Teplo vyrážka - také nazývané pichlavé teplo - způsobuje červené, svědivé hrbolky na kůži. Často je výsledkem cvičení v horkém, vlhkém počasí. Kojenci jsou kvůli jejich nezralým potních žlázám také náchylní. Teplo vyrážka je obvykle malý zdravotní stav, ale to může být důležitý varovný signál zastavit cvičení a vychladnout. Pokud se vyrážka zhorší po několik dní, pokud zaznamenáte otoky, teplo, zvýšené bolest nebo hnis nebo jestliže se u Vás objeví horečka, zimnice nebo zduřelé lymfatické uzliny, měli byste se podívat na svého lékaře.
Video dne
Funkce
Tepelná vyrážka, lékařsky známá jako milaria, je klasifikována jako onemocnění související s teplem. Vyvíjí se díky tomu, že potní žlázy se ucpávají, zachycují pot a pod kůží, což naopak reaguje vytvářením puchýřů a hrbolů a svědění, píchání a pichání. Milaria crystallina ovlivňuje pouze povrchovou hladinu pokožky a způsobuje jasné, bezbolestné nepatrné hrbolky. S milaria rubra nejčastější forma, červené, svrbivé puchýře a hrby se vyskytují hlouběji v epidermis. Milaria profunda je méně častá a postihuje lidi, kteří měli předchozí epizody vyrážky. Způsobuje bolest v těle a nedostatek potu, který může způsobit vyčerpání tepla. Tepelná vyrážka obvykle po sedmi až deseti dnech sama odejde, ale v některých případech může dojít k sekundární bakteriální infekci.
Příčiny
Byť v horkém, vlhkém podnebí, na sobě syntetických tkanin, jako je polyester a spandex, které neumožňují řádné odpařování potu, provádí namáhavé cvičení, užívají určité léky a s použitím ucpávání pórů, těžkých krémů a masti mohou zvýšit riziko vyrážky. Kojenci, starší lidé, lidé s nadváhou a lidé, kteří pracují ve venkovním prostředí, jsou nejvíce ohroženi.
Léčba a prevence
Léčba zahřátí začíná zastavováním a pohybem do chladnějšího, nejlépe klimatizovaného prostoru. Calamine lotion, chladné komprese a bezvodý lanolin mohou pomoci uklidnit teplo vyrážku. V závažných případech může lékař předepisovat topické steroidy. Můžete použít antihistaminiky ke zmírnění svědění. Zabraňte tepelné vyrážce tím, že nosíte volné, lehké, světlé bavlněné oblečení a zůstaneme v klimatizovaných prostorách. Pokud musíte cvičit, omezte cvičení na ranní nebo večerní hodiny. Buďte zvlášť opatrní při cvičení, pokud jste návštěvníkem klimatu, který je teplejší než ten, na který jste zvyklí. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje, aby zůstala dobře hydratovaná pitím chladných, nealkoholických nápojů. Sportovní nápoje, které doplňují sůl a minerály ztracené potu, jsou také dobrou volbou.
Onemocnění související s teplem
Ignorace vývoje tepla a pokračování v namáhavém cvičení v horkém a vlhkém počasí, kdy jsou potní žíly ucpané, by mohly vést k vážnějšímu stavu souvisejícímu s teplem.Vyčerpání tepla je indikováno výrazným pocením, svalovými křečemi, bledou kůží, únavou, závratě, bolestem hlavy, nevolností a mdloby. Nevyčerpané vyčerpání tepla může vést k tepelnému zdvihu, život ohrožujícímu stavu nouze. Okamžitě ochlaďte tím, že se dostanete do klimatizované oblasti. Pokud příznaky vyčerpání tepla trvají déle než hodinu, vyhledejte lékařskou pomoc. Tepelný záchvat nastává, když chladící mechanismy těla selhávají a jsou indikovány horečkou o 103 ° nebo vyšší, červenou, horkou suchou kůži, bolesti hlavy, závratě, nevolnost a zmatenost. CDC doporučuje okamžitě volat 911. Můžete umýt nebo ponořit osobu s teplem mrtvicí v chladné vodě, zatímco čeká na pomoc přijít.
