Jméno Reebok se stalo základem ve fitness průmyslu. Od osmdesátých let se společnost Reebok podílela na vývoji krokového aerobiku, aerobiku, tréninku sil a flexibility. Reebok Instructor Alliance byla vytvořena tak, aby poskytovala výcvik instruktorů pro skupinové kurzy a vytváření sítí pro profesionály v oblasti fitness. Vzhledem k tomu, že se vývoj v oblasti fitness vyvíjel, je společnost Reebok od počátku jako obuvnická společnost až po celosvětový zdroj pro trénink v oblasti fitness.
Video dne
Typy školení
Reebok nabízí školení pod jmény Reebok University, Reebok India a Reebok Instructor Alliance. Školení je zaměřeno na krok, aerobiku, bojové umění, jádro, sílu, Pilates a kick-boxing. Certifikace zahrnuje kombinaci znalostí a teorie spolu s praktickou aplikací. Kandidáti se naučí, jak vytvořit bezpečný a efektivní cvičení pro účastníky všech úrovní fitness.
Obsah kurzu
Instruktori mohou být certifikováni jako Reebok Certified Fitness Trainer nebo Reebok Certified Step Trainer. Certifikace zahrnuje 60 až 80 hodin výuky, včetně teoretické a praktické aplikace. Poznatky o obsahu se skládají z anatomie, fyziologie cvičení, prevence zranění, návrh programu, výživa, biomechanika, fitness a výživa. Praktické aplikační témata se skládají z komunikace, učebních technik, hudby, choreografie a vzorů a speciálních skupin obyvatelstva.
Kurzy odborného vývoje jsou k dispozici pro instruktory, které jsou certifikovány prostřednictvím externí organizace, jako je Americká rada pro cvičení nebo ACE a Aerobic and Fitness Association of America, AFAA.
Výhody
Výhody aerobního tréninku zahrnují zvýšené funkce srdce a plic spolu se sníženým rizikem srdečních problémů. Zvýšení metabolismu pomáhá snižovat nadměrný tělesný tuk a zabraňuje problémům s obezitou a obezitou. Účast na kardio tréninku pod vedením certifikovaného instruktora poskytuje "průvodce" pro začínající účastníky. Instruktážní trénink týkající se správné techniky cvičení, progrese a motivace pomáhá maximalizovat účinky a držet se programu, jehož cílem je dosáhnout přínosů pro zdraví a zdraví spolu se sníženým rizikem zranění. Toto školení instruktora poskytuje razítko schválení pro veřejnost, které dává instruktorovi důvěru a schopnost úspěšně vést skupinové kurzy a individuální školení.
Průmyslový výhled
Podle Úřadu statistiky práce se očekává nadprůměrný nárůst pracovních příležitostí pro instruktory v oblasti tělesné výchovy v letech 2008 až 2018. To je důsledkem realizace významu cvičení.Fitness instruktoři jsou zaměstnáni ve zdravotních klubech, univerzitách, ateliérech, nemocnicích, rehabilitaci a firemním prostředí. Vzhledem k tomu, že se zvyšuje povědomí o zdraví a způsobilosti prospěšnosti cvičení zvyšuje, stejně jako pracovní příležitosti pro instruktory fitness.
