Podle Národního zdravotního institutu přibližně u jednoho ze čtyř Američanů došlo k bolesti trvající déle než dvacet čtyři hodin. Přesto, častěji než ne, je řešení jednoduše: "Jen se zkuste." Ale je tu jedna věc: Bolest - zejména bolest, kterou jste zažili celý den nebo déle - může být indikátorem mnohem vážnějšího zdravotního stavu.
Jistě, někdy je to jen náhodná bolest nebo vedlejší produkt procesu stárnutí. Ale jak se říká - a jak těchto 15 zákeřných podmínek dokazuje - je lepší být v bezpečí, než litovat. Pokud některý z následujících stavů zapne alarmy, zavolejte lékaře.
1 Náhlá dolní část zad
Shutterstock
Podle Národního institutu pro neurologické poruchy přibližně 80 procent dospělých zažije nějakou formu bolesti zad v určitém okamžiku svého života. A co víc, abych si to vzal ze studie zveřejněné ve Spine , celá čtvrtina těchto dospělých zažije takovou bolest alespoň jednou za tři měsíce. Jedinou podmínkou, která je častější než bolest dolní části zad, je, běžně, nachlazení.
Tady je ale něco o bolesti zad: Ano, častěji než ne, je to jen ono - trochu bolesti. Ve vzácných případech to však může být něco mnohem horšího.
Jak Yera Patel, PT, DPT, CSCS, ortopedický fyzioterapeut v Kessler Rehabilitation v Lyndhurstu v New Jersey, poukazuje na to, že náhlá a těžká bolest v dolní části zad spojená s obtížemi střev nebo močového měchýře může být příznakem syndromu cauda equina (CES), stav, který je výsledkem něčeho - řekněme, proklouznutého nebo prasklého disku nebo nádoru - tlačícího na nervy na spodní části páteře. CES vyžaduje pohotovostní chirurgii. Pokud se neléčí, může způsobit trvalou inkontinenci a případně i ochrnutí dolní části těla. Je mnohem lepší navštívit ER a vyloučit podmínku.
2 Bolest nohou
Shutterstock
Kym McNichols, lékařský novinář ve Vator.tv, varuje, že bolest v nohou je běžná bolest, kterou je třeba brát vždy vážně, protože jde o typ stavu, který může signalizovat další hlubší problémy. Konkrétně bolest nohou může poukazovat na přítomnost onemocnění periferních tepen (PAD), zúžení krevních cév, které zvyšuje šanci na cévní mozkovou příhodu nebo infarkt a postihuje téměř 5 procent Američanů.
V důsledku nahromadění plaku v nohou PAD často signalizuje, že přítomnost dalších nebezpečných nahromadění plaku v těle, „protože tepny jsou jako lidská dálnice“, vysvětluje. Bohužel, říká McNichols, „mnozí to nevědí, dokud nebude příliš pozdě, protože zmírňují příznaky jen jako součást stárnutí.“
3 telecí bolesti
Pokud cvičíte, řekněme, obnovte scénu Rockyho „kroků“, určitě je normální, že příští den u vašich telat zažijete bolest a bolest. Pokud však taková bolest pochází z levého pole, může to signalizovat přítomnost závažného stavu známého jako hluboká žilní trombóza (DVT), říká Chirag Shah, MD, lékař urgentní medicíny a bývalý lékařský ředitel lékařského centra Accesa Health v Torrance, Kalifornie. DVT je stav, při kterém se krevní sraženina vytváří v hluboké žíle, obvykle v nohou, způsobující bolest a zánět. Jednotlivci jsou obzvláště ohroženi po dlouhých obdobích nehybnosti, jako je například transatlantický let letadlem, nebo víkend strávený loafováním.
Nebezpečí, která obklopují DVT, jsou velmi závažná a „mohou vést k život ohrožujícím stavům, pokud nebudou náležitě vyhodnocena a ošetřena, “ říká Shah. Primárně je to proto, že krevní sraženiny z nohou se mohou oddělit a cestovat nahoru do plic nebo jiných klíčových orgánů, což blokuje životně důležité krevní toky. Pokud je však zachycena dostatečně brzy, lze DVT léčit a její riziko se výrazně snižuje kombinací léků na ředění krve, změn životního stylu a kompresních punčoch, podle Mayo Clinic.
4 Oční zánět
Bolest očí se v digitálním věku stala všudypřítomnou. Klinika Cleveland odhaduje, že téměř 90 procent uživatelů počítačů zažívá to, co se nazývá syndrom počítačového vidění (CVS) a které může být důsledkem bodnutí očí, citlivosti na světlo a rozmazaného vidění. Přestože je CVS jednou z příčin bolesti očí, která je relativně neškodná a lze ji překonat změnou oslnění obrazovky, další příčinou může být hlubší a nelehčí záležitost známá jako optická neuropatie.
