Tipy na snížení hmotnosti na Phentermine

How to Lose Weight: Phentermine Beyond the Basics

How to Lose Weight: Phentermine Beyond the Basics
Tipy na snížení hmotnosti na Phentermine
Tipy na snížení hmotnosti na Phentermine
Anonim

Phentermín, silný lék určený na pomoc při hubnutí, by měl být používán pouze pod dohledem kvalifikovaného lékaře. Je navržena tak, aby byla užívána krátkodobě, ve většině případů jen tři až šest týdnů, jako kick-start pro osoby s nadváhou, kteří se zavázali, že ztratí váhu s dietou a cvičením. Lék působí jako potlačující chuť k jídlu, aby pomohl snížit chuť a nutkání se přejídat. Váš lékař by vám měl poskytnout všechny informace potřebné k úspěšnému užívání léku, včetně dávkování a plánu stravy.

Video dne

Použití Phenterminu a ztráta hmotnosti

Používejte phentermine podle pokynů svého lékaře buď ve formě tablet nebo kapslí s prodlouženým uvolňováním. Etiketa s předpisy a lékárník by měli rovněž poskytnout podrobnosti o použití přípravku. Nikdy nepřebírejte větší dávky než dávky předepsané lékařem. Také nedělejte léky s dalšími dávkami nebo neužívejte po tom, co vám lékař řekl, abyste přestali užívat přípravek. Některé zdravotní stavy a léky negativně ovlivňují fentermín, takže je nezbytné pečlivě dbát na radu svého lékaře.

Jíst během léčby Phentermine

Lékař by vám měl poskytnout pokyny k jídlu a cvičení pro použití v době užívání léku. Postupujte podle běžných strategií diety, jako je například konzumace nadměrného množství sladkých dezertů, plné kalorie sody a zpracovaných nevyžádaných potravin. Jídlo by se mělo skládat většinou z kontrolovaných částí chudých proteinů, zeleniny a celých zrn. Alkohol bude pravděpodobně odradit, protože může zesílit vedlejší účinky fenterminu.

Cvičení a Phentermine

Doporučené cvičení, pokud užíváte fentermín, budou záviset na vaší aktuální úrovni a velikosti. Ti noví, kteří se cvičí nebo se vracejí po dlouhém přestávce, mohou mít pomalý průběh - například zkuste jít na 10 minut chůze dva až třikrát denně.

V průběhu času můžete být schopni zvýšit trvání a intenzitu cvičení, ale to pouze pod vedením svého lékaře. Pokud zjistíte, že cvičení, které obvykle býváte pohodlné, je náročnější, když jste na fenterminu, nebo když se cítíte z dechu, nebo se při cvičení při užívání drogy u Vás objeví rychlý srdeční tep, okamžitě se poraďte s lékařem.

Bezpečnostní opatření při užívání léku

Nezaměňujte fentermin s nyní zakázanou dietní látkou známou jako fenfen. Tento lék byl kombinací fenfluraminu a fenterminu a směs se ukázala být toxická, což způsobuje onemocnění srdeční chlopně. Používání samotného fenterminu nevyvolalo žádné hlášení o takových komplikacích.

Používání fenterminu může mít za následek nepříjemné vedlejší účinky, včetně sucha v ústech, průjem, zácpa a zvracení. Méně závažné nežádoucí účinky, jako je zvýšený krevní tlak, palpitace srdce, dýchavičnost, otoky nohou a závratě, by měly být hlášeny okamžitě.Použití fenterminu bylo také spojeno s depresí.

Phentermina má návykové vlastnosti, a proto by její použití mělo být pouze krátkodobé. Diskutujte o možných obavách, které máte ohledně obvyklého užívání se svým lékařem.