Podle indikace kardiostimulátoru obvykle neovlivňuje aktivní životní styl, tvrdí American Heart Association. Nežádoucí účinky se obvykle vyskytují pouze v případě, že kardiostimulátor nefunguje správně nebo se zhoršuje základní stav. Před zahájením cvičebního programu se poraďte s lékařem a proveďte pooperační a předoperační testování. Vyhýbání se určitým typům cvičení a prostředí může prodloužit životnost kardiostimulátoru a zajistit jeho správné fungování.
Video dne
Nežádoucí účinky
Lidé se srdečními kardiostimulátory jsou obvykle schopni vrátit se k jejich předimplantačnímu životnímu stylu, včetně aktivní cvičení, podle American Heart Association. Některé vedlejší účinky, které je třeba pozorovat - zejména během šesti až sedmi-týdenních období chirurgického zotavení - jsou dýchavičnost nebo únava, záškuby hrudních svalů a nadměrné nebo delší škytalení. Neočekávaný nárůst srdeční frekvence nebo pomalejší frekvence pulzu může být také signály abnormality. Jinými slovy, okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud se během cvičení po příjmu kardiostimulátoru objeví jakýkoli příznak vašeho srdečního problému.
Cvičení, které chcete zabránit
Vyhýbejte se plnému kontaktu s sporty, doporučuje společnost Heart Rhythm Society, protože vysoký dopad na místo chirurgického zákroku může poškodit kardiostimulátor nebo jeho kabeláž. Také se držte od cviků, které vyžadují namáhání nebo držení dechu, nebo činnosti, které vyžadují výbušné pohyby, jako jsou některé formy vzpírání - například kettlebells nebo ramenní lisy - a raketbal nebo tenis.
Před začátkem cvičení
Webová stránka Kardiologových sportovců uvádí, že před zahájením cvičení je nezbytný důkladný postoperační elektrokardiogram šest nebo sedm týdnů po implantaci kardiostimulátoru a chirurgickém zotavení. Váš lékař může na základě výsledků sledovat cvičební režim. Jakmile lékař upraví kardiostimulátor tak, aby odpovídal změnám srdeční frekvence, může vás vyčistit, abyste cvičil sám.
Důležitá upozornění
Nejméně 15 minut vyčerpání a ochlazení doporučuje srdeční sportovci. Některé pohyby a postoje - například jógové úseky, golfové houpačky a ramenní lisy - mohou poškodit kardiostimulátor. Tento typ pohybu, někdy nazývaný klavikulární pinch, může komprimovat oblast, kde se nachází kardiostimulátor nebo jeho kabeláž.
Sledujte činnost srdce během cvičení, abyste zabránili možným vedlejším účinkům. Pokud během cvičení nastane napětí v hrudníku nebo bolest, odpočiňte pět minut před obnovením fyzické aktivity. Pokud nedošlo k útlumu nebo bolesti, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
Naplánujte pravidelné kontroly kardiostimulátoru, abyste zjistili opotřebení baterie a upravili jej pro změnu úrovně kondice a nároků na cvičení.