Oční neuropatie je stav zahrnující zánět kolem zrakového nervu, který poškozuje blízká nervová vlákna a „je častou příčinou ztráty zraku“, podle časopisu Clinical Ophthalmology . Kromě bolesti mohou příznaky také zahrnovat sníženou zrakovou ostrost a vybledlé barvy a bolest sama se obvykle zhoršuje pohybem očí. Podle Mayo Clinic naštěstí lze optickou neuropatii léčit steroidy se zrakem, které se obvykle zotavují blízko normálních hodnot během 12 měsíců, pokud se o to lékař okamžitě stará.
5 Vnitřní bolest zápěstí
Shutterstock
Když vidíte, jak se vaše zápěstí skládá ze sbírky malých kostí - spolu se dvěma velkými - a je zabaleno do velmi malé ochranné tkáně, není divu, že „bolest na zápěstí je častou stížností“, jak píše Jonathan Cluett, MD, VeryWell Zdraví. I když mnoho z těchto stížností může být připisováno bolestivosti, pokud se objeví bolest, když se palec dotkne vašeho zápěstí, může to být známka toho, že trpíte něčím, co se nazývá De Quervianova tenosynovitida.
V současné době není známa příčina stavu, ale jedna věc je jistá: je to docela bolestivé. A podle Mayo Clinic, pokud se neléčí, bolest se může rozšířit do palce a na celé předloktí, což ztěžuje uchopení předmětů. Na druhou stranu, pokud ji chytíte dostatečně brzy - během prvních šesti měsíců - lze ji léčit a eradikovat pravidelnými fyzikálními sezeními.
6 Bolest levé čelisti
Shutterstock
Srdeční problémy se ne vždy projevují ve formě bolesti na hrudi. Ve skutečnosti může být bolest čelistí ukazatelem, že se hraje srdeční problém - zejména u žen. Podle Clevelandovy kliniky mohou zejména ženy pociťovat bolest, která je specifická pro levou spodní stranu čelisti. I když se může zdát, že nesouvisí s životně důležitými orgány - a je pravděpodobnější než ne v důsledku nadměrného broušení zubů - takové bolesti jsou často hlášeny jen týdny nebo měsíce před infarktem.
Pokud jde o zjevnou podivnost bolesti čelistí související se srdečními problémy, vysvětluje klinika: „Pokud je problém se srdcem, vyvolává nervy v této oblasti, ale někdy cítíte bolest i jinde.“
7 Bolest kostí spárovaná s trávicími problémy
Shutterstock
Jak stárnete, bolest kostí se může cítit jako přirozená součást reakce těla na opotřebení. Mohlo by to být také křídou až k již existujícímu poškození, osteoporóze nebo artritidě. Klinika Mayo však varuje, že bolest kostí je také častým příznakem mnohočetného myelomu, rakoviny krve, která ovlivňuje plazmatické buňky. To platí zejména v případě, že je spojena s nevolností, zácpou nebo ztrátou chuti k jídlu.
I když mnohočetný myelom nevyžaduje vždy léčbu, může způsobit trvalou bolest kostí, která může mít za následek zvýšení nepohodlí a případně i operaci pro zmírnění. Kromě toho, že je snazší zastavit možné šíření rakoviny, je také důležité řešit přetrvávající bolest kostí u profesionálů dříve, než se zhorší.
8 Bolest v horní části zad
Shutterstock
Ano, bolest zad - všech forem - je mimořádně běžná. V důsledku toho často končí zatemněním vážných zdravotních problémů. Ale pokud jde o bolest v horní části zad, neměli byste ignorovat žádné bolesti. Vážná bolest by mohla naznačovat aortální disekci - roztržení ve vnitřní vrstvě aorty, které, pokud se neléčí, je často fatální.
Podle Mayo Clinic je relativně neobvyklá porucha, která postihuje především muže ve věku 60 a 70 let, aortální disekce, která napodobuje další problémy, „často vedoucí ke zpoždění v diagnostice“. Jeden z příznaků: náhlá, silná bolest v horní části zad, která vyzařuje na krk dolů do zad. A zatímco bolest sama o sobě nestačí k okamžitému zajištění diagnózy disekce aorty, vždy je nejlepší dvakrát zkontrolovat. Jak říká klinika Mayo, „včasná detekce a léčba vám mohou zachránit život.“
9 Neúprosná bolest břicha z pravého dolního boku
Shutterstock
„Bolest břicha je náročná v tom, že ji občas dostaneme, “ říká Jack Springer, MD, odborný asistent urgentní medicíny na Hofstra Northwell School of Medicine. „Akutní zánět slepého střeva by však mohla být„ bolest, která je těžká a neochvějná snadno a která se pohybuje nebo je většinou v pravém dolním břiše “. To je zejména případ, kdy bolest není spojena s traumatem, nevolností nebo ztrátou chuti k jídlu.
