Proč nosit Hightops v basketbale?

Cvičení na reakce pro využití v basketbale (Reaction drills for basketball)

Cvičení na reakce pro využití v basketbale (Reaction drills for basketball)
Proč nosit Hightops v basketbale?
Proč nosit Hightops v basketbale?
Anonim

Více než jakýkoli jiný sport, basketbal má zvláštní vztah k obuvi. Nikdo nespojuje baseballové nebo fotbalové hvězdy s příslušnými čepy. Hokejisté ani neobléknou boty. Přesto basketbalisté jsou téměř synonymem jejich výběru obuvi. A mnoho let se basketbalisté rozhodli pro high-top tenisky. Ale časy se mohou měnit.

Video dne

High-Top Historie

Během počátku 20. století se basketbal stal populárním ve Spojených státech a hra se rozvíjela na střední a vysoké škole. Mnoho hráčů z doby oblékalo top-top boty jako Chuck Taylor All-Stars od Converse. Jmenoval a schválil basketbalový hráč Chuck Taylor, legendární high-top atletická obuv se stala standardním tématem pro Olympijáky v USA z roku 1936 a pro americké oddíly během druhé světové války.

Proč se točí?

Na rozdíl od tradiční běžecké boty mají vysoké podpatky extra podporu kolem kotníku. Zadní část boty se rozprostírá nad kotníkovou kostkou, s extra šněrováním, které pomáhá udržet kotníkový kloub stabilní. Basketbal vyžaduje téměř konstantní běh a skákání. Hráči musí také provést náhlé řezy a ostré změny ve směru. Tyto pohyby s vysokým nárazem, prováděné vždy na podlahách z tvrdého dřeva, způsobují obrovský tlak na kotník. Bez patřičné podpory mohou kotníky basketbalisty klouzat a stát se nestabilní, což vede k řadě zranění, mezi nimi i těžkým vyvrtáním. Basketbaloví hráči mají tendenci být velcími, těžkými muži a jejich váha přináší ještě větší stres na jejich zranitelné kotníkové spoje.

Úvahy

Zatímco vysoké topy zůstávají pro většinu hráčů obrovskou volbou, začínají profesionální basketbalisté oblékat boty, které nemají žádnou další podporu kotníku. Vzhledem k tomu, že postrádají extra materiál, boty s nízkým řezem jsou mnohem lehčí než vysoké, což pomáhá zvýšit rychlost a agility na hřišti. Ještě důležitější je, že několik trenérů, včetně Danny McLarty z Flex Personal Training, tvrdí, že boty s nízkým řezem skutečně slouží k posílení kotníků a nutí svaly k stabilizaci kotníku společně bez vnější podpory.

Slavné kravaty

V roce 2008 poslal Kobe Bryant z Los Angeles Lakers šokové vlny po celém basketbalovém světě, když podpořil basketbalovou botu s nízkým výstřihem od Nike. Bryant se ani nemusil bát přechodu na boty s nízkým odstupem a ve skutečnosti Nikemu pověřil, aby navrhl své boty podpisu, aby zrcadloval ty, které nosí ve fotbale, jednu z jeho dalších vášní. Stále více hráčů, zejména menších stráží, sledují Bryantovo vedení a dělají nízké boty basketbalu životaschopnou alternativou k vysokým vrcholům. Dalšími zastánci nízkých vrcholů jsou Kareem Abdul-Jabbar a Steve Nash.