Nedělní pečeně je tradiční britské jídlo podávané v neděli na oběd. Typická nedělní pečeně se skládá z pečeného masa nebo drůbeže, pečených brambor, zeleniny a dalších doplňujících se jídel a omáček, jako je nádivka, Yorkshirský pudink, omáčka a mátová omáčka.
Video dne
Maso
100 g nebo 3. 5 oz., podávání pečených kuřecích prsíček obsahuje asi 170 kalorií. A 3. 5 oz. podávání pečeného hovězího masa má 135 kalorií a podobná část pečené stehna má 235 kalorií.
Zelenina
Zeleniny obvykle podávané s nedělním obědem zahrnují mrkev, hrach, zelené fazolky a pařičniny. Jedna unce vařených mrkví má 7 kalorií; stejné množství zelených fazolí má 10 kalorií. Jednotka vařeného zeleného hrášku nebo pastvin poskytuje asi 20 kalorií. 3. 5 uncí podávané bramborové máslo a máslo má 105 kalorií. Pečené brambory mají asi 150 kalorií za 3 servírující 5 uncí.
Doprovod
100 g nebo 3 5 unce., podávání omáčky má kolem 54 kalorií. 50 gramů nebo 1,7 unce servírování nádivky má asi 70 kalorií a malý 18 g, nebo 0,6 oz., Yorkshire pudink má 50 kalorií.
