Nicotinamidadenin dinukleotid, běžně označovaný jako NADH, je aktivní formou vitaminu B-3. Obvykle se vyrábí ve vašem těle. Zatímco přírodní formy NADH se vyskytují ve svalech dobytka, drůbeže a ryb, vaše tělo nemusí být schopno využít tuto formu NADH. Pokud potřebujete zvýšit hladinu NADH ve vašem těle, může lékař doporučit léčbu doplňkovou formou NADH. Před začátkem léčby doplňky NADH se poraďte se svým lékařským poskytovatelem o bezpečnosti a přínosu léčby.
Video dne
Bezpečnostní obavy
V prosinci 2010 neexistují žádné známé bezpečnostní problémy související s doplňkovou léčbou NADH, podle zdravotnického systému University of Michigan. Dlouhodobá bezpečnost tohoto doplňku ještě nebyla plně hodnocena u lidí. Okamžitě se poraďte s lékařem, pokud během léčby doplňky NADH vyvinete neobvyklé zdravotní problémy.
Výhody
NADH je přírodní přírodní doplněk pro zdraví a má řadu údajných zdravotních přínosů. Ačkoli je nutný další výzkum u lidí, nejnovější výzkum naznačuje, že doplňování NADH může být přínosem při léčbě Alzheimerovy nemoci, Parkinsonovy choroby a syndromu chronické únavy, SupplementNews. org zprávy. Tento doplněk může pomoci snížit únavu zvýšením množství energie v těle. Navíc doplňky NADH mohou zlepšit nervovou signalizaci v mozku, což může snížit symptomy spojené s Parkinsonovou nebo Alzheimerovou nemocí; nicméně přesný způsob, jakým tyto doplňky fungují v těle, není v současnosti známo.
Správné dávkování
Množství NADH, které byste měli užívat, závisí na různých faktorech, včetně současného zdravotního stavu a věku. Obvykle je doporučená dávka tohoto doplňku 10 mg denně, což byste měli užívat na prázdný žaludek s plným sklenicí vody, vysvětluje zdravotní systém University of Michigan. Poraďte se s lékařem, než začnete užívat NADH, abyste se ujistili, že dostáváte odpovídající množství tohoto doplňku.
Kontraindikace
Bezpečnost a účinnost doplňků NADH nebyla hodnocena u těhotných nebo kojících žen. Jako taková by se tato populace žen měla vyvarovat používání doplňků NADH, pokud to lékař neurčí jinak.
