Tělesná vůně je častým problémem, zvláště pokud se jedná o poruchy, jako je hyperhidróza, hormonální změny, jako jsou puberty hygieny. Jeden z nejčastějších míst, kde se může vyvinout vůně těla, je v podpaží, kde bakterie interagují s bílkovinami v potu a produkují vedlejší produkty, které poskytují výraznou vůni špatného tělesného zápachu. Mnoho přístupů může pomáhat maskovat nebo zabraňovat vývoji špinavých podpaží.
Video dne
Deodorant
Deodorant je jedním z nejjednodušších způsobů, jak pomáhat omezit tělesný pach v podpažích. Většina deodorantů obsahuje vůni, která může pomoci maskovat vůni tělního zápachu. Deodoranty také působí tím, že kůže je kyselější, což vytváří prostředí, které je méně pohostinné vůči bakteriím, které reagují s vašim potu, aby způsobily tělesný zápach.
OTC antiperspirant
Mnoho volných tablet, nebo OTC, antiperspirantů je k dispozici pro pomoc při řešení problémů s vůní těla. Antiperspiranty používají účinné složky, jako je chlorhydrát hliníku nebo hliník zirkonium tetrachlorohydrex GLY, aby zablokovaly potní žlázy z produkce potu, což snižuje množství materiálu dostupného pro bakterie, aby konzumovaly a vytvářely zápach.
Antiperspirant
Pokud přípravek není dostatečný, lékař Vám může předepisovat antiperspirační přípravky obsahující chlorid hlinitý. Stejně jako OTC verze přípravku, antiperspiranty na předpis dočasně blokují potní žlázy, což snižuje množství potu na povrchu bakterií. Lékařské centrum University of Maryland konstatuje, že antiperspiranty se obvykle používají v noci před spaním, aby pomohly účinnějšímu přípravku.
Hygiena
Správná hygiena může zažít dlouhou cestu, která pomůže léčit problémy s páchnoucími podpaží. Sprchování každodenního používání mýdla v podpaží pomáhá odstranit proteiny bakterie svátek v potu, stejně jako snížit množství bakterií na kůži. Pokud pravidelně potíte, můžete pravidelně umýt jen podpaží během dne vlhkým žínkem.
Dieta
Některé potraviny ve vaší stravě mohou způsobit, že pot v podpaží padají více než jiné potraviny. Vyhýbání se těchto potravin může pomoci při řešení problému s tělesným zápachem.Příklady potravin, které mohou ovlivnit tělesný zápach, zahrnují cibuli a česnek. Další potrava a nápoje mohou zvýšit vaše pocení, včetně kořeněných potravin, alkoholu a horkých nápojů.
Oblečení
Používání oděvů, které dýchají, například z bavlny a přírodních vláken místo syntetických materiálů, může také pomoci udržet vůni pod kontrolou. Přírodní materiály pravděpodobně dýchají pokožku, což snižuje množství potu způsobené přehřátím. Chcete-li omezit potíže s potu při cvičení, vyberte si high-tech materiály, které knést pot a vlhkost pryč od těla.
