Tady je důvod, proč tradiční hodiny z učeben mizí
Zdraví

Tady je důvod, proč tradiční hodiny z učeben mizí

Aspoň ve Velké Británii, kde školy nahrazují analogové hodiny digitálními hodinami, se po dospívajících stěžovaly, že nemohly zjistit, kolik je hodin při zkouškách. […]

Čistý spánek: Zkoušel jsem to dva týdny a změnilo to můj život
Zdraví

Čistý spánek: Zkoušel jsem to dva týdny a změnilo to můj život

Věřte mi: Tento rodící se spánek není vtip. Zvyšuje energii, zvyšuje bdělost a posílá vaši náladu do stratosféry. Zde je návod. […]

Toto je divoký příběh o tom, jak klubový sendvič dostal své jméno
Zdraví

Toto je divoký příběh o tom, jak klubový sendvič dostal své jméno

Původ jména je očividně mnohem jednodušší, než byste si mysleli. Stejně jako BLT, písmena klubového sendviče odhalují, co je v něm. Můžete hádat? […]

20 Nás města, která jsou chyba
Zdraví

20 Nás města, která jsou chyba

Abychom vás mohli lépe připravit na letní cesty (nebo vybavit váš domov lepší obranou proti chybám), sestavili jsme seznam měst ve Spojených státech amerických postižených nejhoršími epidemiemi kousnutí bugů. […]

Jak změna klimatu ovlivňuje člověka dnes a v budoucnosti
Zdraví

Jak změna klimatu ovlivňuje člověka dnes a v budoucnosti

Přestože se enivornmental varování jen zhoršila a naléhavě, něco, co je často přehlíženo, je způsob, jakým změna klimatu ovlivňuje lidské zdraví. […]

Nová studie říká, že pobřežní život je spojen s lepším duševním zdravím
Zdraví

Nová studie říká, že pobřežní život je spojen s lepším duševním zdravím

Každý, kdo miluje sledování pobřeží. Nová studie z University of Exeter nyní naznačuje, že její život může mít závažné přínosy pro duševní zdraví. […]

40 způsobů života ve městě je zdravější
Zdraví

40 způsobů života ve městě je zdravější

Myslíte si, že život v zemi vás zlepší? Zamyslete se znovu. Ve skutečnosti, pokud jde o život delší, šťastnější a zdravější, nemůže být život ve městě porazen. […]

15 způsobů, jak si mýt šaty špatně
Zdraví

15 způsobů, jak si mýt šaty špatně

Pokud vaše oblečení nevypadá nebo se necítí skvěle poté, co jste je prošli prádlem, mohla by to být vaše technika. Přestaňte dělat tyto chyby a budete mít svůj šatník nositelný po celé roky. […]

Cítit se unaveně? Nová studie říká, že pouhým pohledem na kávu vás probudí
Zdraví

Cítit se unaveně? Nová studie říká, že pouhým pohledem na kávu vás probudí

Nová studie zveřejněná v časopise Consciousness and Cognition tvrdí, že jen vidět něco, co nám připomíná kávu, může stimulovat mozek. […]

Věda říká, že pití kávy tímto způsobem znamená, že budete pravděpodobně psychopatem
Zdraví

Věda říká, že pití kávy tímto způsobem znamená, že budete pravděpodobně psychopatem

Nová studie publikovaná v časopise Appetite zjistila, že lidé, kteří mají rádi hořkou chuť, často projevují psychopatické a sadistické tendence. […]

Snažil jsem se každé ráno si napít kávu a týden mi to změnilo život
Zdraví

Snažil jsem se každé ráno si napít kávu a týden mi to změnilo život

Volání všech nočních sovy: Přes všechny šance se můžete ve skutečnosti stát ranním člověkem. Jediné, co musíte udělat, je zvládnout nejnovější trend: popíjet kávu. […]

25 Jemné známky, že pijete příliš mnoho kávy
Zdraví

25 Jemné známky, že pijete příliš mnoho kávy

Váš každodenní zvyk kávy může mít nějaké nezamýšlené důsledky. Než si dáte další doušek, objevte tyto jemné známky, že pijete příliš mnoho kávy. […]

