Artroskopie je běžný chirurgický zákrok, při kterém je kloub prohlédnut s malou kamerou přes řez, který opraví poškození zranění. Koleno je největší a nejkomplikovanější kloub v lidském těle; protože je tak integrální k lidskému pohybu, koleno je náchylné k mnoha různým druhům zranění. Artroskopie odstraňuje nebo opravuje chrupavku, vazy a kosti, následovanou fyzikální terapií.
Video dne
Definice
Cvičení nesoucí váhu popisuje jakoukoli fyzickou aktivitu, při které dotyčná část těla váží na sílu gravitace. Opakované stresové cvičení s tělesným postižením způsobuje zesílení a posílení kosti, takže je důležitou součástí rehabilitace. Ale tento stres znamená, že koleno je zpravidla příliš křehké ihned po operaci, aby odolalo proti gravitaci váhy mnoha cviků, které způsobily rozsáhlý nebo nepřípustný tlak na nohy.
Tolerance
Po chirurgickém zákroku se obvykle doporučuje procvičovat "nosnost na váhu jako tolerovaná", což znamená, že můžete na svou operovanou nohu dávat co nejvíce váhy, jak vám vyhovuje. Nicméně, většina pacientů bude obvykle vyžadovat nějaký druh třtiny nebo berle bezprostředně po operaci, aby se váha z operované nohy. Mezi další překážky pro cvičení s tělesným postižením patří opuch, ztuhlost, nedostatek pohybu kolena a bolest. Proto většina pacientů začíná rehabilitace pomocí nějakého základního cvičení bez váhy.Časový rámec
V závislosti na závažnosti poranění může dojít ke znovuzískání ze standardního chirurgického zákroku, a to až pět týdnů nebo až šest měsíců. Normální aktivity a funkce se časem postupně zotavují. Pokud jste museli vydržet operaci vrtání nebo mikrofraktury, začnete s asi čtvrtinou své normální nosnosti; plné vrtání kolenního kloubu může trvat až čtyři až devět měsíců, než se plně zotaví, protože nově regenerovaná chrupavka musí růst a dozrát.Teprve ke konci těchto období zotavení se obnoví plná nosnost.
