Chemický dopamin je přirozeně vyprodukován v těle a funguje jako neurotransmiter, který hraje roli v potěšení a odměňování mozek, stejně jako v paměti a ovládání motoru. Když hladiny dopaminu klesají kvůli užívání drog, špatné výživě, stresu, nedostatku spánku a obvyklému užívání antidepresiv, může dojít k symptomům, jako je deprese, výkyvy nálad, nedostatečná pozornost a potíže s jídlem.
Video dne
Deprese
Jedním z hlavních příznaků nedostatku dopaminu je deprese, chronická nuda, ztráta spokojenosti, apatie, chronická únava a nízká fyzická energie bez žádosti cvičení těla. Tělo je chlazeno a nohy a ruce jsou chladné. Protože nedostatek dopaminu snižuje pocit potěšení, nálady se mohou rychle otáčet z pozitivních na negativní. Aby se kompenzovaly depresivní nálady a nedostatek energie, lidé trpící nízkou hladinou dopaminu mají pocit, že mají chuť na stimulanty a často se stanou závislí na kofeinu.
Syndrom neklidných nohou
MayoClinic. com uvádí, že výzkum naznačuje, že syndrom nepokojných nohou může být způsoben nerovnováhou v mozku dopaminu, protože dopamin je odpovědný za posílání zpráv, které řídí pohyb svalů. Nedostatek dopaminu může způsobit celkovou slabost v těle stejně jako svalové třesy.
Překrvení a nízká libida
Nedostatek některých živin v těle, jako je železo, hořčík nebo zinek, může způsobit nedostatek dopaminu, který vede ke spánku. Spolu s přílišným spánkem je nedostatek motivace u jedinců, kteří trpí nízkými hladinami dopaminu, aby zahájili většinu aktivit, zejména cvičení, a tendenci odkládat spolu s pocity, že se člověk nemůže vyrovnat se životem. Existuje také potírání potěšení nebo neschopnost cítit a zmírnění libida. Pokud máte podezření, že trpíte nedostatkem dopaminu, poraďte se se svým lékařem, protože hladiny dopaminu se snadno testují jednoduchým dopaminovým krevním testem nebo močovým testem a upravují se předepsanými doplňky.
Rychlé zvýšení tělesné hmotnosti
Vzhledem k tomu, že nízká hladina dopaminu má tendenci vyvolávat chuť k cukru, sodům, alkoholu a nasyceným tukům, je často výsledkem rychlého přírůstku hmotnosti, který je dále povzbuzován nečinností a únavou. Přidáno k problému zvýšené váhy je skutečnost, že cukr, nasycené tuky a rafinované potraviny mohou skutečně snížit hladinu dopaminu a snížit jeho činnost v mozku.
Zaměření potíží
I mírně nízké hladiny dopaminu mohou zasahovat do schopnosti člověka soustředit se a soustředit se. Intenzivní pocity smutku kvůli nedostatku tohoto neurotransmiteru k správné regulaci emocí mohou zasahovat do schopnosti věnovat pozornost, vzpomínat si nebo myslit abstraktně.
Parkinsonova choroba
Parkinsonova choroba, podle neurologické poruchy, která ovlivňuje rovnováhu, pohyb a kontrolu svalů, je spojena se ztrátou mozkových buněk produkujících dopamin podle University of Maryland Medical Center. UMMC uvádí, že ztráta dopaminu v korpusu mozku je hlavní vada Parkinsonovy nemoci a její charakteristický rys. Nadace Dana uvádí, že lidé v počátečních stádiích onemocnění mohou být úspěšně léčeni lékem levadopa dopaminu, který pomáhá nahradit ztracený dopamin, ačkoli tato léčba ztrácí svůj účinek v průběhu času.
