Slyšeli jste přísloví: „Jsi jen tak starý, jak se cítíš.“ Ale bez ohledu na to, jak dobře vaše srdce tiká, jak hladká vaše pokožka vypadá, a kolik málo šedých máte, pravda je, že ve vašich 40 letech pravděpodobně nemůžete rozluštit textovou konverzaci mezi teenagery v těchto dnech a těmi dvěma sklenky vína vás bijí mnohem těžší, než ve vašich 20 letech.
Ačkoli stárnutí je jednou z těch věcí, kterým se prostě nemůžete vyhnout, nemusíte se jim neustále připomínat. Zde je 40 věcí, které byste nikdy neměli dělat, pokud máte více než 40 let a chcete zůstat v mladším prostoru hlavy.
1 Chystáte se na rockové festivaly
Shutterstock
Festivaly jako Bonnaroo, Pitchfork a Lollapalooza vždy zní teoreticky jako skvělé nápady. Ale pak se tam dostanete a jsou to všechny nekonečné řady a Porta-Potties a předražené pivo. Celý den stojíte na nohou a obklopeni cizími lidmi, kteří napadají váš osobní prostor, je hra mladých lidí.
2 Skimping ve spánku
Shutterstock
Čtyři hodiny spánku nebo méně? To by mohlo být v pořádku, když jste byli ve svých dospívajících nebo 20 letech. Ale zkuste něco takového teď a dostanete brutální připomenutí, že vaše spící banka není jako běžný účet s ochranou proti přečerpání. Potřebujete solidních osm hodin, jinak se váš mozek a tělo vzbouří proti vám.
3 Cvičení bez protahování
Shutterstock
Zahřívání před tréninkem není jen něco pro profesionální sportovce. Jak vaše svaly stárnou, potřebují více přípravy na namáhavé cvičení. Protahování zlepšuje průtok krve do svalů, takže je méně pravděpodobné, že se během tréninku roztrhnou nebo krouží, a otevírá vám kapiláry krve, což pomáhá vašim svalům fungovat nejlépe. Pokud se před každým tréninkem nebudete věnovat alespoň pár minut protahování, vaše zúžené a stárnoucí svaly vás zítra potrestají.
4 Googling vaše příznaky
Shutterstock
Obecně platí, že příznaky googlingu jsou špatný nápad. Pád do úzkosti králičí úzkosti nemění pocit, že se cítíte lépe (nebo mladší). Pokud máte znepokojivé příznaky, navštivte lékaře. Nechoďte hledat důkazy na vývěskách, že vaše dny jsou očíslovány.
5 Hraní v parku s batolaty
Shutterstock
Držet krok se čtyřmi lety, když procházeli horolezci a prolezli trubkami jako pavoučí opice, je pro každého náročné. Ale čím starší dostanete, tím obtížnější je. Nechcete to sedět a připojit se k ostatním rodičům nebo prarodičům na lavičce v parku, ale všechno, co ve vašem pulzujícím nadměrném těle touží.
6 Řeknutí vtipu „buďte laskaví, vzad“
Shutterstock
Pokud jste nebyli naživu, když Blockbuster byl jediný způsob, jak vidět nejnovější nové verze v soukromí vašeho domova, nikdo nebude ocenit vtipný odkaz na „buďte laskaví, prosím vzad.“ A když se na vás dívají bezradnými výrazy, vaše pokusy vysvětlit, proč je to tak zábavné, což zahrnuje podrobné vysvětlení toho, jak pásky VHS fungovaly a co „převíjení“ je, nevyhnutelně se budete cítit, jako byste vysvětlovali dávná historie s jeskynními kresbami.
7 Sledování přátel se znovu spustí
Warner Bros / IMDB
Může být zábavné znovu si prohlédnout ten dobrý sitcom šesti newyorských přátel z 90. a ranních smíchů… dokud si nezačnete všímat toho, jak se svět změnil od prvního vysílání v roce 1994. Nikdo už se takhle neobléká nebo nemá ty srážky. A většina pozemků by se v těchto dnech úplně lišila, protože všichni by komunikovali prostřednictvím textu. Uvědomit si, jak starý a zastaralý je váš oblíbený sitcom, může vést k nevyhnutelnému závěru, že i vy musíte být starý a zastaralý.
8 Vyrůstá vousy
Shutterstock
Jestli je to už pár let, co jste vyrostli z vlasů, buďte připraveni na neočekávané šedé vlasy - pravděpodobně hodně šedých vlasů. Pokud váš poslední vousy způsobí, že vypadáte jako Gerard Butler, můžete být šokováni, když zjistíte, že váš současný vous připomíná Gandalfa Šedého.
