Septoplastika se týká chirurgického zákroku, při kterém se přepážka, kosti a chrupavka, která rozdělují vaše nozdry, opraví. Tento postup je typicky dokončen, když se vaše přepážka odchyluje a způsobuje zanesení nosu, tlak na obličej a problémy s sinusem. Septoplastika se často kombinuje s procedurou nazvanou redukce turbinátu, aby se dosáhlo co nejúčinnějšího otevření nosní dýchací cesty. Kvůli jemným řezům, přemístění přepážky a procesu hojení, doporučuje se několik dní po chirurgickém zákroku cvičit nebo provádět jakoukoli namáhavou činnost.
Video dne
Dýchací potíže
Aerobní cvičení vás dýchí těžší. To může být nepříjemné ihned po septo-plastice. Ačkoli někteří pacienti mohou po operaci normálně dýchat, mnozí mají pocit, že jejich nos jsou částečně nebo úplně blokovány po dobu až 14 dnů. Toto blokované dýchání může ztěžovat dokončení svého typického cvičebního režimu.
Krvácení z nosu
Během namáhavé fyzické aktivity, jako je běh nebo zvedání zátěže, se krevní tlak přirozeně zvyšuje. Tato fyziologická změna zvyšuje vaše riziko vývoje krvácení z nosu, protože chirurgické místo není zcela vyléčeno. Nevyřešená krvácení z nosu může vyvolat nouzovou návštěvu v nemocnici. Pozicová cvičení, která vyžadují, abyste snížili hlavu, také zvýší riziko krvácení z nosu, takže i aktivity jako ohýbání nebo mnoho domácích prací by měly být omezeny během prvních dvou dnů.
Zánět, opožděné uzdravení a zranění
Stejně jako zvýšení krve během cvičení může mít za následek vznik krvácení z nosu, mohlo by to také způsobit větší otok operačního místa. Po septo-plastice může být nosní oblast opuštěná jako přirozená část procesu hojení. Únava by mohla zhoršit zánět, prodloužit dobu hojení. Také se chcete vyhnout kontaktu s sporty nebo rekreačním aktivitám, které zahrnují možnost nárazu nosu. Jakákoli tupá síla proti chirurgickému místu může způsobit posunutí přepisované septa a může dokonce vyžadovat chirurgickou revizi.
Úvahy
Doba léčení se může značně lišit podle jednotlivých případů. Někteří pacienti budou moci pokračovat v lehkém cvičení po sedmi dnech, zatímco jiní možná budou muset počkat dva týdny nebo déle. Následné vyšetření bude zahrnovat posouzení septa a nosních dýchacích cest. Zeptejte se svého lékaře, kdy je možné vrátit se k pravidelným aktivitám. Rovněž je vhodné začít cvičit na nižší úrovni, postupně zvyšovat délku a intenzitu týdně.
