Sammy's Woodfired Pizza je neformální jídelní řetězec s místy v Kalifornii a Nevadě, která se specializuje na pizzu, ale také nabízí řadu dalších položky menu, včetně polévek a salátů. Ačkoli jídlo v Sammy's Woodfired Pizza se liší nutriční hodnotou, mnoho z nich je s vysokým obsahem tuku, jako jsou pizzy, protože obsahují sýr.
Video dne
Saláty
Přestože Sammy's Woodfired Pizza je známá pro pizzu, nabízí i další položky, jako je salát. Saláty restaurace mohou mít vysoký obsah kalorií a obsah tuku a bílkovin. Sammyho nakrájený kuřecí salát obsahuje 425 kalorií, s 11 g tuku, ale 52 g bílkovin, které by obsahovaly veškeré denní potřeby bílkovin, podle Medline Plus. Sammyho čínský kuřecí salát obsahuje 450 kalorií, což je 22,5% denního doporučeného příjmu a je vyšší v tuku, s obsahem 12 g, ale s obsahem bílkovin 40 g. Čínský kuřecí salát je vyšší v sacharidech o 47 g než je nakrájený kuřecí salát, který nabízí 30 g nebo asi polovinu denního příjmu bílkovin, který Medline Plus vysvětluje, že by měla být mezi 50 a 65 g.
Polévka
Přestože salát může mít pověst, že je vhodný pro výživu, polévka na dřevěné pizze Sammy je nižší kalorie. Sammy Woodfired Pizza nabízí rajčatovou bazalkovou polévku, která obsahuje pouze 110 kalorií, 5 g tuku, 10 g sacharidů a 7 g bílkovin. Tato polévka poskytuje 5,5 procent denního doporučeného příjmu 2 000 kalorií a asi 8 procent denního příjmu tuku od společnosti American Heart Association od 50 do 70 g.
Obědové předměty
Sammy's Woodfired Pizza nabízí několik mírně velikých jídel, které lze konzumovat na oběd nebo na lehkou večeři. Restaurace nabízí jídlo čtyř steakových špínek, které obsahují 220 kalorií, 8 g tuku, 12 g sacharidů a 24 g bílkovin. Kromě toho Sammy's Woodfired Pizza nabízí pečený kuřecí pesto, který obsahuje 480 kalorií, 20 g tuku, 52 g bílkovin a 22 g sacharidů. Steakové špízové jídlo zajišťuje 11 procent vašich denních potřeb kalorií a téměř polovinu denní bílkoviny, zatímco pečený kuřecí plátek obsahuje 24 procent doporučené denní dávky kalorií a celodenní hodnotu bílkovin.
Pizza
Pizzy v Sammy's Woodfired Pizza mají tendenci být netradiční, obsahují spíše směsi přísad než standardní sýry a pepperoni. Vysoký počet ingrediencí však může poměrně vysoký počet kalorií. Čtyřdílná porce thajské kuřecí pizzy v restauraci obsahuje 548 kalorií - 27,4 procenta denního doporučeného příjmu - spolu s 20 g tuku, 56 g sacharidů a 36 g bílkovin.Vegetariánská pizza je dokonce vyšší v kaloriích, s 885 kalorií - 44. 3% denního doporučeného příjmu - spolu s 21 g tuku, 130 g sacharidů a 38 g bílkovin v třídílném porci. Tyto pizzy obsahují asi 1/3 denního doporučeného příjmu tuku a polovinu denního příjmu bílkovin. Výbor pro potraviny a výživu v Národních akademiích naznačuje, že konzumuje nejméně 130 g sacharidů denně, takže vegetariánská pizza poskytuje minimální denní doporučený příjem sacharidů, zatímco thajská kuřecí pizza obsahuje 43 procent z této částky.
