Dimethylaminethanol - nebo DMAE - je prekurzor neurotransmiteru, acetylcholinu a je přirozeně produkován lidským mozkem. Na trhu existuje několik produktů DMAE, které jsou určeny pro ústní nebo lokální použití. Perorální přípravky se používají jako doplňky zvyšující paměť, zatímco topické krémy se používají ke snížení výskytu stárnutí pokožky.
Video dne
Zvyšování paměti
DMAE perorální doplňky stojí od $ 4 do $ 20 za láhev s obsahem 100 tobolek od února 2011 a existuje několik značek, ze kterých si můžete vybrat. DMAE doporučuje zvýšit zásobení cholinem v mozku, a proto optimalizovat hladiny acetylcholinových neurotransmiterů. Studie publikované v několika vědeckých časopisech ukázaly, že používání DMAE zlepšuje paměť, zvyšuje aktivitu mozku, zvyšuje energetickou hladinu a snižuje depresi. Lidé s poruchou pozornosti, demencí, autismem a depresí mohou mít prospěch z doplňků DMAE.
Péče o pleť
DMAE se také používá v kosmetických přípravcích. Klinické studie publikované v několika vědeckých časopisech ukázaly, že DMAE snižuje jemné vrásky, tmavé kruhy pod očima a zvyšuje pevnost pokožky. DMAE je jedním z jediných produktů na trhu, které vytvářejí utahování pokožky a snižují obličejový pokles. Existuje několik společností péče o pleť, které prodávají krémy DMAE. Malá sklenice stojí od 10 do 30 dolarů od února 2011 a může být zakoupena online nebo z oblíbených obchodů.
Nežádoucí účinky perorálních doplňků
Podle studií prováděných Haugem et al. al. a Sergio, doplňky DMAE způsobují bolesti hlavy, nespavost a svalové napětí. Nicméně tyto příznaky obvykle zmizí, když je dávka snížena. Začněte s nízkou dávkou a pomalu ji zvyšujte na terapeutické úrovně, abyste předešli nežádoucím účinkům. Podle studie provedené Fismanem, et. al., DMAE může také způsobit zpomalení, zvýšit zmatenost a zvýšit krevní tlak u pacientů s Alzheimerovou chorobou. Vzhledem k stimulační povaze DMAE by lidé s bipolární poruchou, schizofrenií, úzkostnou poruchou a epilepsií neměli používat doplňky DMAE.
Nežádoucí účinky přípravků pro péči o pleť
Topické přípravky DMAE byly používány v přípravcích pro péči o pleť už více než 10 let a nebyly zaznamenány žádné závažné zprávy o poškození kůže. Existují určité důkazy, že DMAE způsobuje poškození kožních buněk pěstovaných v kultuře. Nicméně nízké hladiny poškození kůže jsou běžným účinkem přípravků pro péči o pleť, jako jsou krémy obsahující alfa-hydroxykyseliny a chemické peelingy. Hojivý proces poškození může zlepšit strukturu pokožky a učinit ji mladší.