9 Nosit nepohodlné boty
Shutterstock / Africa Studio
Lidé ve věku 20 a 30 let snášejí všechny druhy zneužívání nohou ve jménu módy, ale tyhle oběti se zdají být méně ospravedlnitelné, čím starší dostanete. Opravdu vám záleží na tom, jak vypadá vaše obuv, že jste ochotni podpat paty středověkému mučení? (Jo, nemysleli jsme si to.)
10 Přijetí štěněte
Shutterstock
Štěňata jsou roztomilá, ale také hodně práce. Musí být vyškoleni a mít dostatek cvičení, což bude vždy zahrnovat běh kolem psího parku a křičí: „Ne, ne! Rocky, teď si to vyjměte z úst! Špatný pes! Špatný pes.“ Jako mladý člověk může mít pes výzvu pro budování postav. Ale ve věku 40 a více let to jen přidává další odpovědnost k již vyčerpávajícímu plánu. Ano, přitulení jsou skvělé. Pak vaše štěně začne běhat, běh a běh…
11 Pokouší se použít emodži v textové konverzaci
Shutterstock
Podle standardu Unicode je v současné době v širokém oběhu 2 823 různých emodži. A 230 z nich bylo vytvořeno v roce 2019. Pokoušet se držet krok s tím, co ve skutečnosti emoji znamenají a jak je správně používat, je práce na plný úvazek. A jediní lidé s tímto druhem volného času jsou děti, které žijí s rodiči bez nájmu. Neriskujte, že se stanete starým člověkem, který posílá lilek emoji, myslí si, že mluví o lilku.
12 Sledování MTV
Shutterstock
Návrat k MTV po dlouhé nepřítomnosti je jako návrat do nákupního centra, které jste v mládí často navštěvovali. Je to většinou opuštěné, s výjimkou některých dospívajících, kteří mají kalhotové kalhoty a příliš mnoho tetování, kteří si myslí, že jsou veselí. To je nyní MTV.
13 Pomáháme příteli pohnout se
Shutterstock
Provádění gauče po čtyřech schodech, protože kamarád je příliš levný na to, aby zaplatil za stěhovače, a slíbil, že vám zaplatí pivo a pizzu, připadá mi špatný nápad, i když jste mladí. Vykládání U-Haulů plné krabic a nábytku zničí celý váš týden ve 40. letech. Vaše tělo již není určeno k tomu, aby matraci natahovalo na vrchol pětipodlažní procházky.
14 Poslech nové hudby
Shutterstock
Někteří lidé budou vždy otevřeni objevování nových umělců a poslechu nové hudby. Ale většina z nás dosahuje 40 a naše hudební vkus se přestává vyvíjet. Líbí se nám, co se nám líbí, a s tím není nic špatného.
15 Jít na párty, která začíná v 21 hodin
Shutterstock
Nemá smysl lhát si pro sebe a tvrdit, že startovní čas 21:00 pro párty zní jakýmkoli rozumným způsobem. Možná se to stalo, když jste byli mladší, a každá strana, která by stála za účast, by zuřila do úsvitu. Je však čas čelit faktům, že 21:00 zní spíše jako skvělá hodina, aby se vklouzla do pyžamu a sledovala Netflix místo toho, aby opustila dům na večer.
16 Opakování sobotní noci Živé jednolůžky z konce 70. let
17 Visí na sportovních barech
Shutterstock
Upozornění na spoiler: Klientka ve sportovních barech obvykle není profesionály středního věku. Jsou to mladí chlapi ve sportovních dresech, kteří si říkají „broham“ a dávají si navzájem vysoké pětky. Při sledování vašeho oblíbeného týmu není nic špatného s pitchers piva a odhazování v talířích horkých křídel, ale ve společnosti lidí, kteří se stále snaží přijít na to, v čem je major, možná už pro vás není dav.
18 Mít pěkné brunche
Shutterstock
Krvavá Mary? Jistě, žádný problém! Banda mimosas následovaná moskevským mezekem nebo dvěma, a pak nějaké Jagermeisterové výstřely na silnici? Budeš vzbudit pocit, jako byste kloktali piliny, než vás pošlehá stádo rozzlobených buvolů.
