházíte z vychytralého kritika k Debbie Downerovi. […]

Bolest na boku nebo bolest na vaší straně je až příliš častým příznakem, který by mohl naznačovat vše od IBS po UTI. Zde jsou některé z možných příčin. […]

Kromě rozdrcení vašich šesti svalových svinů, paloff press také podmiňuje vaše obliques, nebo to, co můžete nazvat side abs. […]

Každý, kdo vidí film Limitless, pravděpodobně Googled „Je NZT-48 skutečný?“ No, není. Ale těchto 15 tablet OTC, které vás jistě chytřejší, jsou. […]

Ať už se chystáte na 40 let, nebo si stále užíváte své poloviny 20. let, objevte všechny změny, které můžete očekávat, že vaše tělo projde po 40 letech. […]

Než dosáhnete svých 40 let, je čas zlepšit váš život a přestat dělat tyto až příliš časté chyby, které by vás mohly držet zpátky. […]

Od příznaků rakoviny prsu po důležitost bytí jejich vlastními obhájci, to jsou věci, které by ženy nad 40 let měly vědět o svém zdraví. […]

Vykopejte výtah a ramen a začněte házet v kuchyni s těmito lahodnými a snadno vařitelnými jídly, které budou znamenat rozdíl. […]

Nový průzkum zjistil, že pracující rodiče mají v průměru jen 32 minut času denně a často se před svými dětmi musí schovávat před svými dětmi. […]

Rodiče Silicon Valley stále častěji žádají své hlídače, aby podepsali smlouvy zakazující používání mobilních telefonů během práce. Tady je důvod. […]

Nová studie zveřejněná v časopise Sleep říká, že rodiči je třeba šest let, než se zotaví z dopadu, který má dítě na spánkové vzorce. […]