Každý ví, že porod není piknik. Mnoho nových matek trpí poporodní depresí a bojuje s obrovskými požadavky novorozence. To, co nejvíce potřebují, je podpůrný partner, a proto manžel a otec Ted Gonder dostávají tolik chválu za svůj nedávný příspěvek na Facebooku. V září zveřejnil Gonder (29 let) radu, kterou by dal svému „bezdětnému 24letému já o tom, jak být podpůrným partnerem během fáze„ stávání se rodiči ““, a je to přímo o penězích.
Zaprvé poznamenal, že protože vaše žena „nosila dítě do břicha devět měsíců“, je jen na vás, abyste dítě nosili „na břicho devět měsíců každou šanci, kterou dostanete“. Gonder důkladně dodal, že to nejenže pomůže nové mamince uzdravit při porodu, ale také „váže vás k vašemu dítěti víc, než si lze představit.“
na
Za druhé, musíte změnit pleny co nejvíce. „Rychle překonáš hrubost, “ radil. "A zamezíte nerovnováze a nevoli ve vztahu." Jako další bonus, zatímco jiné nové maminky si stěžují na to, jak nepodporné jsou jejich manželé, „vaše žena se bude chvastat o vás.“ Což je samozřejmě vždy dobrá věc.
A všichni víme, že vyjadřování lásky je často všechno o malých věcech. Tak proč neudělat novou mámu ve svém životě bezkofeinovou kávu každé ráno? „I kdyby to nechala zima a zapomněla ji pít nejvíce ráno, “ vysvětluje to gesto. A pokud to vypije, dodal Gonder, "pomůže jí začít den takovým způsobem, který jí pomůže resetovat."
na
A protože nové maminky mají tendenci bědovat nad svými těly po narození dítěte, je důležité „říct jí, že je krásná, a pomoci jí vidět, že ve chvílích, kdy se cítí nejkritičtější a beznadějnější o jejím těle, “ poznamenal Gonder. Navrhl jí připomenout, že je to „superhrdina“, která „doslova právě pohnula všechny její orgány“, aby „dala vám dítě, které vám bude darem po celý zbytek života“.
Nakonec, řekl, buďte soucitní. Mít dítě dělá některé docela radikální věci pro ženské hormony, takže buďte trpěliví ve dnech, kdy se zdá být trochu podrážděnější než obvykle. „Pamatujte, že vaším úkolem je skrze to všechno být skála, takže si zpevněte a udržujte perspektivu, když je její jazyk ostřejší, než víte, že její nejlepší já má v úmyslu, “ napsal. „Normální se brzy vrátí a chceš, aby byla vděčná za to, že jsi ji držel pohromadě… ne rozčileně a zklamaně, že jsi unesl její emoce tím, že z ní udělala problémy.“
na
Gonderův příspěvek získal od září v září více než 57 000 lajků a také mnoho komentářů od lidí, kteří nemohli více souhlasit s jeho radou pro podporu nové maminky.
"To se milovat tak moc!" jeden uživatel Facebooku napsal. "Doufám, že jednoho dne budu mít tak uctivého a oddaného partnera."
„Je to obousměrné, “ odpověděl Gonder. "Pomůže to být ženatý s vaším nejlepším přítelem."
Děkuji, má lásko, pro naše krásné děti. Děkuji za vaši rodinnou a vztahovou vizi a víru v to, co bychom mohli společně budovat, zejména v době, kdy mi chyběla proaktivní vize. Děkuji, že jsi mi připomněl, že se chci méně vážně (zejména ráno před kávou). Děkuji za vaši odvahu být radikálně sám bez ohledu na to, co si mysleli ostatní - včetně mě -. Děkujeme za to, že vlastníte své obavy a žádáte o pomoc, když ji potřebujete. Děkuji za péči o hlavu a srdce, takže máš v nádrži emoční energii. Děkuji vám za péči o své tělo, abyste se mohli se mnou fyzicky zúčastnit jako rovnocenný partner, a to i prostřednictvím vícečetných těhotenství. Děkuji vám za vyjádření svých pocitů, než se stanou názory, a důvěru, kterou musíte, abyste věděli, že vás vyslechnu, než posoudím vaše pocity. Děkuji vám za trpělivost, která mi pomůže ocenit vaši investovanou emoční práci v domácnosti - a pak sdílet zátěž. Děkuji vám, že jste vždy zvedli laťku pro sebe, pro nás, pro mě - zkomplikujete nemožnost. A děkuji vám, že jste pro tento chlapce udělali příklad, silné, sebeúcty, hranic, ultralehké, uvolňující zavazadla, normálně náročné, profesionálně ambiciózní a zábavné ženy. Je to taková radost pěstovat tuto zahradu s vámi. #family #love #relationshipgoals
Ted Gonder (@tedgonder) zapnutý
No, to je jen to nejsladší. A pro více skvělých tatínků, podívejte se na Dwayna "The Rock" Johnsonova dcera ho naučila velmi důležitou lekci na jeho svatbě.
Diana Bruk Diana je vedoucí redaktorka, která píše o sexu a vztazích, moderních trendech datování a zdraví a wellness.