Jak název napovídá, kyselina močová je kyselý odpad, který vaše tělo prochází močí. Jedná se o normální vedlejší produkt rozpadu potravin, které obsahují puriny. Obvykle ledviny odfiltrují kyselinu močovou z krve; pokud se příliš nahromadí, může snížit pH vaší krve a moči a vést k bolestivému stavu onemocnění, který se nazývá dna a další komplikace.
Video dne
Vysoké hladiny kyseliny močové v krvi - chronická hyperurikémie - mohou způsobit tvorbu krystalů soli kyseliny močové ve vašich kloubech, což vede ke stavu nazývanému dnou. Podle Clevelandské klinice je dna výsledkem abnormálních depozit krystalů urátu kolem chrupavky kloubů. Tyto špičaté soli se dostávají do kloubní tekutiny a způsobují zánět, ztuhlost, otoky a bolest. To se nejčastěji vyskytuje ve špičce, ale může se vyskytnout v jakémkoli kloubu. Krystaly urátu se mohou také zhlukovat v ledvinách a způsobit ledvinové kameny.
Výživa ke snížení kyseliny močové
Dna byla označována jako onemocnění bohatých, protože se myslelo, že je způsobeno nadměrným příjmem bohatých potravin a alkoholu. Zatímco výživa je důležitá, vaše celkové zdraví, léky a funkce ledvin mohou všechny zvýšit hladinu kyseliny močové. Pokud máte vysoké hladiny kyseliny močové, Národní ústav zdravotnictví doporučuje vyhýbat se alkoholu a pít dostatek vody a jiných tekutin, aby pomohl ledviny vypláchnout tuto sloučeninu. Vyhněte se vysoce purinovým potravinám, jako jsou ančovičky, sleď, chřest, sušené fazole a hrach, sardinky, hřebenatky, houby a makrely.
Měření kyseliny močové v krvi