Vaše páteř má 24 kostí nazvaných obratle, které jsou na sobě navzájem stohovány. Pokud se některá z těchto kostí praskne nebo zhroutí v důsledku tlaku nebo zranění nebo nemoci jako je osteoporóza, nazývá se zlomenina páteře. Podle programu University of Maryland Spine, zlomeniny páteře se obvykle vyskytují v dolní hrudní páteři, což je střední část páteře. Po obdržení počáteční léčby a zahájení léčby můžete získat fyzickou terapii, která pomůže posílit páteřní svaly a vrátit se k normálnímu životnímu stylu.
Video dne
Příčiny a příznaky
Častou příčinou zlomenin páteře je osteoporóza, což je onemocnění snižující kůži a oslabení. Podle webové stránky SpineUniversity je ve Spojených státech ročně přibližně 700 000 případů kompresních zlomenin souvisejících s osteoporózou. Jiné choroby a stavy, jako jsou poruchy příštítných tělísek a různé druhy rakoviny, mohou také oslabit stavce. Trauma při autonehodě nebo při silném pádu může způsobit zlomeninu páteře, což vede k silné bolesti zad, nohou a paží. Obecně jsou příznaky mírnější, pokud je zlomenina spojena s osteoporózou.
Léčba
Léky proti bolesti a léky na předpis vám mohou pomoci zvládnout bolesti. Obecně Vám lékař doporučí odpočinek a omezí vaše aktivity, aby se zlomenina mohla léčit. Lékař může také předepsat podpěru, která podporuje záda a omezuje pohyb. Ortéza drží vaše páteř těsně na svém místě, aby zmírnila tlak a umožnila léčení zlomenin obratlů. Závažné zlomeniny páteře, které ohrožují míšní nervy a stabilitu páteře, mohou vyžadovat operaci.
Zvýšená úroveň aktivity a rehabilitace
Při nošení rovnoběžky můžete obvykle zvýšit úroveň aktivity po týdnu, ale vyhnout se namáhavým aktivitám a cvičení. Podle webové stránky SpineUniversity většina zlomenin páteřní komprese způsobená osteoporózou se uzdraví během osmi týdnů a bolest se zlepšuje jak léčení zlomeniny. Nicméně zlomenina může změnit strukturu páteře, takže můžete mít nějakou prodlouženou bolest. Doba hojení po traumatické zlomenině páteře závisí na závažnosti poranění.
O fyzické terapii
Po šesti až osmi týdnech může lékař předepsat fyzikální terapii. Prvním cílem léčby je pomáhat kontrolovat bolest a záněty pomocí ledu, elektrické stimulace a masáže. Fyzikální terapeut vám může také představit různé pružnosti, síly a posturální cvičení, které vám pomohou zlepšit postoj, tělesnou mechaniku a schopnost provádět každodenní úkoly.
