Podle průzkumu amerických rodičů z roku 2016, který provedla průzkumová společnost Toluna se sídlem v Dallasu v Texasu, 47 procent rodičů uvádí, že se svou rodinou sdílí méně jídel, než když vyrůstali, a dalších 43 procent rodičů tvrdí, že teď mají méně rodinných jídel než před pěti lety. Jedním z důvodů je bezpochyby skutečnost, že rozvodovost je mnohem vyšší, než tomu bylo ve dnech Nechte to Beaverovým , a další je pravděpodobně skutečnost, že lidé jsou dnes rušnější. Ale iu těch, kteří najdou čas na rozbití chleba každou noc, 57 procent uvedlo, že „kvalitní čas“ je narušen přítomností technologie, statistika vyšší mezi Millennials než Non Millennials.
Zatímco někteří mamičtí bloggerové věří, že smrt rodinné večeře není velká věc, nedávná studie z Montrealské univerzity by se chtěla lišit. Studie, publikovaná ve čtvrtek v Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics , zkoumala skupinu dětí narozených v Quebecu v letech 1997 až 1998 a zjistila, že děti, které rutinně jedí se svou rodinou, vyrůstají na fyzicky zdravější a duševně vyrovnanější dospělé.
Zatímco podobné studie, s podobnými zjištěními, byly provedeny v minulosti, profesorka a spoluautorka studijního výzkumu Linda Pagani uvedla, že „v minulosti vědci nebyli nejasní, zda rodiny, které spolu najedly, jsou na začátku zdravější. A měření jak často rodiny spolu jedí a jak si děti v tu chvíli dělají, nemusí zachytit složitost environmentálních zkušeností. “
Vědci začali pozorovat děti, když jim bylo pouhých 5 měsíců, jako součást Quebecké longitudinální studie vývoje dítěte. V 6 letech začali rodiče informovat o tom, jak často jedli jako rodina, a v 10 o své fyzické a emocionální pohodě.
„Rozhodli jsme se podívat se na dlouhodobý vliv sdílení jídel jako zkušenost s rodinným prostředím v raném dětství u vzorku dětí narozených ve stejném roce a pravidelně jsme je sledovali, jak vyrostli. Tato studie zkoumá pomocí kohorty narození. perspektivní souvislosti mezi kvalitou životního prostředí v rodinném jídle v 6 letech a blaho dítěte ve věku 10, “řekl Pagani.
„Protože jsme měli mnoho informací o dětech do 6 let - jako jsou jejich temperamentní a kognitivní schopnosti, vzdělání jejich matky a psychologické vlastnosti a předchozí konfigurace a fungování rodiny - dokázali jsme eliminovat jakékoli již existující podmínky dětí. nebo rodiny, které by mohly na naše výsledky vrhnout jiné světlo, “řekla doktorská studentka Université de Montréal a spoluzakladatelka Marie-Josée Harbec. "Byla to opravdu ideální situace."
Jejich zjištění naznačila, že desetiletí, kteří pravidelně chodili na večeři se svou rodinou od 6 let, pili méně sodu, byli fyzicky fit, měli lepší sociální dovednosti a byli méně vzpurní nebo agresivní.
"Přítomnost rodičů během jídla pravděpodobně poskytuje malým dětem přímou sociální interakci, diskuse o sociálních otázkách a každodenních záležitostech a vicarious učení prosociálních interakcí ve známém a emočně bezpečném prostředí. Zkušenosti s pozitivními formami komunikace mohou pravděpodobně pomoci dítě se podílí na lepších komunikačních dovednostech s lidmi mimo rodinnou jednotku. Naše zjištění naznačují, že rodinná jídla nejsou pouze ukazateli kvality domácího prostředí, ale jsou také snadnými cíli pro vzdělávání rodičů o zlepšení pohody dětí, “řekl Pagani.
Jejich výsledky jsou v souladu s našimi studiemi korelace mezi rodinnými večeři a chováním. V roce 2012 provedlo Národní středisko pro závislost na návykových látkách a zneužívání návykových látek tisíce amerických dospívajících a zjistilo, že ti, kteří rutinně jedli večeři se svými rodiči jako rodina, byli 1, 5krát pravděpodobnější, že mají dobrý vztah s matkou a otcem, a proto čtyřikrát méně pravděpodobné, že kouří plevel, polovina je pravděpodobná, že měl alkohol, a 2, 5krát méně pravděpodobně kouří cigarety.
Samozřejmě, další studie naznačují, že pro výchovu dobře přizpůsobeného člověka je důležité zajistit, aby jste strávili kvalitní čas se svým dítětem, ať už jde o snídani, večeři nebo jen hraní úlovků venku. Pokud jste inspirováni k tomu, abyste si během této prázdninové sezóny posadili své blízké, zde je 5 způsobů, jak mohou tatínci udělat rodinnou večeři mnohem více.
Diana Bruk Diana je vedoucí redaktorka, která píše o sexu a vztazích, moderních trendech datování a zdraví a wellness.