Granátové jablko, které je původem z Asie a Blízkého východu, má dlouhou a cennou historii jako oblíbené jídlo a tradiční léčivou látku. Některé z jeho tradičních léčebných přínosů zahrnují ochranu proti srdečním onemocněním, cukrovce a rakovině, posílení imunitního systému a snižování návalů tepla a nočního potu. Některé z těchto přínosů jsou potvrzovány vědou a jsou často přičítány oleji bohatým na semena, které se nacházejí v této rostlině. Oleje jsou silnými zdroji antioxidantů a prospěšnou mastnou kyselinou známou jako kyselina punicová, která je blízká příbuznému zdravému konzervačnímu tuku CLA.
Video dne
snižuje hladinu lipidů
Kardiovaskulární ochrana, která se tradičně připisuje oleji z granátového jablka, byla potvrzena článkem britského časopisu Journal of Nutrition z roku 2010. Triglyceridy jsou primární tuky nacházející se ve stravě, stejně jako primární tuk, který cirkuluje v krevním oběhu. Vysoké hladiny triglyceridů jsou spojeny s obezitou, cukrovkou a kardiovaskulárními chorobami. Dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná studie však zjistila, že když byl olej podáván v dávkách 400 mg, dvakrát denně po dobu čtyř týdnů, byly koncentrace TAG v krvi sníženy a poměry dobrého tuku, HDL až TAG byly zvýšeny. Jiné výhody zdravého jablka z granátového jablka, podle zdravotnického centra Marylanské univerzity, jsou odvozeny z vysokého obsahu antioxidantů.
bojuje proti rakovině prostaty
Jako antioxidant, podle Marylandského zdravotního střediska, granátové jablko má schopnost chránit buňky před poškozením DNA, které mohou přerušit buněčný cyklus a podporovat rakovinový růst. Konkrétně, výtažky z jablka z granátového jablka, které jsou často kombinacemi šťávy, kůry a oleje, zkracují čas, kdy se rakovinový antigen specifický pro prostatu (PSA) zvýšil po operaci rakoviny prostaty nebo radiaci. Doba zdvojnásobení je považována za čas potřebný k tomu, aby PSA v krátké době vzrostla na abnormální hladiny a je ukazatelem prognózy onemocnění. Krátká doba zdvojnásobení zvyšuje riziko úmrtí člověka na onemocnění. Pít 8 oz. z extraktu z granátového jablka denně téměř čtyřnásobně zdvojnásobil čas.
Revitalizuje pokožku
Přírodní anti-stárnutí látky jsou nejvyhledávanější ingredience používané v topických pokožkách proti vráskám. Kosmetický průmysl je důležitým spotřebitelem olejů ze semen granátového jablka bohatých na antioxidanty a omlazení mladých lidí, jak uvádí databáze Mountain Rose Herb. Olej zlepšuje elasticitu pokožky a regeneruje pokožku tím, že staré kožní buňky, které se nazývají keratinocyty, odstraňují rychleji. Navíc jeho oleje jsou protizánětlivé, zklidňující a zvlhčující a jsou prospěšné pro suchou a opálenou pokožku, ekzém a psoriázu.
