Dobré nápady

Pizza může být jedním z nejzdravějších možností rychlého občerstvení - pokud uděláte správnou volbu. Vrchy, jako je sýr, omáčka a maso, stejně jako veškeré koření ... […]

Je dobře známo, že po "zdravé stravě" je pro vás dobré, ale co přesně tvoří zdravou výživu, je těžší pochopit ... […]

Vaše úroveň předběžné kondice znamená úroveň fyzické aktivity, zdravé těhotenství. Stejně tak hladina aktivity ... […]

Lidské tělo nemůže použít oxid hořečnatý, hořčík nebo kyslík k zajištění energie. Zatímco potřebujete kyslík, který vám pomůže spalovat živiny, jako jsou proteiny, ... […]

Diabetes mellitus je zdravotní stav charakterizovaný vysokými hladinami glukózy v krvi. Mezi obvyklé příznaky diabetu patří ztráta hmotnosti, zvýšený žízeň a ... […]

Vejce jsou vhodné tekuté vaječné výrobky, které pocházejí z originálních, jihozápadních stylů, zeleninových nebo sýrových a pažitkových chutí. Mohou být ... […]

Má sušené fíky mírné hodnocení glykemického indexu nebo GI. Pokud plánujete jídlo a občerstvení založené na hodnotě GI potravy, kterou jíte, vy ... […]

Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, 4. vydání (DSM-IV) , vydané Americkou psychiatrickou asociací, definuje řadu ... […]

Syndrom dráždivého střeva nebo IBS je chronická porucha, která postihuje tenké střevo. Časté IBS příznaky zahrnují bolesti břicha, nadýmání, ... […]

Hladiny glukózy v krvi mohou určit, zda máte nebo máte riziko vzniku diabetu, což je stav, kdy vaše tělo již není účinné ... […]

Vaše pokožka odhaluje hodně vaší výživy a celkového zdraví. Spolu s vyváženou denní stravou, snacking na správné potraviny vám dává základní dávku ... […]

Testy cholesterolu měří množství cholesterolu, které se nachází v krvi. Mezi nejběžnější měření patří celkový cholesterol, lipoprotein s vysokou hustotou, ... […]

Divoké ostružiny rostou v západních a východních oblastech Spojených států v teplém klimatu. Ostružina je podobná vzhledu a souvisí s ... […]

Krémová bílá konzistence rostlinného zkrácení je základem mnoha domácností. Z výroby loupaných sušenek a kořenových krust na smažení kuřat a ryb, ... […]

Potřebujete bílkovinu pro téměř každou funkci ve vašem těle, od komunikace mozkových buněk až po budování svalové hmoty. Vaše potřeba bílkovin se však liší ... […]

Dna je stav akutní zánětlivé artritidy, která způsobuje klouby bobtnat a stát se něžným. Většina výskytů dna se vyskytuje ve velkém patě, ale může být nalezena ... […]

Triglyceridy jsou lipidy, které cirkulují v krvi. Triglyceridy jsou tuky a používají se k produkci adenosintrifosfátu (ATP), který je ... […]

Každá nová matka chce dát jejímu dítěti nejlepší výživu. Mléko do mléka je dokonalým jídlem pro vaše dítě, takže je jen přirozené obava ... […]

Indická kuchyně má poskytnout večeři spektrum chutí, často včetně množství koření. Masové kuře, známé také jako ... […]

Sodík a draslík jsou důležité elektrolyty, funkce těla. Sodík je důležitý pro rovnováhu tekutin, zatímco draslík je ... […]

V mnoha případech pocit bolesti stehen, zatímco cyklistika nesouvisí s hlavními zdravotními problémy. Chafing, křeče a celková únava ve svalech může být ... […]

Jíst více ovoce a zeleniny, jako jsou cukety, může pomoci snížit vaše riziko pro zdravotní stav, jako jsou srdeční choroby, rakovina a diabetes typu 2, ... […]

Sedláčky jsou klasické calisthenické cvičení, které posiluje, zpevňuje a zpřísňuje žaludeční svaly. Zatímco situps jsou účinné pro tónování vnitřního jádra ... […]

Sarsaparilla, také nazývaná jamajská sarsaparilla, indická sarsaparilla, sarsa a salsaparilha, je rostlina, která byla používána jako léčivá bylina kolem ... […]

Ztráta tlustého břicha může vyzývat i nejsilnějšího sportovce, Než si myslíš. Kombinace diet a cvičení ... […]