Užitečné myšlenky

Ovoce a zelenina nemusí být na seznamu nejoblíbenějších potravin pro děti, ale existují dobré důvody, proč tyto potraviny obsahují ve stravě vašeho dítěte. Ovoce a zelenina ... […]

Leptin, hormon produkovaný tukovou tkání, slouží negativní zpětné vazbě pro řízení hmotnosti, chuti k jídlu a dalších metabolických parametrů. Leptin působí ... […]

, Zatímco těhotné ženy berou prenatální vitaminy na doplnění toho, co jim chybí dieta, prenatální vitamin nemusí obsahovat dostatek živin pro ... […]

Zjištění, že potřebujete odstranit lepek z vaší stravy, může být ohromující. Některé potraviny zřejmě obsahují lepek, což je bílkovina v pšenici, ječmeni a žito, ... […]

Výživa je toxin, který ve velkém množství může ovlivnit vaše zdraví. Pokud se vaše játra stane cirhózou nebo zjizvenou, schopnost těla rozpadat ... […]

Zelené okurky jsou tradiční jižní přílohy, ale mohou být také podávané v salátech nebo jako zdravý doplněk k těstovinovým pokrmům nebo grilovaným ... […]

Vaše ledviny nepřetržitě filtrují krev, vylučují odpadní produkty, zatímco zadržují proteiny a další důležité molekuly. Zdravé ledviny normálně ... […]

Během těhotenství. zdraví vašeho nenarozeného dítěte. Jedna z nejobtížnějších změn u mnoha těhotných žen ... […]

Pokud si vychutnáte pěkný, horký šálek čaje spolu s bohatým dezertem, neočekávejte, že by vás zbavil libry. Můžete použít čajový kelímek jako součást celkové ztráty hmotnosti ... […]

Máslo se dostalo špatného rapu jako tuku s naloženou tepnou ucpávající nepořádek, který vás určitě odsoudí k budoucímu onemocnění srdce, mnoho lidí se změnilo na ... […]

Vaše tělo potřebuje bílkoviny pro růst, údržbu a opravu tělních tkání a svalů. Vysoké bílkovinné diety se stávají stále populárnějšími ... […]

Pšeničná tráva, někdy nazvaná Couchgrass, je vyklíčena z pšeničných semen a prosazuje pro své oblíbené přínosy pro zdraví. Wheatgrass je typicky odšťavňovaný nebo ... […]

Jak olivový olej, tak kokosový olej mohou být dobré oleje pro použití ve vaší kuchyni, v závislosti na tom, co vaříte a jaký zdravotní přínos hledáte. Oba ... […]

Nad jídlem nebo potravou, která zůstala příliš dlouho v chladničce, může ztratit vaši ... […]

Pocházející z Číny, moruše se již dlouho používají v lidové medicíně k léčbě různých onemocnění , podle článku, který publikoval Purdue University ... […]

Nezdravá strava nedokáže poskytnout vašemu tělu správné množství a druhy živin pro maximální zdraví. Průměrná americká strava také obsahuje ... […]

Emoční a fyzický stres často vede k pocitům úzkosti. Úzkost je normální reakce na stres v umírněnosti. Pro některé lidi však úzkost ... […]

Syfilis je pohlavně přenosná nemoc, která je způsobena spirochetem - typem bakterií, která vypadá jako vývrtka. Spirochety způsobující syfilis ... […]

Nedostatek vitaminu B1 je dnes vzácný, obohatit nebo obohatit vitaminem. Podmínky známe jako beriberi a ... […]

I když nevíte, jak si vyrobit čínské jídlo sami, pravděpodobně není daleko od čínské restaurace, která nabízí výdejní menu ... […]

Rýže připomínají brambory ve struktuře a vzhledu, ale vyzařují hořkou chuť, sladké maso jako vepřové maso. Tato kořenová zelenina se nachází ... […]

Jestliže máte potíže s polykáním obvyklého léku hrozící průjem, možná budete chtít zvážit pokus o kokos ... […]

Přidáte horké, kořeněné potraviny do vaší stravy, protože máte chuť, z možných přínosů pro zdraví kapsaicinu, jeden z ... […]

Jako luštěniny, cínu jsou považovány za rostlinné i bílkovinné potraviny, skupiny najednou. Tyto ořechy jsou bohaté na ... […]

Fialové zelí je nejrůznější kapusta, na zemi a má bohaté listy, které jsou před vařením odstraněny. Evropská ... […]