Chladné vředy - nebo puchýře - jsou léze naplněné tekutinou nacházející se na ústech, nosu, bradě a prstech, které jsou způsobeny v důsledku infekce typu herpes simplex typu jedna. Tyto léze jsou nakažlivé a obecně trvají dva až tři týdny k léčení. Během této doby se můžete cítit svobodně zapojit do svých běžných činností - včetně cvičení - s minimálními úpravami.
Video dne
Cvičení
Zapojení do cvičení nebude způsobovat opary. Nicméně, vředy mohou být přenášeny z jedné osoby do druhé v nastavení tělocvičny. Chřipky jsou nejčastěji přenášeny z osob na osobu přímým kontaktem - včetně líbání. Virus, který způsobuje vředy, může být přenášen sdílením ručníku, láhve s vodou nebo otlačením léze proti cvičnému vybavení. Při cvičení s nachlazením nebo při cvičení u osoby s nachlazením, proveďte zvláštní opatření. Nikdy nesdílejte láhev s vodou nebo ručník. Vždy vymýchejte zařízení antibakteriálním utěrkem - nejvíce tělocvičny jim poskytněte - před použitím. Pokud máte prsty na prsou, může být nejlepší pracovat doma, dokud se vaše léze nezhojí. To vám pomůže vyhnout se infekci a zabránit šíření oparů jiným osobám.
Příznaky
Nejčastěji se vyskytují poleptání v podobě malých, kapalně naplněných puchýřů, které jsou bolestivé. V ústech úst se vyskytuje většina oparů. Můžete také zaznamenat bolest a brnění kolem místa vašeho nachlazení v prvních dnech.
Léčba
Léčba se provádí bez léčby během dvou týdnů. Pokud se u Vás objeví silná bolest, mohou místní léky pomoci zmírnit Vaši bolest - včetně lidokainu, který je topickým činidlem znecitlivění. Perorální léky mohou také pomoci snížit bolesti a trvání bolestí, ale tyto léky by měly být zahájeny krátce poté, co si všimnete, že se tváří za studena. Pokud trpíte častými oparmi, může lékař předepsat antivirový přípravek, který pomáhá předcházet oparům.
Varování
Při nachlazení se vyhněte třením očí. Infekce herpesu může způsobit zjizvení vašich rohovky, což může vést ke slepotě. Podle MayoClinic je herpes virus hlavní příčinou slepoty ve Spojených státech. Pokud zažíváte studenou bolest jako výsledek základního zdravotního stavu - včetně AIDS nebo viru HIV - okamžitě přerušte cvičení a kontaktujte svého lékaře. Vyvarujte se užívání léků proti bolesti v důsledku bolesti. To může vést ke stavu, který se nazývá Reyeův syndrom u jedinců s existujícími zdravotními podmínkami. Reyeův syndrom je potenciálně smrtelná onemocnění spojená s léčbou aspirinem u jedinců s již existujícími virovými infekcemi.
