Ať už jste ochotni to přiznat nebo ne, je velká šance, že vás nepořádek ve vaší domácnosti zdůrazňuje. Ve skutečnosti v průzkumu HuffPost v roce 2017 uvedlo 47 procent respondentů, že jedním z nejčastějších spouštěčů stresu bylo znepokojení, že jejich domov nebyl čistý nebo dostatečně organizovaný. Naštěstí však, pokud toužíte po klidu, existuje jednoduché řešení: zahodit věci! A pokud si nejste jisti, co se má hodit, začněte s tímto obsáhlým seznamem předmětů vyhodených odborníky.
1 Staré časopisy
Shutterstock
Využívá váš konferenční stolek opravdu ten dvouletý zásobník časopisů Dobré hospodyně ? Stěží. Naopak, udržování těchto zaprášených periodik může být v cestě vašemu štěstí - a když je vyhodíte, možná zjistíte, že váš stůl i vaše mysl se okamžitě rozpadnou.
2 oblečení, které se nehodí
Shutterstock
Jennifer Snyder, profesionální organizátor a majitel Neat jako organizování a čištění špendlíků, by zpravidla měli mít pouze oblečení, díky kterému se budete cítit fantasticky. „Šaty visící v našich skříňkách, které se nehodí, způsobují, že se cítíme špatně, “ vysvětluje Snyder. "V šatníku nechávejte jen oblečení, díky kterému se budete cítit jako milion dolarů - i když je to jen pár kusů."
3 ručníky, přikrývky a povlečení, které byly vidět lépe
Shutterstock
„Zasloužíš si mít a používat hezké věci, “ říká Snyder. „Nemusí to být drahé, ale pěkné. Měkký ručník, když vyjdete ze sprchy, je malý luxus, který může celý den změnit.“
Vyhození starých ručníků vám dokonce dá možnost zakoupit si novou soupravu - a kdo nemiluje synergii dobrého interiéru?
4 drobnosti ze střední školy
Shutterstock
I když je pochopitelné (a naprosto přijatelné), že se chcete držet starých ročenek a fotografií, všechny ostatní věci z vašich let dospívání - jako mix pásky a poznámky třídy - pravděpodobně drží v srdci jen malé místo a přesto hlavní místo. ve vašem úložném prostoru. Takže je hodit.
„Pro většinu z nás, kteří jsme byli na střední škole, nemá absolutně žádný vliv na to, kdo jsme dnes. Neexistuje žádný důvod k tomu, abych se věnoval té mamince nebo plesu na šaty a staré úkoly v domácím by měly jít zejména, “ říká Snyder. "Přijměte, kým jste dnes!"
5 Staré toaletní potřeby
Shutterstock
Staré toaletní potřeby (jako make-up, zubní kartáčky a mýdlo) neslouží na vaší koupelně ani pod dřezem, takže si udělejte laskavost a vyhoďte je. Kromě toho může vypršený make-up a další produkty skutečně poškodit vaši pokožku, takže není žádný dobrý důvod je udržovat.
6 Léky s ukončenou platností
Shutterstock
K elly v tomto přeplněném medicínském kabinetu se zbavte starých pilulek a léků, které již nepotřebujete, říká K elly Agrey, návrhářka interiérů a majitelka předplatného interiérového designu Habitation Box. Nezapomeňte tyto léky řádně zlikvidovat, protože silné předpisy zanechané v popelnici mohou skončit ve špatných rukou.
7 starých karet a pozvánek bez významné hodnoty
Shutterstock
Pokud to není svatební oznámení, karta od zesnulého milovaného člověka nebo něco jiného sentimentálního, je čas hodit ty staré pozvánky a karty do recyklačního koše. "Máte paměť a myšlenku na kartu, tak proč si nechat další věci?" Agrey tvrdí.
Ale pokud je opravdu nemůžete nechat jít, zvažte sloučení všech vašich starých karet a pozvánek do jednoho jednoduchého zápisníku, který lze snadno uložit. Roztomilý a lstivý!