19 Vyhledání starých přátel ze střední školy na Facebooku
20 Čtení komentářů
Shutterstock
Pravidlo č. 1: Jen to nedělej. Sekce komentářů je místem, kde žije veškerá negativita na internetu. Bude vás smutno a zmateno z toho, proč se kultura mládeže stala tak průzračnou. A pak se proměníte v jednoho z těch výstředních starých lidí, kteří se ušklíbají na děti, předpokládají nejhorší z nich a zamumlají Clint Eastwooda - jako je „Vypadni z trávníku!“ Je to cyklus cynismu a zoufalství, kterému byste se měli vyhnout jako mor.
21 Sledování videí na YouTube s 20 účastníky videoher
Shutterstock
Počkejte, pojďme to napravit, chlap jménem „PewDiePie“ vydělal miliony pouhým nahráním sebe hraním videoher a vytvářením chytrých komentářů? To je… věc teď? Čtyřicetileté celebrity na YouTube - jako DanTDM nebo CaptainSparklez - nejsou schopny maskovat své pohrdání a zmatek, zejména pokud ten 40letý ví, kolik těchto „hvězd“ za rok hrubé.
22 Pokus o tanec na dubstep
Shutterstock
I když jste byli v dnešní době považováni za talentovanou tanečnici, to, co se v mládí stalo taneční hudbou, se v posledních letech výrazně změnilo. Možná jste zapůsobili na dav na svatbě vaší neteře pomocí zabijáckého robota, ale dubstep je úplně jiná liga.
23 Tisk filmu nebo cestovních lístků
Shutterstock
Rozumíme sentimentu. Chcete být připraveni pro případ, že váš telefon zemře nebo pokud nemůžete najít solidní signál Wifi. Ale buďte připraveni, aby vás lidé zesměšňovali.
24 Mají příliš mnoho informací o počasí
Shutterstock
Mít obecný pocit, jaké bude počasí dnes, je jedna věc. Předpovídat měnící se teplotu každou hodinu - včetně přesně toho, kdy budete potřebovat deštník a / nebo lehkou bundu - je chování, které se u lidí mladších 30 let téměř nikdy nevyskytuje. Pokud se vás někdo zeptá: „Jaká je teplota venku ? “ A vy jste jako: „No, to záleží. Dovolte mi otevřít své tři aplikace pro počasí a uvidím, jestli dokážu dosáhnout konsensu, “ budou dělat nějaké předpoklady ohledně vašeho věku.
25 Jdeme na Tinder
Shutterstock
Pamatujete si tu scénu ve Star Wars, kde Obi-Wan Kenobi používá trik s Jedi na Storm Troopers a říká: „Nejde o droidy, které hledáte?“ Jo, pomyslete na tu citaci, kdykoli jste dokonce vzdáleně v pokušení vyzkoušet Tinder. Toto není aplikace pro vás. Místo toho vyzkoušejte jeden z nich.
26 Spí na podlaze nebo na gauči
Shutterstock
Jakýkoli povrch bez postele, který dočasně používáte jako postel, nebude dělat vaši páteř žádné laskavosti. „Ach, bude to v pořádku, “ říkáte. "Už jsem spal na spoustě podlaží." Slovo „dříve“ je v této větě velmi důležité. Pokud "před" znamená "v mých 20 letech", vaše nyní čtyřicetileté tělo je připraveno na hrubé probuzení.
27 Sledování videí dětí reagujících na staré technologie
Shutterstock
Sledování dětí, jak se snaží Walkmana pochopit, je jak zábavně zábavné, tak také vytrvalé připomenutí toho, jak daleko se svět dostal od doby, kdy jste byli dítě, a myšlenková technologie se nemohla zlepšit.
28 Užívání selfies
Shutterstock
Selfie přicházejí bez námahy k mladým lidem. Nějak instinktivně znají nejvíce lichotivé úhly a perfektní osvětlení a jak se zachytit v co nejlepší míře. Ale čtyřicetiletý muž, který se pokouší pořídit selfie, se vždy dokáže chytit podivnými úhly pomocí několika dalších brad, vypadajících starší než jejich roky.
29 Na sobě mámu nebo otce džíny
Shutterstock
Džíny by měly být pohodlné, ale když dosáhnete 40 let, je příliš snadné přitáhnout džíny, které inzerují váš věk přesně podle toho, jak se hodí. Pokud jsou s vysokým pasem, zužující se a oříznuté u kotníku, možná jste se nechtěně oblékli do dvojice démonů maminka schválených SNL - nebo táta - dona.
