Bylinný ženšen existuje jako tři odlišné odrůdy: orientální, americký a sibiřský. Oriental nebo panax ginseng, je pěstován hlavně v Číně a Koreji, kde se sklízí na kořeny. Koreň čínského ženšenu se přirozeně suší a změní bělavou barvu, zatímco korejský kořen ženšenu se zachází jinak a změní barvu načervenalou, což je důvod, proč se někdy označuje jako "červený panax". "Sibiřská odrůda není opravdu ženšen, ale spíše vzdálený bratranec panaxů. Všechny ginsengy jsou používány medicinally, obvykle v úsilí o zvýšení energie a zvýšení vitality. Obraťte se na svého lékaře, než začnete užívat nové doplňky.
Video dne
Historie
Ženšen byl používán bezpočet generací, zejména v rámci protokolů tradiční čínské medicíny. Jméno pochází z Číny a znamená "rostlina člověka", protože kořen ženšenu připomíná lidskou podobu, jak je uvedeno v "Kompletní knize čínské medicíny. "Starověcí Řekové později přidali latinský prefix panax, který byl odvozen od slova panacea, nebo" lék-vše. "Oba starověké kultury se spoléhaly na kořen ženšenu, aby zmírňovaly různé podmínky, ale to bylo hlavně považováno za tonikum pro zvýšení vitality. Sibiřský ženšen se pěstuje především na východní Sibiři a byl označen jako ženšen v moderní době hlavně pro marketingové účely.
Korejský ženšen je považován za nejsilnější a nejoblíbenější odrůdu na světě s odhadovaným 6 miliony amerických uživatelů, kteří ji alespoň jednou vyzkoušeli podle "The Way of Chinese Byliny. "V tradiční čínské medicíně se zdá, že červený panax stimuluje jangovou energii, která zlepšuje cirkulaci, zvyšuje průtok krve, revitalizuje tělo a pomáhá obnovit se po slabosti po onemocnění. V Asii je pravidelně užíván červený panax, který zvyšuje vitalitu a vytrvalost, zlepšuje efektivitu práce, bojuje s únavou, posiluje imunitní systém a zlepšuje libido. V západních zemích je to sporadicky užíváno jako posilovač energie, i když článek z recenzí publikovaný v publikaci "Phytotherapy Research" z roku 2005 dospěl k závěru, že bylinné adaptogeny, jako je ženšen, mohou těžit pro osoby diagnostikované fibromyalgií, syndromem chronické únavy, depresí a Alzheimerova choroba tím, že snižuje hladinu bolesti, zvyšuje energii a poznání a obnovuje spánkové cykly. Korejský ženšen se sklízí po šesti letech, kdy je před sušením vypařen parou. Tento proces produkuje červenohnědé kořeny a chrání rostlinné aktivní sloučeniny, nazývané ginsenosidy.
Hlavní rozdíl mezi korejským a čínským ženšenem je potence. Čínský ženšen má mírnější účinky zvyšující energii, a proto se domnívá, že je vhodnější pro malé děti, pro starší a pro velmi nemocné, jak je uvedeno v "Čínské léčivé rostlině: Materia Medica"."Čínský ženšen se vyrábí převážně v Manchuriu a je obvykle bílý, protože kořeny se suší na slunci. Proces sušení rozkládá enzymy, které snižují účinnost kořene. Pěstuje se čtyři až šest let před jeho sklizní.
Sibiřský ženšen