8 milostných dopisů od minulých romantických partnerů
Shutterstock
Obzvláště pokud žijete v prostoru se současným významným jiným, udržování starých milostných dopisů a darů od předchozích partnerů může vyvolat dojem, že tyto relikvie z nějakého důvodu držíte. Likvidace těchto položek - a emocí, ke kterým jsou připojeny - může omladit vás i váš prostor.
„I když některé položky mohou stále přinášet dobré vzpomínky, častěji než ne, udržování vztahů ze vztahů, které nefungují, nepřinese do vašeho domova dobrou energii, “ říká Marty Basher, domácí kutil, renovace a organizační expert z Modular Closets. Pokud se nemůžete smířit s úplným očištěním, uvědomte si, že Muzeum přerušených vztahů může držet vaše písmena a upozornění. Jediné, co musíte udělat, je vyfotit osobní artefakty a poslat je do muzea, kde je zobrazí na svých webových stránkách.
9 Staré časopisy
Shutterstock
Důvodem, proč je terapeutické zapisovat věci, je to, že tento proces odstraní špatné myšlenky z vašeho mozku a místo toho je umístí na taktilní kousek papíru. Když se podíváme zpět na nějaké staré deníkové deníky, nebude to kromě účelu starých emocí sloužit účelu, takže je čas zbavit se těch notebooků (a pocitů) navždy.
10 Zastaralá elektronika a příslušenství
Shutterstock
Odhodit - nebo ještě lépe, recyklovat - starověká elektronika, která jen sedí kolem sbírání prachu, vám může přinést klid (a vytvořit prostor pro zcela nové!).
„Pokud jste byli v tech scéně už mnoho let, pravděpodobně máte kolem sebe několik věcí, které by mohly být hodeny nebo darovány, “ říká Basher. "Nepotřebujete pět starých iPhonů - věřte mi. Darujte staré telefony a iPady, hodte nabíjecí kabely, které již nefungují, uchovávejte pouze položky, které opravdu používáte."
11 Staré příjmy a nepotřebné dokumenty
Shutterstock
Podle Federální obchodní komise můžete okamžitě bezpečně skartovat účty za kreditní karty, účty za elektřinu a tržby (pokud se netýkají záruk, daní a pojištění). A po roce se můžete konečně vzdát bankovních výpisů, platit pahýly a lékařské účty.
„Papír je kličkou existence většiny lidí, “ říká Basher. „Je na čase, aby si to dostal pod kontrolu… Promluvte si se sebou a promíchejte vše, co můžete. Pokud máte pocit, že jej budete potřebovat později, naskenujte jej nebo jej vyfotografujte pomocí telefonu.“
12 Oděvy a boty, které jsou obarví nebo roztrhané
Shutterstock
Pokud jste vyzkoušeli a neúspěšně dokázali dostat tyto skvrny z vašich šatů, pak už nemá smysl je udržovat. "Nikdy je nenosíš, tak proč je nechat?" ptá se Agrey. Pokud vám položka skutečně nepřináší radost (a budete ji nosit i přes její nedostatky), měli byste vyhodit jakýkoli oděv, který je roztrhaný nebo obarvený mimo opravu.
13 Sólo ponožky, rukavice a náušnice
Shutterstock
Z nějakého důvodu jsou lidé naprogramováni tak, aby se nikdy nevzdali naděje, pokud jde o nalezení chybějící ponožky, rukavice nebo náušnice - natolik, že mnoho lidí bude udržovat svá neztracená sóla mnohem déle, než je nutné. Agrey však říká, že „je zbytečné uchovávat položky, které nebudete používat. Dvojice jsou nejlepší.“ Pokud jste dosud neviděli tu chybějící pedál, je pravděpodobné, že se to už nikdy nevrátí - tak si udělejte laskavost a hodte tuto ponožku navždy.