Apendicitida postihuje přibližně 5 procent populace, podle Národního institutu pro cukrovku a trávicí a ledvinové choroby a vyžaduje okamžité chirurgické odstranění. Pokud by se neléčilo, dodatek by praskl a měl by za následek peritonitidu - infekce břišních orgánů, která by nakonec způsobila jejich selhání, což by vedlo k smrti.
10 Tuhost krku
Shutterstock
Čas od času téměř každý zažívá ztuhlost krku a bolestivý pohyb. Často je to výsledek nepravidelné, nepříjemné polohy při spaní. Tyto bolesti však mohou také signalizovat mnohem hlubší problém: meningitida.
Meningitida je nafukování membrán obklopujících míchu a často začíná projevovat příznaky - především ztuhlý, bolestivý krk a náhlou horečku - během několika hodin po infekci. I když je to nepříjemné, je tento náhlý nástup skrytou skrytou zprávou: Meningitida se podle Mayo Clinic může stát fatální „během několika dní“, takže ji chcete zachytit co nejdříve.
11 Bolest kloubů
Shutterstock
V průběhu degenerace chrupavky způsobené celoživotním pohybem je obvyklé zažívat více bolesti a bolestivosti kloubů. Bolest kloubů však může být také důsledkem mnohem závažnější poruchy známé jako revmatoidní artritida.
Toto autoimunitní onemocnění napadá výstelku vašich kloubů, zapálí okolní tkáň a dokonce narušuje kloub samotný. Výsledný zánět může také podle Mayo Clinic poškodit řadu blízkých tělesných systémů, včetně kůže, očí, plic a srdce. Největším rizikem revmatoidní artritidy jsou ženy a lidé ve středním věku nebo vyšším. Bohužel v současné době neexistuje žádný lék. Ale čím dřívější pacienti zahájí léčbu, tím snazší je jít do remise.
12 Tlak na patě
Pokud trpíte bolestí paty, která není výsledkem nové dvojice dosud nezlomených bot, může to být plantární fasciitida. Tento zánět tkáně spojující se s patou a špičkou je nejčastější u jedinců mezi 40 a 60, podle Mayo Clinic, a může se často maskovat jako normální bolest nohou vyplývající z dlouhých období stání.
Je však důležité být zde ostražitý: pokud se neléčí, může mít plantární fasciitida chronickou bolest, která by mohla ovlivnit vaši chůzi. To může neúmyslně poškodit další části těla, které v důsledku toho přijmou zvýšený tlak, jako je koleno, kyčle nebo zbytek nohy.
13 palmových křečí
Z velké části jsou hlavní křeče dlaní výsledkem nadměrného zasílání textových zpráv nebo psaní. Mohlo by to však být známkou vážnějšího stavu: syndrom karpálního tunelu. (Toto je dvojnásob pravda, nepohodlí je spojeno s brněním nebo necitlivostí jinde v ruce.)
Podle výzkumu amerického rodinného lékaře způsobuje stlačený nerv na dlani zápěstí karpální tunel přibližně tři až šest procent dospělé populace. Dále se nejčastěji vyvíjí ve věku mezi 45 a 64 lety, podle vydavatele zdravotní péče Medical News Today . Naštěstí léčba - která může zahrnovat pouze odpočinek a splinting, nebo může dokonce zahrnovat chirurgický zákrok - obvykle vede k úplnému obnovení funkce rukou, podle Mayo Clinic.
14 Zánět kyčle
Pokud znatelná bolest kyčle přetrvává, může to být příznak stavu ovlivňujícího tekuté váčky obklopující vaše klouby známé jako burzitida. Podle plamenů těchto vaků může burzitida podle Mayo Clinic způsobit akutní bolest a dokonce i neschopnost pohybovat klouby. Pravděpodobnost burzitidy se zvyšuje s věkem a / nebo fyzickým napětím způsobeným opakovaným stresem na kloubech. Naštěstí lze tento stav časem zvrátit kombinací injekcí bolesti a fyzikální terapie.
15 Bolest hlavy
Shutterstock
Zatímco bolesti hlavy mohou nastat z různých důvodů - kocovina, nedostatek vody, nedostatek jídla, hlasité děti - bolest hlavy může také signalizovat přítomnost život ohrožující mozkové aneuryzmy. Tyto vyduté krevní cévy v mozku mohou náhle prasknout a způsobit mrtvici nebo dokonce smrt.
Podle Mayo Clinic jsou výsledné bolesti hlavy „často popisovány jako„ nejhorší bolest hlavy “, jakou kdy zažili.“ Samozřejmě, že to často cítí, jako by jakákoli bolest hlavy byla nejhorší, ale to by vám mělo poskytnout určitou představu o úrovni bolesti. Nicméně vzhledem k závažnosti diagnózy lékaři doporučují vyhledat náhlou lékařskou pomoc při nástupu náhlé, extrémní bolesti hlavy. A pro více způsobů, jak zůstat v špičkovém zdraví, se ujistěte, že znáte těchto 40 mýtů o zdraví, které slyšíte každý den.