25 Snadné
Zdraví

25 Snadné

Nedovolte, aby vaše fitness rutina klesla na vedlejší kolej této sezóny. Objevte tyto zábavné a snadné domácí cvičební pohyby. […]

20 jednoduchých tipů, jak zajistit, aby byl váš šatník uspořádán
Zdraví

20 jednoduchých tipů, jak zajistit, aby byl váš šatník uspořádán

Pokud máte pocit, že vaše skříň je lavina na oblečení, která čeká, až se stanete, nejste sami. Naštěstí se nepořádek setkal se svým zápasem s těmito jednoduchými tipy, jak udržet svůj šatník organizovaný. […]

7 Chladné a chřipkové mýty přebity
Zdraví

7 Chladné a chřipkové mýty přebity

Pokud jde o chladné období, měli byste se naučit oddělit fakta od falešné vědy. Budete pro to zdravější (a šťastnější). […]

75 Výhody pití kávy
Zdraví

75 Výhody pití kávy

Od posílení vašeho metabolismu po boj proti celulitidě a prevenci rakoviny - v ranní rutině má pití kávy několik výhod. […]

Jedná se o nejčastější úrazy a nemoci z dovolené
Zdraví

Jedná se o nejčastější úrazy a nemoci z dovolené

Od otravy chřipkou a jídlem po pády a infarkty jsou to nejčastější hospitalizační zranění a nemoci z dovolené. […]

9 Časté poruchy příjmu potravy mimo anorexii a bulimii
Zdraví

9 Časté poruchy příjmu potravy mimo anorexii a bulimii

Zatímco anorexie a bulimie jsou poměrně dobře známé, existuje několik dalších běžných poruch příjmu potravy, o kterých jste možná neslyšeli, ale zaslouží si pozornost. […]

Skutečné důvody, proč většina lidí trpí rakovinou
Zdraví

Skutečné důvody, proč většina lidí trpí rakovinou

Abychom své obavy ustali jednou provždy (a aby vás vzdělávali o převládajícím onemocnění), sestavili jsme tam několik nejčastějších příčin rakoviny. […]

Proč ovládání vašich kalorií může být vaší fontánou mládí
Zdraví

Proč ovládání vašich kalorií může být vaší fontánou mládí

Nové studie ukazují, že snížení až 20 nebo 30 procent kalorií by mohlo být klíčem k tomu, abyste mohli žít déle, zdravěji a bez nemocí. […]

Vaříme steak doma jako profesionál
Zdraví

Vaříme steak doma jako profesionál

Jaký je nejlepší způsob, jak uvařit steak v pohodlí vaší vlastní kuchyně? Tony Tammero, výkonný šéfkuchař společnosti The Palm, zde ukazuje, jak vyrobit oblíbenou misku každého chlapa uvnitř, s minimálním kouřem a maximální chutí. […]

Vaříme steak doma jako profesionál
Zdraví

Vaříme steak doma jako profesionál

Jaký je nejlepší způsob, jak uvařit steak v pohodlí vaší vlastní kuchyně? Tony Tammero, výkonný šéfkuchař společnosti The Palm, zde ukazuje, jak vyrobit oblíbené pokrmy každého muže uvnitř, s minimálním kouřem a maximální chutí. […]

15 Běžné bolesti, které byste nikdy neměli ignorovat
Zdraví

15 Běžné bolesti, které byste nikdy neměli ignorovat

Bolesti nejsou vždy to, co vypadají. Ve skutečnosti mohou některé běžné bolesti maskovat mnohem závažnější diagnózu. Tady je tedy na co dávat pozor. […]

15 Běžné zimní nemoci a co s nimi dělat
Zdraví

15 Běžné zimní nemoci a co s nimi dělat

S chladným počasím přichází řada zimních onemocnění, od popraskaných rtů po ucpaný nos. Zde je to, co odborníci říkají udělat, aby zmírnili vaše nepohodlí. […]

23 nejhorších věcí, které můžete dělat, pokud máte nachlazení, podle lékařů
Zdraví

23 nejhorších věcí, které můžete dělat, pokud máte nachlazení, podle lékařů

Objevte věci, které děláte, a jídla, která jíte, která vám skutečně zchladí, a lidé kolem vás, horší. […]