Duševní zdraví Američanů je v současné době předmětem zájmu mnoha sociálních psychologů. Díky ekonomickým problémům, rostoucímu politickému napětí a tomu, co cítí a nekonečnému cyklu špatných zpráv, jsou naše úrovně štěstí na historicky nízké úrovni. A kvůli vzestupu technologické závislosti se mnoho Američanů cítí stále více izolováno, přičemž mladší generace jsou osamělostí nejvíce postiženy.
Vzhledem k prudkému nárůstu počtu sebevražd zde v USA se duševní zdraví stalo ohniskem wellness komunity a pozitivní myšlení se znovu objevilo jako populární trend k boji se všemi negativními víry kolem nás. Ukázalo se, že udržení optimistického „skleněného poloplného“ postoje snižuje stres, zvyšuje imunitní systém, snižuje depresi, snižuje riziko kardiovaskulárních chorob, zvyšuje životnost a pomáhá vám vyrovnat se v dobách extrémního stresu.
Ale podle nové studie zveřejněné v časopise Neurověda by to také mohlo udělat z vás více sobeckého člověka.
Vědci z Německa a Švýcarska zkoumali mozkové obrazy fMRI a analyzovali odpovědi z průzkumu od deseti mužů a 14 žen, které se označují za pozitivní myslitele. Zjistili, že tito pozitivní myslitelé mají sklon přijímat dobré zprávy a odmítat špatné zprávy, což je dobrá věc. Zjistili také, že obě tyto akce zvýšily aktivitu v oblasti odměňování jejich mozků, což je také dobrá věc.
Vědci také zjistili, že tito účastníci častěji trpí tím, co se nazývá „optimismus“ - vírou, že je méně pravděpodobné, že se jim něco špatného stane než jiným lidem. I když to zní jako pěkný způsob života, může tato zaujatost bránit lidem v přijímání preventivních opatření při velkých rozhodováních a často byla připisována tomu, co nutí někteří politici tvrdě rozhodnout jít do války. Je to také druh sebekoncentrace, což nemusí být tak překvapivé, vzhledem k tomu, že nedávná studie zjistila, že lidé, kteří praktikují jógu - která je soustředěna na pozitivní myšlení - často nafoukli ega a pocit nadřazenosti nad jinými lidskými bytostmi..
To neznamená, že byste se měli zbavit pozitivního myšlení nebo jógy, u nichž se ukázalo, že mají širokou škálu zdravotních výhod. Je jen důležité vzít v úvahu další hlediska a výsledky a uvědomit si, že bez ohledu na to, do jaké míry pozitivního myšlení se angažujete, jste stále lidská bytost, která není odolná vůči tragédii.
„Lidé mají kladnou hodnotu pro své pozitivní přesvědčení, “ řekla ABC News dr. Bojana Kuzmanovic, kognitivní neurověděna z Institutu Maxe Plancka pro výzkum metabolismu a spoluautor studie. „Jde jen o to, abychom si byli vědomi. Tyto vlivy jsou přítomny ve všech rozhodnutích, která činíme, a mohou nás vystavit nebezpečí předpojatých rozhodnutí. Při důležitých rozhodnutích bychom měli zvážit spolupráci s ostatními, abychom pochopili různé perspektivy.“
