Vrásky jsou známkou toho, že vaše kůže ztrácí svůj mladistvý lesk. Mnoho faktorů způsobuje vrásky, počínaje přírodním procesem stárnutí, během kterého kolagen a elastinová vlákna v kůži oslabují. Avšak v průběhu let se opakující obličejové pohyby nakonec objevují jako vranové nohy, vrásky kolem úst a na čele a stálou bradavku mezi vašimi obočím.
Video dne
Vrásky
Proces přirozeného stárnutí má viditelný vliv na největší orgán vašeho těla - kůži. Podle Americké akademie dermatologie nebo AAD většina změn, které vidíte, jsou prostě nevyhnutelné. Řada dalších faktorů vede k vytváření vrásek, přičemž jedním ze základních důvodů je vystavení slunečnímu ultrafialovému záření. Gravity je tahání, kouření a dokonce způsob, jakým spíte na polštáři v noci, může vyústit v linky a drážky. Méně zřejmou příčinou vrásek jsou opakované výrazy, které uděláte.
Expresní čáry
Kdykoli se usmějete, zamračíte se, přimhouříte se nebo se rozmácháte, oheň tváře svaly, což vytváří drážky pod povrchem pokožky. Nedostatečná elasticita, stárnutí pokožky se nemůže vrátit zpět, jako kdybyste byli mladší. Časem se výrazové linie stávají trvalou součástí vaší tváře. Kouření cigaret také způsobuje opakované pohyby obličeje pokaždé, když si vezmete puchýř a pohltíte oblak kouře při výdechu. AAD naznačuje, že vidíte hlavně výrazové linie a drážky se objevují v částech obličeje, kde hodně používáte svaly, a to vaše čelo a kolem úst.
Léčba
Hydratační krémy se nezbaví zamračených linek a dalších vrásek, říká AAD, ale zvlhčují a pokrývají pokožku a vytvářejí méně výrazné vrásky. Některé složky v přípravcích pro péči o pokožku mohou mít menší vliv na vrásky na obličeji, pokud jsou používány nábožensky, včetně retinolu, alfa hydroxykyseliny a kyseliny salicylové. Botulínová injekce, také známá jako Botox, jsou kosmetické ošetření, které může lékař využít k dočasnému vyhlazení částí mrknutí a vrásek, které se táhnou mezi vašimi obočím až k můstku nosu. Botox je specificky schválen Úřadem pro výživu a léčivé přípravky Spojených států pro léčbu vrásek mezi vašimi očima, i když může být použit i na jiných částech obličeje. Při vstříknutí do svalu botulum blokuje signál mezi nervem a svaly, čímž má na hlavě hladší a uvolněnější vzhled. Účinky injekcí s botoxem trvají přibližně tři až čtyři měsíce, po které je nutná další injekce.
Co je třeba se vyvarovat
Cvičení na obličeji jsou nabízeny jako způsob, jak snížit vrásky; avšak AAD naznačuje, že mají právě opačný účinek.Expertka péče o pokožku Paula Begounová cituje rozhovor s bývalým prezidentem AAD Wilma Bergfeldovou z Dermatologického oddělení Clevelandské klinice, který uvedl, že neexistuje žádný vědecký výzkum, který by ukázal, že jsou užitečné, kromě "řízených situací". Bergfeldová říkala, že nedoporučí nadměrnou manipulaci s obličejovými svaly, "protože by to způsobilo více vrásek, čímž by se zvýšila ztráta elasticity v kůži."
Další tipy
AAD uvádí řadu léčebných postupů snižuje výskyt vrásek a dalších příznaků stárnutí pokožky, včetně omlazení pleti laserovými, chemickými peelingy, dermabrazií a topických léků. Dermatolog může doporučit nejlepší způsob, jak snížit vzhled výrazových linií a další známky stárnutí pro vás. Můžete však chránit pokožku před předčasnými vráskami tím, že se vyhnete slunci, včetně solárií. Používejte opalovací krém s minimálním ochranným faktorem proti slunečnímu záření 30, který nabízí širokospektrální ochranu vždy, když jdete venku. Pokud kouříte, vykopněte zvyk. Jezte zdravou kůži bohatou na ovoce, zeleninu, celozrnné a chudé bílkoviny.
