Sport
10 Potravin, které vám pomohou spát
Odhaduje, že až 25 procent Američanů používá nějakou formu pomoc při spánku, obvykle léky. To, co možná neví, je, že několik ... […]
Rychlé jídlo a špatné zdravotní vedlejší účinky
I když většina Američanů ví, že rychlé občerstvení není zdravé výběr, spotřeba rychlého občerstvení ve Spojených státech stále stoupá. Dr. Mark Pereira, ... […]
Jak zacházet s Minor Frostbite
Omrzliny, což může být extrémně nebezpečné. Symptomy zahrnují necitlivost a mravenčení. Kůže může také ... […]
Rovnice pro měření pokožky k určení obsahu tuku v těle
Odhad tělesného tuku, pokud jsou měření prováděna správně. Dvě rovnice ... […]
Výživa Porovnání sýrů
Mnoho dieters je pochopitelně opatrné jíst sýr, protože většina sýrů má vysoký obsah tuku a kalorií. Existuje však více než 30 procent ... […]
Způsobuje ztráta hmotnosti?
Led neobsahuje žádné kouzelné ztráty hmotnosti, i když vaše tělo spálí malé množství kalorií, když jete. Jediný způsob, jak přijít o ... […]
Druhy čokoládového mléka k nápoji jako regenerační nápoj
ČOkoládové mléko je levnější typ sportovního regeneračního nápoje a také efektivní. Dokonce i olympionici pijí čokoládové mléko mezi soutěžími ... […]
Dietě po celkové břišní kolektoch
Zánětlivé onemocnění střev, rakovina tlustého střeva nebo jiné stavy, celková břišní kolektomie. Po ... […]
SCUBA Potápěčské tipy pro začátečníky
Více než dvě třetiny planety jsou pod vodou. Podmořský svět je domovem stovek tisíc různých zvířat a rostlin. Většina pozemků ... […]
Atletické tréninkové stipendia
Podle College Board, roční náklady na vysokoškolské vzdělání se pohybují od $ 15 000 za rok - státní školu na 35 000 dolarů za mimoškolní školu ... […]
Psychické účinky dospívající obezity
Nárůst obezity u dětí a dospívajících v USA představuje řadu závažných fyzických, psychologických a emocionálních problémů. Vzdělávání ... […]
Pylová historie
Pólová klenba je běžná soutěž v dnešních olympijských hrách. Muži a ženy soutěží o výšku a vzdálenost během této události. Použitím stožáru vyrobeného z ... […]
Které vitamíny a minerály dělají vlašské ořechy?
1-Oz. podávání vlašských ořechů poskytuje denní hodnotu omega-3 mastných kyselin podle dietních doporučení z roku 2002, které vydala výživová komise ... […]
Draslík v bramborách
Ačkoli brambory mají špatnou pověst od stoupenců stravování s nízkým obsahem sacharidů, . Brambory poskytují mnoho ... […]
Můžete vyrobit bílkovinový prášek doma?
Nejvíce komerčně vyráběné značky poskytují extra 16 až 20 gramů bílkovin na kopeček a mohou být smíchány s mlékem, džusem, vodou a potravinami, jako je ovesné vločky ... […]
Historie fotbalových družstev v olympijských hrách
V mnoha zemích mimo USA, fotbal je známý jako fotbal. Fotbal má dlouhou historii jako sport a jeho použití na olympijských hrách se datuje od více ... […]
Sklopná rychlost jízdy
Mnoho lidí se na malých, neohrabaných skládacích kolech dívá a řekne ne. Přeprava, která je malá, nemůže být účinná, v ... […]
Záhyby pro běháky
Bolest hlavy je běžná stížnost mezi běžci. Sportovci, kteří právě začínají běh programu, jsou zvláště riskantní při bolestech, pokud nejsou dostatečně ... […]
Cvičení pro horní hrudní hrb
Horní hrudní hrb je také znám jako kyfóza nebo abnormální zakřivení v horní části zad, což způsobuje, že se objeví zaoblené. Stav je také známý jako ... […]
Historie Ben Hogana Irons
Ben Hogan, jeden z největších golfistů v historii sportu, stejný důraz měl na kurz jeho golfové společnosti Ben Hogan. Nespokojen ... […]
Jedovaté čisté menu
Jíst čisté zahrnuje zaměření na potraviny, které jsou blízké jejich přirozenému stavu. Zpracované potraviny, zejména ty, které obsahují vysoce rafinované mouky, přidávají cukry, ... […]
Některé vitamíny způsobují průjem?
Máte průjem, když propustíte volné, vodnaté stolice více než třikrát denně. Můžete také zažít nevolnost, křeče, nadýmání a naléhavost střev ... […]
Jsou tekuté vitamíny absorbovány lépe než kapsle?
Je logické, že vaše tělo může lépe absorbovat vitamíny v kapalině než ve formě pilulky. Tekuté vitamíny se snadno užívají, i když mohou ... […]