Zdraví

Bojíte se, že trávíte příliš mnoho času hraním Fortnite? Objevte některé z negativních účinků videoher, se kterými se můžete setkat. […]

V základní podobě jsme byli lovci a sběrači, vybaveni určitými obranami pro naše přežití. To jsou přirozená nutkání, které bychom měli ignorovat. […]

Nalezení narcistické poruchy osobnosti u ostatních je snadný úkol; skutečnou výzvou je to, že si to všimnete sami. Máte tyto rysy sdělovače? […]

Vědci již dlouho věděli, že existuje souvislost mezi denní spavostí a demencí, ale nikdo nemohl s jistotou říci, co přišlo jako první - až dosud. […]

Osmdesátiletá studie Harvarda od Roberta Waldingera říká, že dobré vztahy jsou klíčem ke spokojenému a naplněnému životu - ne větší výplatou. […]

Nová studie publikovaná v dokumentu Globální pokroky ve zdraví a medicíně říká, že cvičení je často přehlíženou, ale účinnou léčbou duševních chorob. […]

Studie publikovaná v The Lancet zjistila, že antidepresiva byla při léčbě deprese celkově dvakrát účinnější než placeba. […]

Výzkumný ústav Siena College vyzval 802 náhodných dospělých v New Yorku na jejich životní návyky. Nálezy vykreslují ponurý obrázek - nejen pro město, které nikdy nespí, ale pro celou zemi. […]

Podle nové studie zveřejněné v časopise Sleep Medicine mohou noční sovy přeškolit své tělesné hodiny, aby se staly ranními lidmi docela snadno. […]

Příští generace modelu Fitbit posouvá chytré hodinky na zcela novou úroveň, přičemž si stále udržuje svůj status nejlepšího sportovního stopaře. […]

Vaše špatná zubní hygeine má vážné následky. Od srdečních chorob až po zápal plic se toto děje s vaším tělem, pokud vám zuby nepatří. […]

Podle studie publikované v Psychologické vědě se zdá, že pocit odbornosti, který všichni získáme z pozorování výukových programů, je nebezpečně přehnaný. […]

Studie v oboru výživy a vědy o potravinách zjistila, že zelenina vařená v mikrovlnné troubě si uchovala až o 20 procent více vitamínů než produkty vařené v kamnech. […]

Lidé varují, aby nebydleli v minulosti, ale mohou mít překvapivý počet přínosů pro duševní a fyzické zdraví. Zde jsme zaokrouhlili některé z překvapivých důvodů nostalgie je síla navždy. […]

Šestibalská chyba, kterou udělají i ti nejvhodnější muži. […]

Laura McIntyre nedávno napsala na Facebooku virový příspěvek o své sestře dvojčata Caty Nixon, aby ukázala, jak moc bychom měli ocenit sestry. […]

Virové vlákno Twitter od @geewheezie varuje ženy, že příznaky srdečního infarktu mohou být často pro ženy odlišné, než pro muže. […]

Přestože vaše síla a síla nejsou stejné jako dříve, v životě jen vrcholíte - a prostě není čas ztrácet nemoc. […]

Z nového průzkumu Institutu zdravotnické politiky a inovací University of Michigan vyplývá, že domácí mazlíček má pro starší dospělé hlavní zdravotní přínosy. […]

Od rukojeti vodního chladiče po okraj šálku kávy jsou to povrchy a předměty ve vaší kanceláři s nejvíce bakteriemi a bakteriemi. […]

High-Cable Split Stability Chop je nejúčinnějším základním cvičením, jaké existuje: Podporuje pevnou sílu, která vám pomůže splnit všechny životní požadavky. […]

Tyto komplimenty, že vypadají dobře pro váš věk, myšlenka, že vám váš mladší významný jiný dělá z vás pumy, a všechny ty otázky o tom, že jste ve středním věku, jsou jen některé z věcí, které vás urazí, pokud máte více než 40 let. […]

Než se natáhnete na sklenku, ujistěte se, že se vyhýbáte tomuto populárnímu letnímu nápoji, který by mohl být příčinou vašeho zdraví. […]

Pokud se krčíte příliš dlouho, než aby se vám podařilo překonat abs, zvažte tuto škrábnutí z celého těla: není snadné, ne, ale určitě rychlé a efektivní. […]

Může to být jen jeden malý kus vzpěračského vybavení, ale s tímto cvičením s jedním konvicí můžete získat skvělé cvičení. […]