Syndrom karpálního tunelu, zranění nervu, který prochází zápěstí, způsobuje zablokování bolesti a ztrátu síly v prstech a ruce. Konzervativní léčba syndromu karpálního tunelu se skládá z dlažby a imobilizace zápěstí, protizánětlivých nebo steroidních léků ke snížení zánětu a otoku, který komprimuje nerv a masáže nebo protahovací cvičení. Pokud se konzervativní opatření nezdaří, chirurgie poskytuje úlevu ve 95% případů. Léčba vitamínem B ukázala ve většině klinických studií žádný přínos, ale může mít prospěch ve specifických případech. Neužívejte doplňky vitaminu B bez souhlasu lékaře.
Video dne
Definice
Komplex vitaminu B obsahuje řadu vitaminů, včetně B1, také známého jako thiamin; B2, známý jako riboflavin, B3, známý jako niacin; B5, známý jako kyselina pantothenová; B6, známý jako pyrodoxin; B7, známý jako biotin; B9, známý jako folát nebo kyselina listová a B12, známý jako kobalamin. B2, B12 a zejména B6 byly použity k léčbě syndromu karpálního tunelu.
Účel
Vitamin B-komplex hraje roli v udržování nervového systému, mimo jiné. Nedostatek vitaminu B může způsobit necitlivost a brnění v končetinách a svalové křeče.
Výhody
B6 byl předepsán jako adjuvant konzervativní léčby syndromu karpálního tunelu po dobu 30 let, ale studie neprokázaly žádnou výhodu v dávkách od 100 do 200 mg denně, hlásí National Institutes of Health. B6 působí jako analgetikum tím, že zvyšuje prah bolesti a může pomoci zmírnit bolest. Lidé, kteří vyvíjejí příznaky karpálního tunelu jako důsledek nedostatku vitaminu B6, mohou také těžit z léčby B6, hlavní autor a registrovaná dietetikka Milly Ryan-Harshmanová, PhD, uvedla v červenci 2007 "Kanadský rodinný lékař. "
Studie zaznamenaná v časopise Journal of Neurological Sciences v dubnu 2005 vedoucím autorem Yoshihira Sata z Mity Hospital v Japonsku zjistila, že mekobalamin, analog vitaminů B12, významně zlepšil abnormální nervovou funkci u pacientů s mozkovou mrtvicí, kteří užívali nepoškozenou ruku. Riboflavin, B2, byl tradičně používán také k léčbě syndromu karpálního tunelu, i když neexistuje žádný definitivní důkaz jeho účinnosti, MayoClinic. com uvádí. Před zahájením léčby vždy konzultujte s lékařem doplňky vitaminu B.
Rizika
Pokud užíváte více než 200 mg přípravku B6 denně, může to způsobit poškození nervů nebo neuropatii na pažích a nohou, což je reverzibilní při zastavení doplňku, podle NIH. Lékařský ústav založil na základě těchto informací bezpečnou horní hranici vitamínu B6 jako 100 mg denně pro dospělé.Neužívejte více než 100 mg přípravku B6 bez svolení lékaře.
Úvahy
Vzhledem k tomu, že nedostatek B2 nebo B6 může v některých případech způsobit příznaky karpálního tunelu, užívání denního doplňku vitaminu B v komplexu může být přínosem pro některé osoby s příznaky.
