Lidské papilomaviry nebo HPV jsou vysoce infekční viry, které se šíří prostřednictvím styku kůže s kůží s někým, kdo má typ viru. Virus vstupuje do vašeho těla skrz škrábání nebo poškrábání na povrchu pokožky. Ze 100 typů virů HPV se zdá, že přibližně 30 zřejmě zvyšuje riziko vzniku rakoviny reprodukčního systému a análního původu, tvrdí Adina Nacková, autorka knihy "Poškozené zboží?: Ženy žijící s nevyléčitelnými pohlavně přenosnými nemocemi. "Nejčastější příznaky HPV jsou bradavice a léze, které se objevují na genitáliích a konečníku. Některé doplňky vám mohou poskytnout vitaminy, které potřebujete k potírání infekce HPV. Nezapomeňte požádat svého lékaře o použití doplňků k vaší infekci.
Video dne
Vitamín A
Doplnění vitamínu A vám může pomoci v boji proti HPV. Vitamin A je vitamín rozpustný v tucích, který posiluje váš imunitní systém, snižuje riziko vzniku rakoviny při reprodukci a zpomaluje abnormální růst krčních buněk, uvádí Michael Zimmermann, autor knihy "Burgerstein's Handbook of Nutrition: Micronutrients in the Prevention and Therapy of Choroba. "Doporučená denní dávka pro dospělé ženy je 2, 333 mezinárodních jednotek nebo IU. Ženy, které jsou těhotné, by neměly užívat vitamíny A, protože mohou způsobit vrozené vady. Vitamín A lze nalézt v meruňkách, vojtěšce, petrželce, šalvěji, mrkve, dýně, játrech, mléku, špenát, mrkev, kale, mango a ovesné vločce.
Kyselina listová
Užívání kyseliny listové vám pomůže v boji proti HPV. Kyselina listová, také známá jako vitamin B-9, může snížit riziko vzniku cervikální dysplázie a snížit množství homocysteinů ve vašem těle, tvrdí Tori Hudsonová, autorka knihy "Ženská encyklopedie přírodní medicíny: alternativní terapie a integrativní medicína pro celkové zdraví a wellness. "Homocysteiny poškozují bílkoviny, které mohou změnit vaše cervikální buňky. Hudson vysvětluje, že nízká hladina kyseliny listové může způsobit tvorbu prekancerózních nebo rakovinových lézí na krčku. Doporučený denní příspěvek pro ženy v plodném věku je 400 mikrogramů. Kyselinu listovou lze nalézt v špenátových, kadeřových, řepových zeleninách, švýcarských čardách, černookém hrášku, lima, brokolici, květáku, cantaloupích, avokádoch, banánkách, jahodách a malinách.
Vitamin C
Zvyšování příjmu vitamínu C může pomoci snížit příznaky HPV. Podle Judith Brown, autora knihy "Každý ženský průvodce výživy", je vitamin C ve vodě rozpustný antioxidant, který posiluje váš imunitní systém, zabraňuje volným radikálům poškozovat váš reprodukční systém, snižuje zánět ve vašem těle a urychluje proces hojení.Doporučená denní dávka pro dospělé ženy je 1 000 mg. Vitamín C lze nalézt v pomerančových, grapefruitových, citrónových, limetových, špenátových, kadeřavých, švýcarských chardách, jahodách, brusinkách, cantaloupách a zelených paprikách.
Vitamin E
Doplnění vitamínem E vám může pomoci při hojení z HPV. Podle Steve Blake, autora knihy "Vitamíny a minerály Demystifikované", je vitamín E vitamínem rozpustným v tucích, který zlepšuje funkci imunitního systému, snižuje riziko vzniku rakoviny děložního čípku, podporuje zdravou reprodukční funkci, snižuje zánět v těle, pomáhá v tkáňové výrobě a pomáhá opravovat poškozené tkáně. Doporučená denní dávka pro dospělé ženy je 15 mg. Vitamin E se nachází v pšeničných klíčcích, kukuřici, oříšcích, olivách, sóji, slunečnicovém oleji a arašídovém másle.