14 starých kuchyňských potřeb, které již máte novější verze
15 Vypršené nebo nechtěné jídlo
Shutterstock
Když se v kuchyni zbavujete duplicitního nádobí a spotřebičů, nezapomeňte také strávit pár minut vyčištěním chladničky. „u potravin a koření, které vypršelo, jídlo, které jste koupili, ale nebudete používat, a prázdné nebo téměř prázdné láhve olejů, dresinků, koření a podobně, “ říká Basher. "Přemýšlejte, o kolik věcí se můžete zbavit, když se začnete dívat na data exspirace a skutečné využití."
16 Rozbité, štípané nebo obarvené nádobí, hrnky, hrnce a pánve
Shutterstock / Irina Sokolovskaya
Udržování štěpky a hrnků kolem negativně ovlivňuje feng shui vašeho prostoru jen nepříznivě. „Položky, které zabírají prostor„ čekají “na to, aby byly opraveny, vám nepřinesou radost - a pokud je neopravíte v blízké budoucnosti (nebo byly měsíce na plánu„ opravit “měsíce), může to být čas na výměnu, “říká Basher. Kromě toho by ostré hrany nebo nebezpečné držadlo pánve mohlo způsobit vážné poškození, takže vyhození těchto poškozených věcí by vám mohlo ušetřit i výlet do ER.
17 starých knih, které jste si přečetli nebo už nikdy nečtete
Shutterstock
Vedení kopií těch knih, které jste vyzkoušeli, ale nepodařilo se vám dokončit pouze žetony, na vaši vlastní hodnotu. Agrey navíc poznamenává, že „všichni máme nyní přístup k veřejné knihovně a internetu.“ V ideálním případě říká, že byste měli „pouze udržovat lásku“ a zbytek věnovat.
18 Staré a nevyužité věci vašich dětí
Shutterstock
I když vaše děti pokročily kolem stádia dětských oděvů, zdá se, že součástí vás je, že se těchto mementů nemůže zbavit. Jak ale Basher zdůrazňuje, jediným účelem, kterému tyto staré a nepoužité věci slouží, je shromažďovat prach ve vaší domácnosti.
„Věci pro děti mají způsob, jak sbírat prachové zajíčky, “ říká. "Je čas sejmout vycpaná zvířata, očistit polici, darovat nebo prodat příliš malé oblečení, uložit uloženou kresbu a hodit rozbité hračky."
19 Staré nástroje
Shutterstock
Ačkoli nepořádek, který existuje v garáži, je obvykle mimo dohled a mimo mysl, že přetékající sada nástrojů by vás mohla podvědomě stresovat. Takže, namísto udržování starých nástrojů a čekání na den, kdy je budete potřebovat, Agrey navrhuje věnovat je a najít jiné levnější způsoby, jak splnit vaše náhodné potřeby. „Vždy se můžete zeptat souseda nebo přítele, pokud si potřebujete půjčit nástroj, “ říká. "A můžete si také půjčit nástroje z hardwarových obchodů." Génius!
20 dárků, které se vám nelíbí
Shutterstock
Pokud vám samotný dárek nepřináší radost, není důvod ho udržovat. „Nenechávejte dary mimo vinu, “ napsala v knize Život měnící se magie uklízení: japonské umění dešifrování a organizování . „Až skončí radost z daru, můžete dar darovat bez viny. Sloužilo svému účelu.“
21 zděděných položek, které se vám nelíbí
Shutterstock
I když můžete cítit povinnost udržet neuvěřitelně ošklivé armoire, které jste zdědili od své velké babičky, Debi Goldben, trenér života certifikovaný v psychologii designu, říká, že vyhazování nechtěných zděděných věcí z vašeho domova je naprosto rozumnou praxí.
„Podívej se na to, co má, a udržuj věci jen lásku nebo dobrý pocit. To znamená, že„ věc “, kterou jsi zdědil po své oblíbené tetě, o které jsi si vždy myslel, že je ošklivá, dostane někde dar, “ říká. "Jinak cítíš" ošklivé "pokaždé, když se na to podíváš nebo na to myslíš. Kdo chce myslet 'ošklivě' celý den?" (Má smysl!)
