Bez ohledu na to, jak často jste zasáhli svůj domov lahví Lysolu nebo nádobou s Cloroxem, stále se to hemží bakteriemi. Ve skutečnosti, když vědci z University of Colorado v Boulder shromáždili vzorky prachu z 1200 amerických domácností, dokázali identifikovat více než 9 000 různých druhů mikrobů, bakterií a hub. Jednoduše řečeno, na klikách a pod polštáři na gauči je ukryté obrovské množství choroboplodných zárodků.
Přestože nejlepším postupem by bylo provést hloubkový úklid vašeho domu každý týden, je pravda, že je nereálné věnovat tolik času jen tomu, aby se věci dostaly do rozptylu a rozpětí. Proto jsme sestavili seznam těch nejšpinavějších věcí ve vašem domě, na které se můžete - a měli byste - soustředit na příští vypuknutí dezinfekčního prostředku.
1 Klávesnice vašeho počítače
Shutterstock
Vzhledem k tomu, kolik času průměrný Američan stráví na svém počítači - podle jednoho průzkumu z roku 2018 od společnosti Acuvue - přibližně 6, 5 hodiny denně v práci, není překvapením, že naše klávesnice překypují choroboplodnými zárodky.
Ve skutečnosti, když jedna studie z roku 2018 zveřejněná v Mezinárodním věstníku pro environmentální výzkum a veřejné zdraví testovala různé klávesnice, zjistila, že většina z nich byla infikována kmeny bakterií od Bacillus po Staphylococcus aureus , z nichž každá má potenciál způsobit onemocnění.
2 Vaše kuchyňská houba
Shutterstock
Pokud si nevypínáte kuchyňskou houbičku každý týden, možná budete chtít začít. Proč? Jedna studie z roku 2017 publikovaná v časopise Scientific Reports analyzovala bakteriální mikrobiomy na 14 kuchyňských houbách. Vědci zjistili, že obsahovaly 362 různých bakteriálních druhů. „Hustota bakterií na místní úrovni dosáhla 54 miliard čtverečních centimetrů tkáně houby, což je podobné mikrobiální hustotě vzorků stolice, “ vysvětlil populární autor autor studie Markus Egert z Furtwangen University. To je nechutné!
3 Váš mobilní telefon
Shutterstock
Váš mobilní telefon je snadno jednou z nejšpinavějších věcí ve vaší domácnosti. Jedna studie z roku 2009 zveřejněná v Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials testovala telefony 200 zdravotnických pracovníků a zjistila, že 31, 3 procenta bylo kontaminováno gramnegativními bakteriemi.
Ale zhoršuje se: Podle Národního institutu pro alergie a infekční choroby se některé typy gramnegativních bakterií stávají stále více rezistentními vůči dostupným antibiotikům. Takže budete chtít setřít váš smartphone stat!
4 Vaše umyvadlo v koupelně
Shutterstock
Místo v koupelně, kam chodíte čistit ruce, je také jedním z nejšpinavějších míst u vás doma. Ano, mluvíme o dřezu. Věřte tomu nebo ne, když Mira Showers najala Marco Mendoza Villa, PhD, výzkumníka ze školy biologických věd na Bristolské univerzitě, aby testovala různé povrchy koupelen na bakterie v roce 2018, zjistil, že umyvadlo bylo nejvíce napadeno bakteriemi. Podle zjištění studie bylo téměř 80 procent povrchu dřezu pokryto patogeny, což z něj činí nejšpinavější oblast v koupelně (i když ve srovnání s toaletním sedákem).
5 Váš polštář
Shutterstock
Když konečně máte šanci lehnout si v noci, poslední věcí, kterou si chcete dělat starosti, je to, kolik bakterií žije na vašem polštáři. Pokud jej však alespoň jednou týdně nečistíte, můžete zaručit, že je to něco jiného než čistého. Podle výzkumu z roku 2016, který provedl Amerisleep, se týdenní povlak na polštáře hemží v průměru 3 miliony jednotek tvořících kolonie bakterií na čtvereční palec (CFU / sq. In.). (Pro informaci, to je 17 442krát více bakterií, než jaké najdete na sedadle toalety.) Ponechte si polštář na polštáři neotevřený po dobu tří týdnů a mohli byste řešit až 8, 51 milionu CFU / sq. v.
6 Kuchyňské utěrky
Shutterstock
Když vědci z Mauricijské univerzity po jednom měsíci používání analyzovali 100 kuchyňských utěrek, zjistili, že přibližně polovina z nich nosí nějaké bakterie. A co víc, ručníky odebrané z větších domácností měly tendenci růst více bakterií než ty, které byly odebírány z malých domácností bez dětí.
7 Držák na zubní kartáček
Shutterstock
Šikovný držák dandy, ve kterém je umístěn váš zubní kartáček, pravděpodobně také obsahuje více bakterií, než si uvědomujete. V roce 2011 NSF International otřela 30 každodenních předmětů ve 22 různých domácnostech a zjistila, že přibližně 27 procent všech držitelů zubních kartáčků bylo pozitivně testováno na Coliform, třídu bakterií, která zahrnuje nebezpečné kmeny, jako jsou E. coli a Salmonella .
8 Váš kuchyňský dřez
Shutterstock
Váš držák na zubní kartáček není jediná věc, která obsahuje bakterie Coliform. Stejná studie z roku 2011 od NSF International zjistila, že přibližně 45 procent testovaných kuchyňských dřezů bylo také domovem škodlivého mikrobu.
9 Váš kávovar
Shutterstock
Váš každodenní šálek kávy vám může poskytnout mnohem víc než pouhý kofein. Jeden průzkum z roku 2015 zveřejněný v časopise Scientific Reports analyzoval 10 strojů Nespresso a zjistil, že každý z nich obsahoval nějakou bakteriální komunitu. Konkrétně každý stroj obsahoval v odkapávací misce kdekoli od 35 do 67 různých rodů bakterií.
10 Vaše láhev s vodou
11 Vaše prkénko
Shutterstock
Buďte opatrní při příštím čištění prkénku. Na jednu recenzi z roku 2006 zveřejněnou v časopise Journal of AOAC International jsou krájecí desky - zejména ty, které mají jizvy nožů z intenzivních sekání cibule - „velmi obtížně čistitelné a dezinfikovatelné“ a mají potenciál zadržovat bakterie, jako je Salmonella .
12 Vaše boty
Shutterstock
Vaši rodiče věděli, o čem mluví, když vám řekli, abyste v domě neměli nosit boty. Jedna studie z roku 2016 zveřejněná v časopise Open Forum Infectious Diseases zjistila, že přibližně 26, 4 procent všech podrážek bot nese C. difficile , což je nebezpečný bakteriální kmen, který může způsobit intenzivní (a potenciálně fatální) průjem.
13 Vaše dálkové ovládání
Shutterstock
I když televizor nepoužíváte tak často, je více než pravděpodobné, že vaše dálkové ovládání je jednou z nejšpinavějších věcí ve vaší domácnosti. Pro jednu studii z roku 2012, kterou zveřejnila Americká společnost pro mikrobiologii , vědci otřeli povrchy několika objektů nalezených v hotelových pokojích a zjistili, že dálkové ovladače jsou jednou z nejvíce napadených zárodků v místnosti. A když jste připraveni začít čistit špinavé povrchy, vezměte na vědomí těchto 20 běžných tipů na čištění, které byste měli vždy ignorovat.
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
