Vitamin B-12 také známý jako kobolamin je ve vodě rozpustný vitamín. Má také důležitou roli při tvorbě červených krvinek a metabolismu cukrů, tuků a bílkovin. Pomáhá také udržovat zdravý nervový systém a některé výzkumné studie považují za prospěšné pro zlepšení tinnitu, zvláště pokud je tento stav spojen s nedostatkem této živiny. Pokud zvažujete užívání vitamínu B-12 pro vaše příznaky, poraďte se s lékařem.
Video dne
O tinnu
Tinitus, hluk v uších je běžný stav, který postihuje jeden z pěti jedinců, podle Mayo Clinic. To může být vnímáno jako zvonění, bzučení nebo klepnutí na zvuk, který se může měnit v intenzitě a frekvenci po celý den. Může to být způsobeno poškozením vnitřního ucha, zhoršením procesu stárnutí nebo zraněním při práci v hlučném prostředí. Tinitus se může také projevit jako součást některých zdravotních stavů, jako je Meniereova nemoc, stres nebo trauma hlavy.
Tinnitus a nedostatek B-12
Pacienti trpící tinitusem by měli testovat, zda mají nebo nemají nedostatek B-12, neboť nedostatek této živiny byl spojen s chronickým tinitusem a hlukem vyvolaným slyšením ztráta. To je závěr studie zveřejněné v březnu 1993 vydání "American Journal of Otolaryngology. "Autoři hodnotili více než 100 subjektů vystavených hluku a 47 účastníků s diagnózou tinnitu mělo nedostatek vitaminu B-12. Některé z nich měly také příznaky zlepšené, když dostávaly doplňky s B-12.
B-12 Terapie na tinnitus
Michael Murray, ND a autor knih "Příručka pilířů k přírodnímu lékařství" podporuje také skutečnost, že nedostatek B-12 je častý u lidí, tinnitus. Znamená to, že doplnění přípravkem B-12 může zlepšit příznaky tinnitu u jedinců, kteří mají nedostatek této živiny, je však méně pravděpodobné, že budou mít prospěch těm, kteří mají dostatečné množství tohoto vitamínu v krvi.
Interakce s dávkami a léčivými přípravky
Pro zvládnutí tinnitusu doporučuje denní dávka vitamínu B-12 mezi vitaminy B-12 a vitaminem A, C a E v denní dávce 1 000 až 2 000 mg denně, MD a autorem "Předpisu pro výživu. "Krevní hladiny vitaminu B-12 mohou být sníženy některými léky, včetně antibiotik, anti-diabetes a chemo-léků.
Úvahy
Konzultujte kvalifikovaného zdravotnického pracovníka, abyste zjistili základní příčinu svého stavu a zda máte nebo nemáte nízkou hladinu vitamínu B-12 v krvi. Mějte na paměti, že vitamíny a jiné doplňky nenahrazují a neměly by být používány jako náhrada běžných léků předepsaných pro tinnitu. Vitamín B-12 není schválen Úřadem Spojených států pro potraviny a léčiva pro zvládnutí tinnitu.