22 Staré umělecké potřeby
Shutterstock
Nemůžete jen udržet umělecké potřeby, protože je můžete jednoho dne použít. Jak umělkyně Emily Keating Snyderová vysvětlila ve svém průvodci minimalističtějším studiem, měli byste se držet pouze zásob, o kterých víte, že budete potřebovat; jinak se budete neustále soustředit na umělecké projekty, o kterých jste říkal, že to uděláte, a nikdy jste nenašli čas - a toto myšlení způsobí úzkost a strach na vrcholu nepořádku ve vašem domě.
23 Rusty or Broken Jewelry
Shutterstock
"Proč udržet věci bez hodnoty?" Agrey tvrdí, že odkazuje na rezavé nebo zlomené náramky a náhrdelníky. Kromě toho se budete cítit mnohem šťastnější poté, co vytvoříte více místa pro nové kousky, které můžete každý den skutečně připevnit a nosit.
24 Knickknacks
Shutterstock
Bez ohledu na to, jak minimalistický může být váš styl designu interiéru, je stále pravděpodobné, že jste se drželi několika drobností a drobností, které pro vás v konečném důsledku neznamenají nic. „Měli byste vlastnit pouze věci, které jiskří radostí, nikoli věci, které vás svrhnou, “ říká Agrey. Takže pokud zjistíte, že kolem vašeho domu jsou tchotchkes, které pro vás na osobní úrovni nic neznamenají, je čas je nechat jít.
25 Nepoužité nádoby a sklenice
Shutterstock
Otázka: Co přesně plánujete dělat s těmi starými zednickými sklenicemi? To jsme si mysleli. Jen mějte pár a zbytek recyklujte!
26 starých nákupních tašek
Shutterstock
Nepotřebujete více než několik z nich najednou u vás doma. Je čas je nechat jít!
27 karet častých zákazníků, které nikdy nepoužíváte
Shutterstock
Ano, je lepší nechat zřídkakdy používané věrnostní karty uložené v zásuvce, spíše než plněné v peněžence. Ale pokud jste je už nějakou dobu nepoužívali - řekněme, za rok nebo déle - pak jejich uložení kdekoli je prostě plýtvání prostorem.
28 neshodných koberečků
Shutterstock
Nejen, že neodpovídající koberce přidávají nežádoucí úroveň chaosu do vašeho domácího dekoračního schématu, ale mohou také přispět k stále rostoucí hromadě nepořádku, říká Keri Feeney z Alicia Weaver Design, designová firma se sídlem v jižní Floridě. „Odstraňte koberce, které nejsou v souladu s vaší vizí stylu, nebo pokud máte více koberců v jedné místnosti, které se nekoordinují, “ radí. "Čistá a čistá podlaha se bude cítit stylovější než koberce, které jsou očima."
29 položek, díky nimž se cítíte provinile
Shutterstock
Pokud pro vás objekt vyvolá jen špatné vzpomínky, je čas ho promíchat, říká Chrissy Halton, bývalá designérka interiérů a tvůrce domovského pořadatele, Organize My House. "Pokud se držíte viny, pak vás podvědomě nutí, abyste se tak cítili pokaždé, když kolem nich projdete, " říká. "Tyto pocity se mohou časem sčítat a kdo se chce cítit provinile ve svém vlastním domě?"
30 drátěných závěsů
Shutterstock
Je čas promíchat ty drátěné věšáky, které jste shromažďovali z čistírny. Podle Feeneye jsou tyto ramínka tak ošklivé, jako jsou špinavé - a držet se jich je jen plýtvání drahocenným prostorem.
„Tito viníci nejsou jen očima, mohou také vést k zaplněnému, chaotickému šatníku, “ říká Feeney. "Místo toho investujte do štíhlých ramínek, které vyhladí vaši organizaci skříní a nebudou frustrující." A zatímco vy budete házet tyto věšáky, podívejte se na těchto 20 jednoduchých tipů, jak zajistit, aby vaše skříň byla organizována.
