Rozvoj konzistentního houpání je cílem většiny těch, kteří hrají golf. Poté, co udeříte pár masivních výstřelů, můžete být posedlí hrou a bude pracovat na vylepšení vašeho houpání téměř jakoukoli šanci, kterou dostanete. Pro praváky hráčů golfu nemůže být role levého ramena nadhodnocena při vývoji opakovatelného houpání. Pro leváka je to pravé rameno, které hraje klíčovou roli.
Video dne
Počáteční rameno otočte
Pokud jste jedním z mnoha golfistů, kteří začínají houpat tím, že sundají svůj klub s levým ramenem; vzít na vědomí. Levé rameno je silně zapojeno do backswingu, ale nemělo by to být první krok - první část těla, která se má pohybovat, by měla být vaše boky. Otočte boky do zadní části oddělovací krabičky a nakreslete klub s levým ramenem. Ujistěte se, že vaše ruce dosáhnou výšky ramen, když dosáhnete horní části vašeho backswingu.
Downswing
Po dokončení backswingu je čas učinit svůj pohyb do míče. Znovu, levé rameno hraje zásadní roli. Váš počáteční pohyb je však zpátky do míče a přes boky - pak se dostanete do míče s levým ramenem. Poté, co otočíte boky k cíli, použijte své levé rameno, abyste se dostali do míče, abyste vytvořili maximální výkon na houpačce.
Follow-Through
Pokud jste nový golfista a golfista s vysokým postižením, pravděpodobně budete chtít vidět výsledky svého záběru hned po kontaktu. Výsledkem je, že zastavíte svůj houpající se pohyb a nebudete pokračovat celou cestou. Zastavíte se předtím, než se vaše ruce dostanou na úroveň boků; to stojí vzdálenost a přesnost. Chcete-li co nejlépe využít svého sledování, držte hlavu dolů a držte se jízdy a otáčejte ramenem. Ruce by měly být ve výšce ramen. Pokud se zastavíte, než se dostanete na toto místo, nedostáváte maximální rotaci z levého ramena.
Vzdálenost tipu
Pokud máte tendenci rozříznout míč z odpaliště nebo vaše odpaliště od tebe neposkytují vzdálenost, kterou chcete, zkontrolujte vzdálenost mezi bradou a levým ramenem. Jakmile se otočíte zpět, vaše levé rameno bude téměř přímo pod bradou. V tom okamžiku pravděpodobně přesunete horní část těla a vyrazíte směrem k míči; to je špatný krok. Namísto použití horní části těla jen otočte své levé rameno do míče a snažte se vrátit stejnou vzdálenost mezi bradou a levým ramenem, které jste měli při nastavování.
