Tinitus je příznak způsobený různými podmínkami vnitřního ucha a je vnímán jako neustálý "zvonění" nebo zvuk "whooshing" uvnitř ucha. Jiné příznaky jsou obvykle spojeny s tinnitem, jako je vertigo, ztráta sluchu, nystagmus očí a citlivost na hluk. Nedostatky některých vitaminů jsou spojeny s tinnitu a jeho příznaky. Tinitus může být příznakem vážného onemocnění, takže je důležité, aby byl lékař před zahájením jakéhokoli doplňkového režimu hodnocen.
Video dne
Příčiny tinnitusu
Podle odborného průvodce chorobami lékařská komunita odhaduje, že 85 procent příčin tinnitu není známo nebo idiopatická. Některé identifikované příčiny zahrnují alergie, vysoký krevní tlak, vedlejší účinky zubní práce, konzumace alkoholu, poranění krku, otřesy a nádory. Zdá se však, že podvýživa a nedostatek vitamínů způsobují snížení sluchu a zvonění v uších, jak je uvedeno v článku "Human Biochemistry and Disease. "Nedostatek vitamínů B-12, D a E jsou typickými viníky, pokud se jedná o dietní faktory.
Vitamin B12 nebo kobalamin je nutný pro metabolismus, tvorbu červených krvinek a pro udržení centrálního nervového systému. Zvláštní význam pro tinnitus spočívá v tom, že B-12 je potřebný k produkci myelinu, ochranného a izolačního pláště obklopujícího nervy. Nedostatek B-12 způsobuje zhoršení komunikace mezi nervy, což vede k poruchám vyšších mozkových funkcí, znecitlivění a brnění v končetinách a tinnitu, mezi ostatními příznaky. Izraelská studie publikovaná v americkém časopise Journal of Otolaryngology z roku 1993 zjistila, že tinnitus je spojen s nedostatkem vitaminu B-12 a že pacienti se léčí pomocí doplňkové léčby B-12. Úroveň vitamínu B-12 pod 200 pikogramů na mililitr krve svědčí o nedostatku, ačkoli příznaky mohou trvat až pět let, než se vyvíjejí, protože jsou uloženy v těle.
Nedostatek vitaminu D je normálně spojen se změkčováním kostí a sníženou imunitou, ale příliš málo může snížit vstřebávání vápníku, což může vést k dysfunkci vnitřního ucha, která zahrnuje ztrátu sluchu, tinnitus nebo závratě, podle "Biochemických, fyziologických a molekulárních aspektů výživy člověka. "Vápník je nezbytný pro svalovou kontrakci a tón a jeho nedostatek ovlivňuje působení tenzorů tympani a stapediových svalů středního ucha, což vede k tinnitus a ztrátě sluchu. Sérová koncentrace kalcidiolu je nejlepším ukazatelem stavu vitaminu D a hladiny pod 37,5 nanomolů na litr jsou považovány za nedostatečné.
Vitamin E
Vitamin E je silný antioxidant, který eliminuje volné radikály, které způsobují poškození tkání, zejména v cévách.Malé krevní cévy, které krmí vnitřní ucho, jsou obzvláště ohroženy poškozením volných radikálů a oxidací. Nedostatek vitaminu E může vést k tinnitusu, pokud se malé krevní cévy vnitřního ucha nebo okolní oblasti stanou zablokovány nebo přerušeny podle "Vitamínů". Ve skutečnosti se vyskytuje typ mozkové příhody, a to buď v důsledku embolizace nebo krvácení, což vede ke snížení sluchu a chronického tinnitu. Doporučený denní příjem vitaminu E se pohybuje od 22 IU do 28 IU u dospělých, i když rostoucí počet výzkumů naznačuje, že nejméně 400 IU denně je vhodnější, jak je uvedeno v části "Výživa a veřejné zdraví. "
