Kyselina listová je nezbytná pro vývoj plodového nervového systému. Užívání před počátkem a během prvního trimestru snižuje riziko vzniku poruchy nervové trubice. Lékaři doporučují, aby nastávající matky užívaly 400 mikrogramů kyseliny listové denně před počátkem a během prvního trimestru. Výzkumníci v Austrálii však zjistili, že užívání kyseliny listové po 12 týdnech těhotenství zvyšuje riziko dětského astmatu.
Video dne
Co je kyselina listová?
Kyselina listová je vitamin, který buňky potřebují k tvorbě DNA, červené krvinky se musí zrychlit a nervový systém plodu se musí rozvíjet. Je běžné, že lidé tento vitamín nedostávají dostatek vitamínů, jelikož ho přepečení ničí. Některé léky, nemoci a podvýživa v důsledku alkoholismu mohou také vést k nedostatku kyseliny listové.
-Výhoda kyseliny listové v prvním trimestru
Od roku 2004 se přibližně 3 000 kojenců rodí s defekty neurální trubice každý rok, což je pokles o 4 000 ročně v důsledku kyseliny listové přidáván k obilninám, F. Gary Cunningham, MD, vyznamenání židle v porodnictví a gynekologii na University of Texas Southwestern Medical Center píše v "Williams porodnictví. "Cunningham také píše, že více než 50 procent poruch neurální trubice by mohlo být zabráněno, pokud by ženy před koncem užívaly 400 mikrogramů kyseliny listové každý den. Zdůrazňuje, že by měl pokračovat v užívání během prvního trimestru nebo prvních 13 týdnů.
Současné doporučení
Podle oddělení zdravotnictví a lidských služeb by ženy měly užívat kyselinu listovou v době, kdy se mohou vyskytnout vady neurální trubice, což je během prvního trimestru. První trimestr je nejdůležitějším časem pro vývoj a zrání tkání a orgánů. Tkáně a orgány se vyvíjejí během třetího až osmého týdne vývoje plodu, což z něj činí nejcitlivější dobu vzniku vrozených vad.
