Zdraví
50 nejlepších doplňků na planetě
Doplňky jsou skvělé pro všechno od hubnutí po celkové zdraví. Zde je 50 nejlepších doplňků, které si můžete koupit právě teď. […]
50 tipů pro odborníky, které vám pomohou porazit zimní blues
Nedovolte, aby vás sezóna srazila. Dobijte zimu pomocí těchto hacků štěstí, podpořených odborníky, které vám pomohou porazit zimní blues v žádném okamžiku! […]
8 Úžasné výhody květin u vás doma
Ukázalo se, že květiny mají četné výhody pro váš mozek, vaši náladu, vaši pohodu a dokonce i váš seznamovací život. […]
10 úžasných tréninkových videí z 90. let, která jsou stále úžasná
V devadesátých letech bylo vše, co musíte udělat, bylo vložit do VHS pásku a postupovat podle pokynů (obecně moudrost pokazená neonovým oděvem). Zde nejlepší z nejlepších. […]
9 Úžasné zdravotní účinky saun
Pokud se chystáte trefit do sauny, zatímco je venku zima, je zde několik znalostí, které vám poskytnou klid: Potení v sauně je super zdravé. […]
Učitelský virový facebookový příspěvek říká, že výuka je nyní toxickou profesí
Annie Demczak napsala příspěvek na Facebooku, který je virový o zneužívajícím chování ve třídě, které poškozuje duševní zdraví učitelů. Podívejte se, proč to dělá vlny. […]
4 nejlepší ab cvičení pro získání toho léta šest
Jeden top moneyman sdílí svá tajemství, aby porazil stres a získal štíhlejší abs s těmito úžasnými ab cvičeními, které můžete dělat kdekoli. […]
5 Snadné způsoby, jak být spokojenější s vaším životem
Cítíte se trochu nespokojeni se svým životem? Tady je přesně to, jak dosáhnout větší spokojenosti, takže se cítíte splnění každý den. […]
4 nejlepší ab cvičení pro získání toho léta šest
Jeden top moneyman sdílí svá tajemství, aby porazil stres a získal štíhlejší abs s těmito úžasnými ab cvičeními, které můžete dělat kdekoli. […]
Nová studie říká, že kvůli závislosti na nemoci lidé méně pravděpodobně vyhledají pomoc
Nová studie v časopise Journal of Social and Clinical Psychology zjistila, že rámcové závislosti jako nemoc způsobují, že lidé méně pravděpodobně vyhledají léčbu. […]
50 nejlepších měst, kde můžete strávit své zlaté roky
Společnost MoneyMaker zařadila 50 nejlepších měst v Americe, ve kterých bude žít, pokud vám bude 65 nebo více let, na základě životního stylu, životních nákladů, lékařské kvality a nákladů a dostupných zařízení asistované péče. […]
Studie říká, že příliš mnoho cukru může způsobit sváteční blues
Nová studie z University of Kansas říká, že příliš mnoho přidaného cukru může vyvolat depresi, i když v současné době je příjemně cítit uklidňující. […]
15 Úžasné výhody adopce zvířete
Přijetí domácího mazlíčka nabízí více výhod než jen spokojenost. Budete zdravější a zdravější - a budete mít méně stresu po celé dny. […]
15 tajných tlakových bodů, které jste nikdy neznali
Novinka v akupunktuře a akupresuře? Začněte svou cestu poznáváním těchto tlakových bodů na vašem těle, o kterých jste nikdy nevěděli. […]
Video: nejlepší způsob, jak využít svou odpolední havárii
Nový výzkum říká, že byste pravděpodobně neměli sáhnout po kávě během odpolední havárie. Místo toho byste měli tento trik vyzkoušet. […]
Vědci tvrdí, že toto je věk, kdy se oficiálně stanete dospělým
Cambridge neurovědec Peter Jones řekl, že se nestanete plným dospělým až do svých 30 let, což vyvolalo rozhovor o tom, co to znamená být dospělým. […]
12 Snadné mazače věku
Díky těmto jednoduchým změnám stravovacích návyků a životního stylu vypadejte stále mladší. […]
12 Snadné mazače věku
Díky těmto jednoduchým změnám stravovacích návyků a životního stylu vypadejte stále mladší. […]
To jsou všechny bakterie z letadel, se kterými se během cestování setkáte
Bojíte se, že onemocníte, když cestujete? Zde jsou všechna bakterie z letišť a letadel, které musíte znát (a vyhýbat se). […]
Alarmingová studie říká, že u mladších žen rostou srdeční infarkty
Nedávná studie zveřejněná v časopise Circulation zjistila, že hospitalizace v důsledku infarktu u žen mezi 35-54 je na vzestupu. […]
17 po
Televize, videohry a sociální média zabírají spoustu času a zničí naši produktivitu. Plánování úkolů po skončení práce vám pomůže zůstat produktivními. […]
Alison brie má 5 nejlepších tipů na tělo
Alison Brie, 34, má docela pozoruhodný rok. Ona se vdala, hrála v hitparádě Netflix a vypadá úžasně. Zde jsou její tajemství. […]
15 triků Genius pro úžasné večeře - od skutečných lidí, kteří je dělali
Přemýšlíte o pořádání večírku, ale nevíte, kde začít? Zde je 15 tipů a triků od odborníků, jak zajistit, aby vaše jídlo bylo úspěšné. […]
40 návyků ke snížení rizika demence po 40
Vyhlídka na Alzheimerovu diagnózu může být děsivá, ale ještě existuje naděje. Tyto jednoduché zvyky mohou rychle snížit riziko Alzheimerovy choroby. […]