Americká akademie dermatologie říká, že nejčastějším typem infekcí nehtů je nehtová houba. Tato podmínka postihuje přibližně 12 procent všech Američanů. Infekce může probíhat v rodinách, ale každý je náchylný. Zvažte výběr doplňků ve formě orálních, tobolek a tablet, které můžete užívat, což snižuje závažnost nebo zabraňuje hubám nehtů.
Video dne
Zinek
Zinek je základní minerální stopa. Obsahuje antioxidační vlastnosti, které jsou důležité pro ochranu vašich buněk a orgánů před poškozením, které mohou být způsobeny volnými radikály. Minerální látka pomáhá léčit nehty houbou tím, že odstraní bakterie z infekce, ale neodstraní je úplně. Podle lékařského centra Univerzity Marylandu mohou bílé skvrny na nehty znamenat nedostatek zinku nebo základní zdravotní stav.
Vitamín B12
Podle společnosti ChetDay. com, vitamin B12 je důležitý pomoc při léčbě nehtů, které jsou křehké a snadno se lámou, což může znamenat nízké množství vitamínu B12 ve vašem těle. Nedostatek vitaminu B12 může způsobit hubu nehtů nebo podobné infekce, protože jsou nehty slabé a náchylné k podmínkám. Také nehty se mohou velmi otáčet a ztmavnout, pokud nemáte dostatek vitamínu B12 ve vašem těle.
Vitamin H pomáhá léčit slabé nehty, které jsou náchylné k infekcím, jako je houba nehtů, podle vydání časopisu "Natural Magazine" z roku 2002. Předběžné důkazy naznačují, že vitamín H může být schopen pomoci při léčbě nehtů, které jsou křehké, tenké a rozštěpené.
Vitamín C