30 Sledování poslední hitové show Netflix
Shutterstock
Víte, jaké to je být ve vaší páté hodině televize a myslíte si: "Zbývá ještě dalších šest hodin?" Jistě, můžete to projít až do konce série, ale v průběhu týdne nebo tak. Ceníte si zpožděného uspokojení a spánku ve středním věku, což znamená, že binging není pro vás.
31 Oprava něčí gramatiky
Shutterstock
Řekněte někomu nevyžádaně, že „ jste to vy , ne„ vaše “, je něco, co by udělala jen autorita. Nebuďte překvapeni, když začnou převalovat oči a říkají: "Cokoliv, tati."
32 Pokoušíme se někomu zavolat na telefon
Shutterstock / w vlreakmedia
Tolik komunikace v těchto dnech se provádí prostřednictvím textových zpráv a e-mailů. Když tedy požádáte, aby se s někým telefonicky mluvilo - nebo ještě horší, zavolejte je bez varování (a pak zanechte dlouhou zprávu) - jste připraveni připomenout, že jste „starým člověkem“ ve svém společenském kruhu..
33 Sledování vašeho oblíbeného interpreta na koncertě
Shutterstock
Možná budete připraveni vidět muzikanta, kterého jste vyrůstali, milujícího, vypadajícího trochu víc šedě a vrásčitě, ale skutečným překvapením bude, kolik diváků bude tvořeno šedým a vrásčitým lidem.
34 Říká se věci jako: „No, takhle to nikdy nebylo…“
Shutterstock / ESB Professional
Stěžovat si, že svět není přesně tak, jak si vzpomínáte, a poznamenat, že všechno bylo v pořádku tak, jak to bylo předtím, než mladí lidé šli a všechno zkazili, je v zásadě jako říkat: „Jen se chci ujistit, že všichni tady vědí, že jsem starší a moudřejší. “
35 Buďte posedlí tím, kolik „lajků“ máte na sociálních médiích
Shutterstock
Počítání vašich „lajků“ na Facebooku nebo Instagramu není samo o sobě znepokojivé, ale nastane chvíle, kdy se chytíte, že to uděláte uprostřed pracovního dne, a jakmile si uvědomíte, budete se chopit existenciální paniky. "Jsem 40letý dospělý, který se chová jako teenager!"
36 Když trávíte příliš mnoho času, podívejte se na zvětšovací zrcadlo
Shutterstock
V tom zrcadle vás nic příjemně nepřekvapí. Stačí se držet pravidelného olelového zrcadla.
37 Jíst celou pizzu sami
Shutterstock
Jíst celý koláč na jednom sezení - a my jsme tam všichni byli - může být střevíček, když jste mladí a v rozumném stavu. Ale ve 40 letech, když uděláte chybu, že budete jíst celou pizzu sami, můžete nechat pocit, že jste právě polykali polštář naplněný omáčkou.
38 Jíst taffy
Shutterstock
Milovali jste to jako dítě, ale ve vašem věku, taffy povede k bolestivým bolestem zubů a lepkavému pocitu v ústech, který nikdy - vážně, nikdy - nebude pryč. O dva týdny později budete stále přemýšlet: "Vypil jsem spoustu Elmerova lepidla? Co se tam děje?"
39 Tančí v uličkách obchodu s potravinami, protože hraje stará píseň Cure
Shutterstock
Jste ztraceni ve svém vlastním světě, ponořeni do nostalgické melodie "Boys Don't Cry", zatímco vaše tělo nevědomě reprodukuje přesné taneční pohyby, které jste zdokonalili na svém juniorském vysokém plesu. Najednou si uvědomíte, že na vás všichni v obchodu s potravinami zírají, se zmatenými napůl úšklebky a výrazy, které zřejmě říkají: „Awww, podívej se na toho rozkošného staříka, který tančí na tu starou píseň.“
40 Snaží se dostat kapelu zpět dohromady
Shutterstock
Volání vašich starých členů kapely a zjištění, zda jsou připraveni na další výstřel slávy, je jistým způsobem, jak připomenout, že se život pohybuje dál. Možná máte stejnou chemii jako mladí rockerové, ale nemusíte mít stejnou výdrž. Pravděpodobně budete muset své koncerty brzy ukončit také proto, že každý má ráno práce a bubeník musí předvést své čtyřleté dítě do předškolního věku. Ach, jak se časy změnily! A pro další skvělou radu nad 40 let, zde je 40 chyb s etiketou, na které jste po 40 letech příliš starý.
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
