Rolo, karamelový bonbón zakrytý mléčnou čokoládou, vyrábí dlouholetá producentka, The Hershey Company. Ačkoli mnozí mají chuť, tento cukr poskytuje významné množství kalorií, cukru a tuku na porci. Z tohoto důvodu je důležité konzumovat pouze tento cukrík jako zvláštní léčbu, jelikož příliš mnoho jídla může vést k nežádoucímu přírůstku hmotnosti.
Video dne
Servírovaná velikost
Většina Rolo bonbonů se prodává v jednom servírujícím balení obsahujícím sedm kusů cukroví. Každá porce je přibližně 48 g, podle oficiálních webových stránek společnosti Hershey. Některé obchody však prodávají tašky s individuálně zabalenými Rolo bonbony. 12 oz. taška uvádí sedm kusů jako doporučenou velikost porce, což je stejné množství cukru jako v kotouči.
Kalorie, tuky a bílkoviny
Každá role Rolo cukrovinek obsahuje 220 kalorií, z nichž 80 pochází z tuku. Obsahuje 10 g celkového tuku, 7 g nasyceného tuku a 5 mg cholesterolu v jednom kotouči. V každém kotouči jsou také 2 g bílkovin.
Sacharidy
Jeden kotouč karamelů obalených čokoládou Rolo obsahuje 33 g celkového sacharidu, z nichž 29 g pochází z cukrů. Každá role vám poskytne přibližně 11 procent vaší doporučené denní hodnoty celkového sacharidů, a to na základě 2 000 kalorie.
Ostatní živiny
Jako většina bonbónů Rolos nenabízí mnoho vitamínů, minerálů nebo jiných živin. Poskytuje 80 mg sodíku a přibližně 6% denní hodnoty vápníku, a to na základě 2 000 kalorie. Není významným zdrojem vitamínu A, vitamínu C, železa nebo jiných vitaminů nebo minerálů.
Upozornění
Rolo cukrovinky obsahují některé běžné potravinové alergeny, včetně mléčných a sójových přísad. Může se také vyrábět v zařízení, které vyrábí výrobky, které obsahují ořechy. Před konzumací tohoto přípravku si pečlivě přečtěte označení výživy, abyste zjistili, zda je látka, na kterou jste alergičtí, uvedena na obalu. Máte-li konkrétní otázky, zda je pro vás bezpečné, poraďte se s lékařem.
