Xylitol je cukrový alkohol, který se přidává do žvýkačky jako nízkokalorická alternativa k cukru. Xylitol obsahuje přísady, které mohou snižovat dutiny tím, že brání bakteriím v přístupu k zubům. Navzdory těmto přínosům pro zdraví má xylitolová guma několik pozoruhodných vedlejších účinků.
Video dne
Průjem
Vedlejší účinek žvýkací gumy xylitolu je průjem. Studie v roce 1981 "Výroční přehled výživy" označuje osmotický průjem jako nepříznivý účinek xylitolu. Další studie v článku z roku 1995 v časopise "Antimikrobiální činidla a chemoterapie" vysvětluje, že se vyskytuje průjem, protože absorpce xylitolu ze střeva je pomalá.
Žaludeční nepohodlí
Bolest žaludku je potenciální nežádoucí účinek pro použití xylitolové gumy, pokud se spotřebuje příliš mnoho. Příliš mnoho odkazuje na jednu dávku 30 gramů nebo více, podle bulletinu Designs for Health. Gastrointestinální nepohodlí je obvykle dočasné a je pozorováno více v pryskyřici vyrobené z xylitolového sirupu spíše než prášek z xylitolu.
