Fad diety. Svépomocné knihy. Diskuzní pořad. Možná jste je všechny vyzkoušeli a stále se potýkáte se zdravotními problémy nebo správou hmotnosti. Ať už víte, kde začít, nebo jak pokračovat, hledáte pomoc od odborníka na výživu pro své cíle v oblasti zdraví a jídla.
Video dne
Stuck in the Stage
Oddělení zdravotnictví a humanitních služeb ve Spojeném království zaznamenává 4 fáze změny zdravotního chování: kontemplace, přípravu, činnost a údržbu. Při pokusu o změnu chování potravin za účelem léčby nebo prevence zdravotního stavu se může stát, že jste v jedné z těchto fází. Odborník na výživu může pomoci s kontemplativní fází a diskutovat o tom, jak může mít dobrá výživa prospěch vašich specifických obav. Může předvídat nástrahy a připravit si jídlo na přípravnou fázi. Akce a údržba mohou být řešeny při návštěvách, aby zůstali motivováni a sledovali pokrok.
Zmatená informací
Nejprve jste si přečetli, že sacharidy jsou pro vás špatné, pak jste slyšeli, že jsou dobré. Výzkum je pokračující proces a zjištění studie se někdy navzájem odporují. To se může týkat použití různých metod výzkumu nebo výběru lidí zařazených do různých studií. Vyškolený odborník na výživu se věnuje informacím podporovaným vhodnými vědeckými standardy. Součástí jeho práce je shromáždit velké množství informací o výzkumu a využít jeho školení k uplatnění výsledků výzkumu podle vašich konkrétních potřeb.
Nový zdravotní problém
Nový zdravotní problém s výživovými důsledky, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak, může být ohromující a nechá vás nejisté, co byste měli jíst. Potravinové alergie jsou jednou diagnózou, která může nakazit potravní návyky. Spousta dalších podmínek je také ovlivněna tím, co jíte, jelikož potraviny mohou tělu pomoci nebo ublížit. Zpráva ze studie z září 2010, publikovaná v časopise Academic Medicine, poznamenává, že výživa ve zdravotní škole je často nedostatečná, takže váš lékař nemusí být schopen poskytnout hloubku nutričního poradenství, které potřebujete. Nutriční pracovníci spolupracují s lékaři, aby pomohli optimalizovat stravovací aspekty lékařské péče.
Kvalifikace výživy
Různé organizace poskytují výcvik výživářům, takže lidé, kteří se nazývají "nutritionisty", mohou mít různé úrovně vzdělávání a odborné přípravy. Jedním z nejznámějších a nejrozsáhlejších programů výživového vzdělávání je registrovaný dietetik. Výživáři, kteří jsou registrovanými dietetiky, absolvovali bakalářský nebo magisterský program výživy akreditovaný Akademií výživy a dietetiky a 6- až 12-měsíční školicí program. Různé jiné organizace nabízejí nutriční školení a osvědčení o dokončení. Některé programy mohou být kratší než několik hodin, takže je důležité požádat potenciální výživu o její vzdělávání a školení. To je zvláště důležité, pokud máte zdravotní stav, pro který hledáte nutriční poradenství.
