Vitamíny s draslíkem, zinkem, hořčíkem a vápníkem přicházejí v multivitaminu, která obsahuje minerály. Tyto složky vitamínů jsou denně potřebovány lidským tělem. Minerály mohou být také označovány jako prvky. Tyto minerály lze nalézt také v potravinách. Je to dobrý nápad jíst vyváženou stravu a doplnit denní multivitamin. Než začnete s vitaminovými doplňky, promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste se ujistili, že jsou pro vás bezpečné.
Video dne
Centrum Ultra
Centrum Ultra je dospělý multivitamin s přidanými minerály, prodáván jako Centrum Ultra Men's a Centrum Ultra Women's. Obě odrůdy obsahují kromě vitamínů i draslík, zinek, hořčík a vápník. Jedna tableta je užívána denně. Pravidelné Centrum určené pro muže a ženy také obsahuje tyto minerály, ale má nižší dávku vápníku a hořčíku. Například vitamíny Centrum Ultra pro muže i ženy obsahují 25% denní dávky hořčíku podle označení výrobku. Pravidelné Centrum obsahuje 13% hořčíku. Zbývající množství hořčíku, které tělo potřebuje, musí být dosaženo dostatečným příjmem potravy.
Jedna denní energie
Jedna denní energie je multivitamin pro dospělé muže i ženy. Energie jednoho dne uvádí na trh tento produkt jako podpůrnou duševní bdělost a zvýšenou energii. také posiluje imunitní systém. Zinek je potřebný pro zdravý imunitní systém a pro boj s nachlazeními a infekcemi, podle zdravotnického centra University of Maryland a tento vitamín obsahuje 100% denní dávky zinku.
Jeden den za den
Jedno denní maximum je určeno pro dospělé muže a ženy, které se každodenně setkávají s fyzickým stresem. Předpokládá se, že tento denní stres způsobí, že imunitní systém bude slabý a povzbudí volné radikály, aby v těle cirkulovaly. Volné radikály mohou způsobit poškození buněk. To zase způsobí, že buňky nebudou správně fungovat. Mohou také být ve slabém stavu, což má za následek zranitelnost infekce. Tento vzorec obsahuje draslík, zinek, hořčík a vápník.
