Vitamín D je vitamín D rozpustný v tucích, který se po vystavení slunci projevuje pokožkou a je přítomen v malém množství potravin. Pokud užíváte doplňky vitaminu D, musíte věnovat zvýšenou pozornost dávce, kterou užíváte, protože užívání příliš velkého množství vitaminu D může způsobit vážné nežádoucí účinky a interakce s jinými léky. Národní institut medicíny stanovil přípustnou horní úroveň příjmu 100 mikrogramů denně, což odpovídá 4 000 IU. Stejně jako všechny zdravotní doplňky, měli byste užívat pouze vitamín D se souhlasem lékaře.
Video dne
Účinky na léčivou aktivitu
Vitamin D může ovlivnit, jak jsou určité léky absorbovány tělem nebo aktivovány uvnitř těla. Atorvastatin, často prodávaný pod značkou Lipitor, je široce užívaný lék na snížení hladiny cholesterolu. Vitamin D zřejmě snižuje vstřebávání atorvastinu tělem, což může snížit aktivitu atorvastinu a vést k vyšší hladině cholesterolu v těle, uvádí MedlinePlus. Calcipotrien, prodávaný jako Dovonex, je syntetická verze vitaminu D používaná k léčbě psoriázy. Vzhledem k tomu, že vitamín D a kalcipotrieny mají velmi podobné účinky na tělo, užívání obojího ve stejnou dobu může vést k příznakům toxicity vitaminu D.
Léky na srdeční choroby
Vitamin D zvyšuje absorpci vápníku v těle. Vysoká hladina vápníku může ovlivnit srdce. Užívání velkých dávek vitamínu D může zvýšit aktivitu léku digoxinu a vést k nepravidelnému srdečnímu tepu. Naproti tomu velké dávky vitaminu D mohou snížit aktivitu dvou léků na anginu pectoris, diltiazemu a verapamilu. Snížení účinnosti těchto léků může zvýšit riziko anginy a vysokého krevního tlaku, vysvětluje Medline Plus
Diuretika
Diuretika, také známé jako "pilulky na vodu", se používají k léčbě vysokého krevního tlaku. Jedním z vedlejších účinků diuretik je zvýšená hladina vápníku v těle. Vitamin D také zvyšuje vápník v těle a užívání diuretik s vysokými dávkami vitaminu D může zvýšit vápník na nebezpečné hladiny.
Metabolismus jater
Játra jsou zodpovědná za metabolismus mnoha léků. Vysoké dávky vitaminu D mohou zvýšit metabolismus jater, což způsobí, že léky jsou rozloženy a odstraněny z těla rychleji než obvykle. Některé léky mohou být tímto způsobem ovlivněny vitaminem D, včetně triazolamu, indinaviru, estrogenu, cyklosporinu a lovastatinu.
Toxicita vitaminu D
Nadměrná konzumace vitaminu D může vést k několika škodlivým účinkům na tělo, z nichž některé mohou být velmi závažné.Mezi obecné příznaky toxicity vitaminu D patří nevolnost, zvracení, ztráta chuti k jídlu, sucho v ústech a neobvyklá kovová chuť v ústech. Může se také objevit bolest hlavy, ospalost, slabost a únava. Dlouhodobé užívání velkých dávek vitaminu D může v těle způsobit zvýšení hladiny vápníku. Vysoké hladiny vápníku mohou způsobit tvorbu usazenin vápníku v orgánech a cévách, což může způsobit poškození, které může vést k srdečním onemocněním, ledvinám nebo jiným zdravotním problémům.
