Probiotika pro otravu jídlem

Pokud jste diagnostikováni otravou jídlem, poraďte se s lékařem o používání probiotik k léčbě nevolnosti a průjem. Probiotika se prodávají v doplňkové formě nebo můžete získat tyto zdravé bakterie jíst jogurtem. Probiotika jsou bakterie, které žijí ve střevech a podporují zdravé trávení. Během otravy jídlem může dojít k poškození výstelky střev a množství užitečných bakterií v tlustém střevě může být sníženo z důvodu nadměrného průjmu.

Video dne

Otrava jídlem

Otrava jídlem, také nazývaná choroba přenášená potravinami, nastane, když konzumujete potraviny nebo nápoje kontaminované parazity, bakteriemi, viry nebo toxiny. Potraviny se mohou v průběhu výrobního procesu potravy kontaminovat. Například, zelenina se může během pěstování a sklizně kontaminovat nebo maso může být kontaminováno, pokud není správně rozmrazené. Příznaky otravy jídlem zahrnují zvracení, nevolnost, průjem, bolesti žaludku a břišní křeče. Většina příznaků trvá jeden až tři dny, ale může trvat až 10 dní. Většina případů otravy jídlem je ošetřena modifikovanou stravou a odpočinkem.

Podle problému AskDrSears byly probiotika produkovány vyšší úrovně imunity při konzistentní aplikaci. com. Zdravé bakterie stimulují tvorbu bílých buněk. Bílé krvinky pomáhají bojovat s infekčními organismy, jako jsou ty, které způsobují otravu potravinami. Probiotika také pomáhají udržovat rovnováhu užitečných bakterií proti škodlivým bakteriím v tlustém střevě, což může pomoci zvýšit celkové zdraví.

Trávicí onemocnění

Užívání probiotik pomůže léčit a obnovit poškození způsobené střevní infekcí. Někteří lidé se během otravy jídlem mohou dočasně stát nesnášenlivými laktózami. Užívání probiotik může pomoci obnovit produkci laktázy, což je enzym potřebný k trávení laktózy. Výzkum oznámil AskDrSears. com uvádí, že konzumace jogurtu se živými a aktivními kulturami může snížit životnost a závažnost průjmu před intestinální infekcí. Pokud váš lékař předepíše antibiotikum při otravě jídlem, antibiotik zabije dobré a špatné bakterie ve střevě, což způsobí, že se váš průjem zhorší. Vezměte probiotický přípravek nebo jíst jogurt během léčby antibiotiky.

Úvahy

Probiotické doplňky se prodávají v různých silných a doporučených dávkách. Postupujte podle pokynů na štítku produktu a poraďte se se svým lékařem. Vezměte probiotika a upravte stravu, abyste viděli nejlepší výsledky. Jezte stravu, která je primárně pokorná. Nevýrazné potraviny, které jsou pro trávicí systém snadné a mohou přispět k podpoře normálních pohybů střev, jsou bílá rýže, banány, prostý jogurt, toast a jablka.